Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman

KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!

<< < (262/378) > >>

bojan lepojevic:
Gde ce biti da te ispratimo i bodrimo?

vlada sin:
Vladicin han, samo 540 km ukupno

bojan lepojevic:

--- Citat: vlada sin  Septembar 26, 2013, 02:14:46 posle podne ---Vladicin han, samo 540 km ukupno

--- Kraj citata ---

nista nista, samo pitam :)

ocekujem onda live stream ili upload odma :D

kizahc:
Squat - 11 x 120kg Kizahc
 :)

filip85:
dobro ovo izgleda :)

mada, tek na malo većim procentima će se bolje videti...


p.s. ono što mi se čini je da većim delom izvlačiš iz kvadricepsa, a da ti je aktivacija kukova slaba... pokušaj da se setiš da stegneš gluteus i guraš jako kukove napred... laktove malo obori i šipku samo pridržavaj rukama i guraj u leđa...

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana