Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman
KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
Stevcho:
Pa nista, mozda da ga malo nateramo da radi cucanj :)
P:
Ko jos radi cucanj? Svima su noge jake od fudbala :D
tkov:
--- Citat: jovann Jul 28, 2011, 03:15:26 posle podne ---Ne pricam gluposti niti pricam koji je cucanj bb koji je Pl niti me to zanima ,samo kazem da je mnogo efikasnije i veci stres za noge ovakav nacin vjezbanja sad svak neka radi kako misli i zna.Aj sad Cao.
--- Kraj citata ---
moje misljenje (ako je cilj pogoditi kvadricepse) da je prednji cucanj daleko bolji i od "PL" i "BB" cucnja.
kopa:
--- Citat: tkov Septembar 22, 2011, 10:33:40 posle podne ---
--- Citat: jovann Jul 28, 2011, 03:15:26 posle podne ---Ne pricam gluposti niti pricam koji je cucanj bb koji je Pl niti me to zanima ,samo kazem da je mnogo efikasnije i veci stres za noge ovakav nacin vjezbanja sad svak neka radi kako misli i zna.Aj sad Cao.
--- Kraj citata ---
moje misljenje (ako je cilj pogoditi kvadricepse) da je prednji cucanj daleko bolji i od "PL" i "BB" cucnja.
--- Kraj citata ---
x2 i teze ga raditi
drazen20121995:
Noge radim evo vec 5 mjesec a inace treniram oko godinu ipo.
prije sam trenirao sa jednom budalom koja mi je govorila a sta ce ti noge ovo ,ono :D Ja jos veca budala ispao pa ga poslusao pa ih nisam radio uopste. Zato ih sada maksimalno forsiram
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju