Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman

StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja

<< < (6/7) > >>

Milan J:

--- Citat: Vladar  Maj 21, 2008, 11:01:58 posle podne ---
--- Citat: doktor83  Maj 21, 2008, 12:17:51 posle podne ---brate nemoj da se ljutis al sajt ti je 100% isti kao od onih sto prodaju 'magicne' preparate :D

--- Kraj citata ---

Nema nikakve magije na Milanovom site-u. 

Magija je za djecu i price pred spavanje, na site-u imas precizan program, savrseno objasnjen, prezentovan, koji ne ostavlja ni najmanju nedoumicu, svaka vjezba je video prezentovana i objasnjena....

Imas gomilu Milanovih savjeta koji obuhvataju kako se zaista radi PL bench pess - a to je BP kojim svako ko ga nauci dize mnogo vise nego standardnom bb tehnikom koju manje vise svi mi po ovim forumima koristimo.... Na siteu imas savrseni sistem periodizacije, implementirane i objasnjene vjezbe specificno dizajnirane za veci BP, odnosno kako probiti barijere, ulogu svih misica, pravilnog setupa, sve u video fomatu, snimljeno iz vise pravih uglova....

Prezentovane su tehnike koje koriste najveci svjetski benceri, godine iskustva i znanja i sve krajnjem korisniku predstavljeno na po meni idealan nacin, uz 24/7 prisustvo i licne savjete Mr.Jovanovica.

Takodje na siteu imas odlicne i vrlo ozbiljne savjete o prehrani i saplementaiji, tako da vjerujem da nista nije izostavljeno.

Znaci nema magije i prodavanja magle, vec godine ucenja, iskustva, ponudjene onome ko zeli da napravi rezultat i ko sigurno ukoliko ispostuje sve paramentre i stize do uspjeha koji je garantovan na prvoj strani sitea...

Taj koji krene u pricu ce morati da se oznoji dobro, ali kad ti neko da alat lako je raditi, a Milan ga je svojim klijentima stavio na raspolaganje!

Nebi me cudilo da najveca imena svejtskog PL vrlo brzo, kada vide kako izgleda ovaj Milanov projekat ne krenu u nesto slicno, a to ce sigurno i potvrditi koliko ova Milanova prica pije vodu i ima svoju prodju, mnogo vise od 1001 i jednog samplementa koji se vrti po casopisima, siteovima, a koji redovno kostaju mnogo vise od ovih $49.95!  ;)

Pozdrav,
V.

--- Kraj citata ---


Ne kazem da nema ljudi koji bolje znaju kako se bencuje. Ima ih.

Ali ja se secam kada sam ja pocinjao da prelazim sa bilderske na PL tehniku benca da je sve bilo zamumuljeno, zamagljeno... skoro misticno. Imao sam dugotrajan problem da udjem u materiju. A da ne pricam sto su protekle godine dok sam ja to video kako izgleda. Sve sam izvlacio iz razbacanih tekstova i prilicno nakaradnih objasnjenja.

U sustini ovako bih ja opisao moju ulogu oko objasnjavanja prelaska sa BB na PL (strong) bench.

Ako bencujes kao bilder a hoces da dizes velike tezine to ti je kao da si usao u vocnjak u kome su kruske a hoces da uberes jabuku. Dzaba sto pazljivo biras drvo (program) i sto se penjes na najvisu granu (uporno vezbas) - jabuka NEMA. Moj zadatak je da te dovedem do vocnjaka gde su jabuke, da te provedem kroz drvored i dovedem do najplodnijeg drveta. A za socnu crvenu jabuku moras sam da se potrudis. One su obicno na vrhu. Mora da se penjes, a neretko i kolena da ogulis.

Uzdravlje i da se najedete socnih bencerskih jabuka.

nellle:

--- Citat: Milan J  Maj 22, 2008, 12:24:20 pre podne ---Ako bencujes kao bilder a hoces da dizes velike tezine to ti je kao da si usao u vocnjak u kome su kruske a hoces da uberes jabuku. Dzaba sto pazljivo biras drvo (program) i sto se penjes na najvisu granu (uporno vezbas) - jabuka NEMA. Moj zadatak je da te dovedem do vocnjaka gde su jabuke, da te provedem kroz drvored i dovedem do najplodnijeg drveta. A za socnu crvenu jabuku moras sam da se potrudis. One su obicno na vrhu. Mora da se penjes, a neretko i kolena da ogulis.

Uzdravlje i da se najedete socnih bencerskih jabuka.

--- Kraj citata ---

brate ti bolje u pisce da si otisao.... :D ;D :D
salim se,bas si lepo objasnio...
good luck with your site!!!

Milan J:

--- Citat: nellle  Maj 22, 2008, 12:27:57 pre podne ---
--- Citat: Milan J  Maj 22, 2008, 12:24:20 pre podne ---Ako bencujes kao bilder a hoces da dizes velike tezine to ti je kao da si usao u vocnjak u kome su kruske a hoces da uberes jabuku. Dzaba sto pazljivo biras drvo (program) i sto se penjes na najvisu granu (uporno vezbas) - jabuka NEMA. Moj zadatak je da te dovedem do vocnjaka gde su jabuke, da te provedem kroz drvored i dovedem do najplodnijeg drveta. A za socnu crvenu jabuku moras sam da se potrudis. One su obicno na vrhu. Mora da se penjes, a neretko i kolena da ogulis.

Ima istine u tvojoj sali.

Baci pogled na moj blog

http://blog.b92.net/blog/7668/Strongman/

Uzdravlje i da se najedete socnih bencerskih jabuka.

--- Kraj citata ---

brate ti bolje u pisce da si otisao.... :D ;D :D
salim se,bas si lepo objasnio...
good luck with your site!!!

--- Kraj citata ---

Spartak:

--- Citat: nellle  Maj 22, 2008, 12:27:57 pre podne ---
--- Citat: Milan J  Maj 22, 2008, 12:24:20 pre podne ---Ako bencujes kao bilder a hoces da dizes velike tezine to ti je kao da si usao u vocnjak u kome su kruske a hoces da uberes jabuku. Dzaba sto pazljivo biras drvo (program) i sto se penjes na najvisu granu (uporno vezbas) - jabuka NEMA. Moj zadatak je da te dovedem do vocnjaka gde su jabuke, da te provedem kroz drvored i dovedem do najplodnijeg drveta. A za socnu crvenu jabuku moras sam da se potrudis. One su obicno na vrhu. Mora da se penjes, a neretko i kolena da ogulis.

Uzdravlje i da se najedete socnih bencerskih jabuka.

--- Kraj citata ---

brate ti bolje u pisce da si otisao.... :D ;D :D
salim se,bas si lepo objasnio...
good luck with your site!!!

--- Kraj citata ---
pogledaj blog obavezno
http://blog.b92.net/blog/7668/Strongman/

Polomac:
Milan sjajan kao i uvek....

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana