General Bodybuilding Discussion > Članci
FILOZOFIJA TRENINGA BY MILOS SARCEV
Vendetha:
Ja obicno u toku treninga ne pijem nista..jebga finansijski ogranicen. Ali bi volio isprobati ove giga serije. I znaci jednostavno u te dana kada radim ovakav trening da ubacim DWM ...mozda bi zaredao sedmicu dana ovako, ili dan-dva, neznam...ali znaci jednostavno tad da ubacim amino u toku treninga ?
Naturalni:
pogotovo tada!ako nemas amino oko treninga po meni nema potrebe za giga serijama,mislim moze probaj pa vidi kako ti odgovara
Vendetha:
Pa reko sam jebga, nemogu sebi priustiti stalno da imam AK za vrijeme treninga. Ali posto imam veliko zelji da isprobam ovo, odvojio bi para uzeo bi tecne samo za taj neki kraci period dok bi radio giga serije - znaci to bi bila mozda sedmica, dvije MAXIMALNO ovakvog treninga, pa bi se opet vratio il starom treningu ili nekom drugom, nebitno,..uglavnom ne bi nastavio sa giga serijama...
A posto sam procitao sve ove komentare do sad, vidim da je to bez dodataka u toku treninga jedan veliki minus, pa zato bez nebi ni probao.
DB9:
--- Citat: Vendetha Septembar 04, 2009, 06:41:28 posle podne ---Pa reko sam jebga, nemogu sebi priustiti stalno da imam AK za vrijeme treninga. Ali posto imam veliko zelji da isprobam ovo, odvojio bi para uzeo bi tecne samo za taj neki kraci period dok bi radio giga serije - znaci to bi bila mozda sedmica, dvije MAXIMALNO ovakvog treninga, pa bi se opet vratio il starom treningu ili nekom drugom, nebitno,..uglavnom ne bi nastavio sa giga serijama...
A posto sam procitao sve ove komentare do sad, vidim da je to bez dodataka u toku treninga jedan veliki minus, pa zato bez nebi ni probao.
--- Kraj citata ---
zast bi bio minus????
pa niko te druze ne tera da radis giga setove tri meseca i da sagoris...odvojis jednu nedelju i sokiras telo i celokupni organizam i nastavis da napredujes posle toga....moras s vremena na vrema sokirati misice a ja mislim da miloseve giga serije su nesto najbolje za to.ne moras kao misko i ekipa toliki broj vezbi i krugova ali ako lepo isplaniras 3-4 kruga sa 4-5 vezbi...bice ti extra
Vendetha:
Ma znam brate, ali hocu i da iskoristim toliki dotok krvi u misice razumijes.
Al s druge strane..i jest dosta naporno za misice...
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju