General Bodybuilding Discussion > Članci

THE BIG BAD WOLF

<< < (7/7)

Polomac:
MD februar 2009
Denis,radis li kardio u vansezoni?
Ne radim nikakav kardio u vansezoni.Imam prilicno brz metabolizam i prirodno sam suv.
Ali verujem da velika vecina treba da radi kardio iz vise razloga.Sto zbog odrzavanja
forme i masti na minimumu,ono jos bitnije za zdravo i jako srce.Moja preporuka u vansezoni
da se radi 3-4 kardia od po 30-45 min....
 
Arnold classic 2009
Mislim da ce za titulu da se bore Victor Martinez i Kai Greene.Victor je propustio godinu
i sada je gladan pobede i dokazivanja da je jos uvek champ.Proteklih godina pobedio je
sve iskljucujuci Jaya.
Kai takodje nakon oporavka od operacije hernie je zeljan dokazivanja.A inace svaki put
sve je bolji.

Polomac:
Brz povratak nakon operacije...

kwon:
brz povratak na posao

Navigacija

[0] Indeks poruka

[*] Prethodna strana