Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman

Olimpijsko dizanje tegova u Srbiji, gde?

<< < (8/10) > >>

NPP:

--- Citat: milan0507  Jul 02, 2013, 09:13:09 pre podne ---vec nabacaje od kolena
--- Kraj citata ---

This :)
Ja od kad sam ga poslušao, snaga i eksplozivnost u rvanju kidaju

Milenadiao:

--- Citat: Velja FFG  Jul 02, 2013, 11:06:45 pre podne ---
--- Citat: milan0507  Jul 02, 2013, 09:13:09 pre podne ---vec nabacaje od kolena
--- Kraj citata ---

This :)
Ja od kad sam ga poslušao, snaga i eksplozivnost u rvanju kidaju

--- Kraj citata ---

A znaš kako se nabacuju kese iz prodavnice na kuhinjski pult? :D

NPP:

--- Citat: Milenadiao  Jul 02, 2013, 11:42:56 pre podne ---
--- Citat: Velja FFG  Jul 02, 2013, 11:06:45 pre podne ---
--- Citat: milan0507  Jul 02, 2013, 09:13:09 pre podne ---vec nabacaje od kolena
--- Kraj citata ---

This :)
Ja od kad sam ga poslušao, snaga i eksplozivnost u rvanju kidaju

--- Kraj citata ---

A znaš kako se nabacuju kese iz prodavnice na kuhinjski pult? :D

--- Kraj citata ---

Pa od kolena :D

Keef:

--- Citat: The Animal  Jul 02, 2013, 02:14:48 pre podne ---Koje tebe dizanje konkretno zanima
"Powerlifting" tj Squat , Deadlift i Bench Press
ili
"Olympic Weightlifting" tj Snatch i Clean and Jerk ?

--- Kraj citata ---

Brate, napisao sam da sam radio treninge snage po powerlifterskim sistemima, da sam ojacao dosta od toga, i da sam imao ljude koji su me u to uputili, a da sada trazim da me neko uputi u WEIGHTLIFTING, trzaj nabacaj izbacaj.


--- Citat: Milenadiao  Jul 02, 2013, 09:02:02 pre podne ---Car  ;D

--- Kraj citata ---
Sta tebi nije jasno?


--- Citat: Keef  Jul 02, 2013, 01:40:59 pre podne ---ali planiram s vremena na vreme da radim powerlifterski sistem treninga, kada imam manji broj borilackih treninga i ne spremam se za takmicenje.

--- Kraj citata ---

--- Citat: Keef  Jul 02, 2013, 01:40:59 pre podne ---Ništa neće da ti fali i da treniraš dvaput dnevno (znam džudiste koji to rade, međutiram rade olimpijsko). Odluči samo šta te od ova dva zanima, pa da onda vidi gde ćeš  ;D

--- Kraj citata ---
Vec treniram 2x dnevno, ali nisam godinama u ozbiljnom treningu da bih mogao sve to da izdrzim, tako da se ne brini ti nista oko mog plana treninga, zanima me i jedno i drugo, samo napominjem da sam vec usao malo u pricu o PL dok o WL ne znam nista iz prakse.



--- Citat: milan0507  Jul 02, 2013, 09:13:09 pre podne ---Elementi WL treninga su mahom bolji kao ispomoc u ostalim sportovima od elemenata PL.

--- Kraj citata ---

Upravo to.


--- Citat: milan0507  Jul 02, 2013, 09:13:09 pre podne ---Ako ti WL nije bazican sport i ako nisi elastican blizu kao oni ne bih radio cele pokrete,vec nabacaje od kolena i sl.Osim ako ti nije cilj da se bavis WL.

--- Kraj citata ---

Pa niko nije rodjen naucen s pokretom trzaja i izbacaja, zato sam ovde i potrazio pomoc od nekoga ko je upucen jer zelim da naucim, ako je to moguce.


--- Citat: milan0507  Jul 02, 2013, 09:13:09 pre podne ---Svejedno, kao sto Milena rece,trener ti treba i cesto treniranje tj milijardu ponavljanja svih tih pokreta ako mislis da naucis tehniku (osim ako nisi prirodni supertalenat).

--- Kraj citata ---
To je ono sto mi treba, nista vise.

milan0507:
Imas na Tasu,imas i sport aktiv kako se vec zove.Kontaktiraj devojku na fb,zove se Silvana Vukas.Ja bih pre kod nje nego na tas,sa tim trenerom sam razmenio par recenica i sve mi je bilo jasno o kom nivou je rec.

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana