General Bodybuilding Discussion > Članci
Palumbo dijeta
TeH FiLiP:
I ja bih ti umesto tih Cheatova pre preporucio neki "cistiji" carb-up.veruj mi cak i kuvani krompir posle 6 dana bez UH dodje kao najsladji sladoled :D mozes neki prostiji secer ujutru,mislim mozes ti bas da ga iscitujes,al opet najbolje da i zadovoljis cula a i da zavaras metabolizam sto rece Polomac,ali da pritom ne unosis bas neki teski Junk,tako d abih pre preporucio neko "punjenje" sa UH,nkea polazna tacka nek bude 4grama po kg pa vidi odatle...
The_Bulldog:
Iskren da budem...kada dodje kriza od 0 dana....PALACINKE su mi omiljeni cheat obrok...al', jbg preteram..pa posle bude....ufff
malojaci:
--- Citat ---obrok1 6 celih omega 3 jaja i 3 belanceta
--- Kraj citata ---
Ne kontam ovaj dio.
TeH FiLiP:
jaja free-range kokoski ako sam dobro razumeo...hrane se raznoraznim stvarima pa su jaja puna zdravih masti
malojaci:
--- Citat: Filip Jovanovic Oktobar 27, 2008, 08:43:52 posle podne ---jaja free-range kokoski ako sam dobro razumeo...hrane se raznoraznim stvarima pa su jaja puna zdravih masti
--- Kraj citata ---
Pa kad bih to zatrazio gdje u prodavnici ili marketu zvali bi policiju da zatvore ludjaka. :)
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju