Ostalo > Offtopic

Odvratna tunjevina

<< < (22/25) > >>

dulse:

--- Citat: sasadim ---
--- Citat: dulse ---zasto lazes??? kladim se da pijes protejine :twisted:
--- Kraj citata ---


Pa i bebe kad se rode piju proteine, ("Bebelac"), kada majka nema dovoljno mleka. Da li to znaci da i one nisu "natural"?

=Hehehehe=

 :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:
--- Kraj citata ---


 :lol:  :lol:

ovakav komentar sam i ocekivala od tebe :) aktuelna tema nema sta :)

kada bude novosti javljaj :wink:

Nico:
da iskopam malo ovu staru temu.

znaci ovako... studiram u inostranstvu i stoga imam dosta limitiran budzet. trudim se da unesem dovoljno proteina dnevno i za sada unosim blizu 300g. e sad da bih to postigao izmedju ostalog na meniju su mi svakodnevno (vec pola godine) 3 konzerve tunjevine (ovde su malo kvalitetnije nego u Srbiji, neto masa je 155g i nema krljusti, a i jeftinije su, oko 50din komad na veliko).
sad se razmisljam da predjem na 4 komada dnevno, ali gledam da mozda ipak ne preterujem, ne mislim naravno da preterujem oko unosa proteina vec oko unosa same tunjevine posto sam cuo neke price da nije toliko zdrava zbog teskih metala kojima se natapa u prljavim okeanima.

TTgirl:
Xmmm...pa ja je volim..ne smeta mi ukus...ali je ok sa Ellom npr.

Nico:
...znaci OK je 4 komada... :?:

sasacg:
Najbolje je da kombinujes razne izvore proteina-tunu,ostale vrste ribe,belo pilece meso,teletinu,belanca...a ne da ti veci deo proteina dolazi iz jednog izvora,u ovom slucaju tunjevine...

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana