Januar 20, 2026, 09:42:13 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.607 poruka u 18.801 tema - 21.052 članova - Poslednji član: locksmithsBycle
X3MShop banner

Autor Tema: Najjaci supplement  (Pročitano 7801 puta)

Van mreže debeli

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 161
Re: Najjaci supplement
« Odgovor #15 poslato: Jun 04, 2006, 11:26:49 posle podne »
povećaj unos proteina na 3-4 g kvalitetnog proteina po kilogramu telesne težine , treninzi neka ti budu kratki i efikasni i puno odmaraj .