General Bodybuilding Discussion > Članci
SPORIH 15 by cika Peki.................
sasacg:
Vec mi je lose i od samog citanja ;D
Polomac:
Jbm ti..koliko samo variajcija moze da se uradi...
pre nekih dan pomenuh,ovakvo sto mi bas dobro radi noge,odlicno..
Negoo,deckoo na koliko dana radis ovakav trening,koliko cesto?
bojan lepojevic:
ooooooooooooooooo sto volim prozivke..ima uradim makar jednu serije vise makar mi to bilo poslednje :P al dobro nisam bas 100% natural, pa nije fora uporedjivati buahahahaha
Pedja_Petrovic:
--- Citat: body Oktobar 21, 2009, 11:50:27 pre podne ---ooooooooooooooooo sto volim prozivke..ima uradim makar jednu serije vise makar mi to bilo poslednje :P al dobro nisam bas 100% natural, pa nije fora uporedjivati buahahahaha
--- Kraj citata ---
uvek !!!!!!!!
just say a day
hahahah
Pedja_Petrovic:
--- Citat ---Negoo,deckoo na koliko dana radis ovakav trening,koliko cesto?
--- Kraj citata ---
pa kazem,do sada sam i dalje radije one moje gigante u rotacijima ali jbg..zglobovi,tetive i jos stosta toga ne mogu da izdrze takav trening bez GORIVA ;D ;D ;D
pa eto..danas krenuh da radim ovaj sistem gde cu da vezem 3 serije u jednu sa pzuauma od 60-ak sec..i tako cu da radim sve misice jedno 4 nedlje...
bitno mi je da me nist anije boello pri ovom trenungo i da se sada osecam ok....valjda ;D ;D
natural to the bone..
sada bih i u ime saveza mogao da drug testing.. :D :D :D :D
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju