Ostalo > Offtopic
Kucna teretana pitanje
Modulator:
--- Citat: Stevcho Januar 23, 2012, 08:04:14 posle podne ---http://www.elitefts.com/documents/home_gym.htm ovde imas info, e sad gde to naci kod nas.... Nisam siguran da postoji tako nesto....
Izvari sam, najbitniji ti je kavez, pa klupa, dobra sipka i tegovi.
--- Kraj citata ---
Predobar clanak, a Wendler je tata, objasnjava kratko ali jebitacno :)
Sasa Dimitrijevic:
Za te pare koje ces da potrosis, za kako kazes mini mini kucnu teretanu imas mozda godinu dana da treiras u pravoj teretani sa mnostvom sprava i masina. Umesto sto ces kuci da se mlatis sam i bice ti ponajpre dosadno.. odlazak u pravu teretanu je i jedan vid druzenja, socijalizacije, tako da opet ima prednosti od monotonog treniranja kod kuce.. Razmisli jos jednom. Siguran sam da ces potrositi dosta love dok ne napravis svoju mini teretanu, nikada neces imati sve sto ti je potrebno kao sto imas u pravoj teretani, a i na kraju bice ti zanimljivo par meseci i svakako ces da batalis to..
Kako god se odlucic, ili kupi prave stvari, ili napravi sam od debelih profila da ti potraje.. Ove gluposti po oglasima sto sam video gore zaboravi..
Black&Decker:
--- Citat: tenssa Januar 24, 2012, 02:54:31 posle podne ---Nije dobro...
--- Kraj citata ---
a zasto nije dobro?
naravno ne sve ploce,i nece ih bacati o pod....ali da napravi recimo 2 ploce od po 20 kila,a ostalo liveno il guma,ustedeo bi pare a teg ko teg ?il ako mu treba za benc i cucanj neke vece tezine,izlije jos po 2 ploce od 35 kg ?
imam ja kuci 2x 20 i nista im ne fali za te svrhe,obim im je oblozen nekim limom i prefarban ceo nekom debelom masnom farbom...
jedino ako neko napravi onako obicno vrljavo pa se kruni beton...
a ovo sto sasa kaze je u pravu...bar mene mrzi da radim kuci bilo sta,skoro nikad ne radim...jos mi je na otvorenom,u prasini...leti mi je suvise toplo i znojavog jedu komarci(dizem teg na benc,a ono 3 komarca slecu,ja bacam ono i mlatim se sa njima,ne mogu 4 ponavljanja povezem), zimi jos i nekako al ladno i vlaga :P smori te posle par meseci...
ja imam samo benc klupu,sipku,2 bucice i nesto malo tegova..i nesto sam improvizovao za propadanja i zgibove...
da sam na tvom mestu ne bih kupovao ni jednu masinu...samo klupe,sipke,tegove + vratilo i cao...jedino lat dolazi u obzir :D
dejan94:
--- Citat: Sasa Dimitrijevic Januar 25, 2012, 01:13:35 pre podne ---Za te pare koje ces da potrosis, za kako kazes mini mini kucnu teretanu imas mozda godinu dana da treiras u pravoj teretani sa mnostvom sprava i masina. Umesto sto ces kuci da se mlatis sam i bice ti ponajpre dosadno.. odlazak u pravu teretanu je i jedan vid druzenja, socijalizacije, tako da opet ima prednosti od monotonog treniranja kod kuce.. Razmisli jos jednom. Siguran sam da ces potrositi dosta love dok ne napravis svoju mini teretanu, nikada neces imati sve sto ti je potrebno kao sto imas u pravoj teretani, a i na kraju bice ti zanimljivo par meseci i svakako ces da batalis to..
Kako god se odlucic, ili kupi prave stvari, ili napravi sam od debelih profila da ti potraje.. Ove gluposti po oglasima sto sam video gore zaboravi..
--- Kraj citata ---
Volje stvarno imam...
Ovako...dosadno nema sanse da mi bude kuci...jer je meni dosadno u teretani...Posto kod nas nema normalnih vezbaca...nego da ne duzim za to...
Puno sprava nisam ni u teretani koristio...jer vecinom radim osnovne vezbe sa slobodnim tegovima...tako da ce mi i kuci biti ok
A tek novac...ipak mi se isplati kuci,posto kada idem u skolu ja vecinom idem standardno tako sto stopiram...a i kad idem u teretanu plus moram da kupim da pojedem nesto i jos da platim bus za kuci...tako da opet mi je ovako isplativije...
Eh sad ove klupe ubise me u pojam...ova prva je sa sipkama profila 50x50...e sad dal ovo menja nesto...
--- Citat: Black&Decker Januar 25, 2012, 04:31:08 pre podne ---
--- Citat: tenssa Januar 24, 2012, 02:54:31 posle podne ---Nije dobro...
--- Kraj citata ---
a zasto nije dobro?
naravno ne sve ploce,i nece ih bacati o pod....ali da napravi recimo 2 ploce od po 20 kila,a ostalo liveno il guma,ustedeo bi pare a teg ko teg ?il ako mu treba za benc i cucanj neke vece tezine,izlije jos po 2 ploce od 35 kg ?
imam ja kuci 2x 20 i nista im ne fali za te svrhe,obim im je oblozen nekim limom i prefarban ceo nekom debelom masnom farbom...
jedino ako neko napravi onako obicno vrljavo pa se kruni beton...
a ovo sto sasa kaze je u pravu...bar mene mrzi da radim kuci bilo sta,skoro nikad ne radim...jos mi je na otvorenom,u prasini...leti mi je suvise toplo i znojavog jedu komarci(dizem teg na benc,a ono 3 komarca slecu,ja bacam ono i mlatim se sa njima,ne mogu 4 ponavljanja povezem), zimi jos i nekako al ladno i vlaga :P smori te posle par meseci...
ja imam samo benc klupu,sipku,2 bucice i nesto malo tegova..i nesto sam improvizovao za propadanja i zgibove...
da sam na tvom mestu ne bih kupovao ni jednu masinu...samo klupe,sipke,tegove + vratilo i cao...jedino lat dolazi u obzir :D
--- Kraj citata ---
Tako sam i ja mislio...dva betonska od 20kg.. i da dokupim plasticne...mislim ja necu da ih bacam...cuvacu ih posto nemam para za bolje
a bas sam ocistio jednu malu sobu u kuci za to...samo za spravice :D
Modulator:
plasticne mozes za bucice, izadje oko 2000 din po bucici oko 20kg po bucici ukupno, ja takve imam kuci. jedina mana im je sto su jako veliki, ali za te pare nije lose, mozes da montiras kilazu od 5-20 kg. ja sam uzeo dve male sipke za bucice, 4 tega po 10kg, 4 tega po 1,5kg, 4 tega po 3kg, 2000 po bucici, tj 4000din ukupno. a za sipku bolje ti je da ulozis u olimpijsku, i da ti neko npr izlije tegove
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju