Oktobar 25, 2026, 11:37:18 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
413.842 poruka u 18.806 tema - 21.058 članova - Poslednji član: Torongetta
X3MShop banner

Autor Tema: Sa bb treninga na pl trening  (Pročitano 22299 puta)

Van mreže Stevcho

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 722
Odg: Sa bb treninga na pl trening
« Odgovor #15 poslato: Februar 04, 2012, 09:01:24 posle podne »
Nemas potrebe za 5 serija bicepsa i tricepsa, to radi lagano i ne opterecuj se. Mogao bi neki dan da ubacis i face pull/zadnje rame vezbicu.
No curling in the squat rack!