General Bodybuilding Discussion > Članci

TOP 5 GRESAKA U TRENINGU RAMENA

<< < (2/2)

Slanina:
Jel moze neko da okaci snimke ili slike nekih vezbi za  srednje i zadnje rame?

Boban -ban:

--- Citat: Slanina  Februar 26, 2013, 11:13:06 posle podne ---Jel moze neko da okaci snimke ili slike nekih vezbi za  srednje i zadnje rame?

--- Kraj citata ---

Zadnje rame:









Srednje rame:









Kao i mnoge druge.. Ukratko..

damirjam:

--- Citat ---Kroz pokret, fokusirajte se na glave deltoida koje gađate, a ne na teret.Radite mišić ,ne težinu
--- Kraj citata ---
ovo je presudno....kad covjek sam sa sobom rascisti...

Navigacija

[0] Indeks poruka

[*] Prethodna strana