General Bodybuilding Discussion > Članci

TAJNE VEZBANJA GRUDNIH MISICA!

<< < (2/2)

headingmachine:
Nisam ni ja. Al moram da probam, jer verujem da cu se otkinuti na treningu :D
A imam druga sto odradi bench ravni/kosi, razvlacenje, pa odradi triceps, i onda ispocetka. :D Ponovo bench, kaze nije mu tesko :D

damirjam:
probao sam veceras sklekove na kraju treninga za grudi...odradio seriju sa 8 ponavljanja i krenuo drugu i odradio 5 sklekova i game over...ludilo... ;D

Navigacija

[0] Indeks poruka

[*] Prethodna strana