General Bodybuilding Discussion > Članci

PUSKA SA DUGACKOM CEVI I MISICNA MASA

<< < (3/4) > >>

BUKAS:

--- Citat: Velja FFG  Maj 01, 2013, 08:25:23 posle podne ---Ja sam 195 i sa 112 izgledam kao cackalica

--- Kraj citata ---

Nisi bas cacakalica, ne pricaj.

sky:
 "Za bildere sa dugim nogama potisci izvedeni na spravi za nozni potisak puno su delotvorniji za izgradnju misicne mase nego cucnjevi.Naravno,dobro znam da bi me zbog ove tvrdnje treneri ponovo smaknuli ali mozes da budes siguran da su od desetorice njih devetorica visoki metar i zilet."

Najjaca.  ;D

brankovich:
Делује логично да је онима са краћим рука лакше,али мислим да то и није главни фактор.
Па погледајте Рада Савића,звер од 130-40кг са висином од скоро 195цм,распон ручерди ОГРОМАН а светски рекордер.

DB9:
ja imam 200 cm i 125 kila i niko ne zna gde je tih 125 kg.....pa ni ja sam...
ali nije jedini problem trening kada ste visoki i ishranba je ogroman problem.
mrsav covek sa 200 cm ima 100 kg i treba mu 300 gr proteina,800 grama uh....dnevno a to nije nimalo jeftino i to samo da krene na masu....ili jednoistavno da se zdravo hrani i izgleda lepo za plazu....

naravno visina ima svoje prednosti i ja licno je smatram za jedan od najvecih poklona koje sam mogao da dobijem od majke prirode.
da me niske kolege ne shvate pogresno...

sky:
Treba para i za 1.85 koliko ja imam, a kamoli za coveka od 2 m.

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana