Maj 11, 2024, 05:02:37 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.128 poruka u 18.752 tema - 20.950 članova - Poslednji član: Ostoja92
X3MShop banner

Autor Tema: wins-depo  (Pročitano 2373 puta)

Van mreže werdum

  • Član
  • *
  • Poruke: 30
wins-depo
« poslato: Mart 30, 2014, 06:40:38 posle podne »
prva kura . isao bih depo galenikin 10 nedelja 500mg, i wins sb lab oral u prvih 4 nedelja 35mg sve pre treninga. treniram kick box,ubacio bih teretanu 3 puta nedeljno. cilj kvalitetnija masa . ishrana
 1. 6 jaja+100gr ovsenih
 2. 250gr belog mesa+100gr krompira+myofusion blend+saka badema
 3. 250gr belog + 100gr pirinca + salata
 4. 150gr ribe + 100gr pirinca + salata
 -trening kick boxa- pwm : merica ipo whey-a + c vit.
 5. 5 belanca + ( myofusiion blend + 250gr ella sira u blenderu ) + saka badema

ps. posle teretane bi mi isao obrok sa mesom + uh , ali na k1 posto je kasno mislim da je najbolje ovako

Van mreže Hector

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 156
Odg: wins-depo
« Odgovor #1 poslato: Mart 30, 2014, 06:57:53 posle podne »
Winstrol na kraju ako bas hoces ali tih ne bih savetovao zbog kik boxa, sam kik box je tezak za zglobove i tetive + win, nikako... Iz ličnog iskustva ti pričam

Van mreže werdum

  • Član
  • *
  • Poruke: 30
Odg: wins-depo
« Odgovor #2 poslato: Mart 30, 2014, 07:01:36 posle podne »
pa koji bi tvoj predlog bio (da si na mom mestu) umesto wins?

Van mreže Hector

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 156
Odg: wins-depo
« Odgovor #3 poslato: Mart 30, 2014, 07:10:22 posle podne »
Nista, dovoljan ti depo. Videces, ako sve ispratis napravice lepe rezultate... Overim kad je pao na dopingu našli su mu samo test koliko se ja secam, a mislim da bih većina koja se ne bavi bodybildingom bila i prezadovoljna takvim izgledom... Za prvi put samo depo a vec kasnije ubacis boldenon, jako popularan makar na ovim prostorima kod boraca

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: wins-depo
« Odgovor #4 poslato: Mart 30, 2014, 11:27:30 posle podne »
Nista, dovoljan ti depo. Videces, ako sve ispratis napravice lepe rezultate... Overim kad je pao na dopingu našli su mu samo test koliko se ja secam, a mislim da bih većina koja se ne bavi bodybildingom bila i prezadovoljna takvim izgledom... Za prvi put samo depo a vec kasnije ubacis boldenon, jako popularan makar na ovim prostorima kod boraca

Nemoj bold, samo iz razloga sto neces naci dobar. A to da Overem koristi samo test... mozda su mu nasli to, al postoje stvari koje se ne mogu naci.

Van mreže Serbian Beast

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 574
  • Battle Tested !
Odg: wins-depo
« Odgovor #5 poslato: Mart 31, 2014, 07:37:31 pre podne »
Nemoj bold, samo iz razloga sto neces naci dobar. A to da Overem koristi samo test... mozda su mu nasli to, al postoje stvari koje se ne mogu naci.

Upravo tako . Odradi ti solo test , sredi ishranu pa se javi na kraju sa utiscima , siguran sam pozitivnim  ;)
POWERLIFTING BECAUSE FUCK YOU !

Van mreže THEROCK

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 620
Odg: wins-depo
« Odgovor #6 poslato: Mart 31, 2014, 02:42:44 posle podne »
Mislim da bi bilo najbolje pre toga odradis priming i spustis jos bf. Sto je manji bf i sto bolje odradis priming bolje ces reagovati na hemiju