Najbolje ispisi meni po obrocima kakav planiras, sto ti svi vec pricaju sema je neka P+UH, P+M, znaci dorucak sto kaze Sloba ovesene i jaja npr, druge obroke puni sa mesom i pirincem/krompirom, koristi salatu za sve obroke i npr vecera vidi kakav je sir, najbolja ti je ella i neki izvor mast, orah npr