General Bodybuilding Discussion > Članci

ISHRANA ZA KVALITETNU MIŠIĆNU MASU

<< < (2/5) > >>

g0xy:
Evo podforuma,na kome mozes da se detaljno informises o ishrani u odnosu na cilj...

http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/board,7.0.html

Kada naucis nesto o osnovama ishrane,moci ces sam sebi da iskombinujes obroke.
Ako te mrzi ovo da radis,a ti lepo idi kod nutricioniste da ti sastavi i iskombinuje obroke..

Zbuu:
Sve sami pametnjakovici ne znam sto sam uopste i pitao ista. Hvala za link.

Stevan Čerubdžić:
Hehe, sportski ljijep pozdrav.

Pirat:
Dobro nisi pitao i da neko ode u teretanu umesto tebe da istrenira... Odradi mi bench a ostalo cu sam..

Sniper 74:
Izvinjavam se što ću da ukradem malo temu, da ne otvaram novu. Juče sam završio sa antibiotikom, preležao upalu desnog plućnog krila, kad bi, ako neko ima iskustvo, mogao nazad na trening. Pauzirao sam neke dve i po nedelje. Lekar na ovo pitanje kaže ne znam....Stanje mi je ok. Nisam ležao od 15. te godine bolestan pa nemam predstavu.

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana