Ostalo > Offtopic

whey MAss phase

(1/3) > >>

oldschool:
Ovako gejner je star negde oko 4-5 meseca

Ali nisam ga istrosio pa da pitam u slucaju da je pokvaren koje bi posledice bile.


IMA mozda jos 2 kg od njega.


Evo slika . Nez dal da ga bacim ili sa ga pijem 2x po 60-80 gr.
U kombinaciji sa kreatin monohidrat koji ga pijem 3x.

Smart-Alex:
Ako je star 5 meseci ne verujem da je istekao rok.
Ne moze ti nista biti ako je pokvaren,eventualno neki proliv.Ne bih rekao da je pokvareno.

Ja kad sam pio gejner isao sam 2x dnevno po 180g.

I sipaj te 2 pune merice nek ti bude jedna doza,nemoj stedeti na sebi :D

oldschool:
2x po 180 za men's je precise.


Moran sad da merim kilazu pa sa uporedim koliko
Je dovoljno.

Ma ne stedim ga, zelim sto pre da ga popijem da she ne pokvari xD.


Zelim umereno sa uh radio definicije sada do leto.

Neki dani su uh na 0. A kreatin svake pohvale pojacao mi izdrzljivost sada kad Sam vezbao sklekove da vidim record 68 skleka lagano :D

Na planu Sam uzeti neki testosterone supplement all nisam siguran...

VOJA.S:

--- Citat: oldschool  April 07, 2017, 04:47:29 posle podne ---

Na planu Sam uzeti neki testosterone supplement all nisam siguran...

--- Kraj citata ---
A zasto bi ti.uzimao to? Koliko se secam mlad si momak.Da se ne protumaci pogresno, ne kazem da samo stariji treba da konzumiraju test bustere ali tebi to siguram sam sada nije potrebno.

Smart-Alex:

--- Citat: oldschool  April 07, 2017, 04:47:29 posle podne ---Na planu Sam uzeti neki testosterone supplement all nisam siguran...

--- Kraj citata ---

Ne preporucujem jer jos ni za suplemente nisi siguran ali...nema testa dok ne udje kroz gluteus  :D

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana