General Bodybuilding Discussion > Članci

NAJČEŠĆI SIMPTOMI I OBOLJENJA

<< < (6/12) > >>

dr_Jelena:

ULKUS - ČIR

Peptički ulkus je otvorena rana na sluznici želuca - želudačni čir ili na sluznici dvanaestopalačnog creva - čir na duodenumu.
80% čireva je uzokovano bakterijom Helicobacter pylori, a preostalih 20% nastaje usled čestog i kontinuiranog uzimanja aspirina i drugih nestereoidnih antiinflamatornih (NSAIDs) lekova. Takodje, postoji i porodična sklonost.

Uobičajeni simptomi čira su:
- čupajući bol iznad pupka, oko 1-1.5 sat nakon obroka
- teško varenje, gorušica, osećaj gladi
- bol se smiruje nakon uzimanja hrane ili antacida (lekova koji snižavaju stvaranje kiseline)
Čir se najpouzdanije dijagnostikuje endoskopijom.

Ukoliko je poznato postojanje čira, postoji nekoliko saveta za ublažavanje simptoma:
- jedite polako i mirujte minimum sat vremena nakon obroka
- jedite češće i manje količine, a večera neka bude barem 3 sata pre spavanja
- izbegavajte kafu, čaj i bezalkoholna pića sa kofeinom
- izbegavajte unos alkohola i pušenje
- iako teško izvodljivo, pokušajte da smanjite količinu stresa u vašem životu

Ukoliko je čir izazvan prisustvom Helicobacter pylori, terapija je usmerena na iskorenjivanje ove bakterije.
Ukoliko ne, terapija se sprovodi u cilju ublažavanja simptoma.

dr_Jelena:

HEMOROIDI - ŠULJEVI

Hemoroidi (šuljevi) su stanje u kom su vene oko anusa (čmara) ili poslednjeg dela rektuma suštinski proširene i zapaljene. Nastaju kao posledica naprezanja tokom izbacivanja stolice, a faktori koji pospešuju pojavu hemoroida su hronična konstipacija ili proliv, trudnoća i porođaj, starenje  i analni polni odnos.

Postoje unutrašnji i spoljašnji hemoroidi. Unutrašnji se nalaze unutar anusa. Spoljašnji se nalaze ispod kože anusa i daju bolne simptome (otok i bolna izraslina koja svrbi).
Uravnotežena ishrana sa dosta biljnih vlakana uz adekvatan unos tečnost je najbolja preventiva hemoroida.

Lečenje se u bazira na olakšavanju simptoma:
- kupanje više puta dnevno u čistoj i toploj vodi oko 15 minuta
- kreme protiv hemoroida, čepići u ograničenom vremenskom periodu
- preporučuje se veći unos prirodnih vlakana ishranom i unošenje 6 do 8 čaša tečnosti tokom dana

Ponekad se hemoroidi ipak moraju tretirati endoskopski ili hiruški (podvezivanje hemoroida - zaustavljanje priliva krvi, skleroterapija - ubrizgavanje odredjenih supstanci koji izazivanju njihovo skupljanje,koagulacija infracrvenim zracima - spaljivanje hemoroida i konačno, otklanjanje hemoroida operacijom.

dr_Jelena:
Kako da protumačite rezultate analize krvi

Analize krvi treba raditi barem jednom godišnje bez obzira što nemate nikakvih smetnji jer je rano otkrivanje bolesti od ključnog značaja za uspešno lečenje.
REFERENTNE VREDNOSTI TREBA UZETI SA REZERVOM, JER POSTOJE INDIVIDUALNE RAZLIKE (polne, starosne), KAO I RAZLIKE U VREDNOSTIMA ZAVISNO OD TESTA I SETA KOJIM JE IZVRŠENA ANALIZA.

Najčešće analize:

Sedimentacija - normalna vrednost iznosi 10 i 20mm/h, veća vrednost znači da negde u organizmu postoji žarište infekcije

Krvna slika - broj crvenih krvnih zrnaca (eritrocita), belih krvnih zrnaca (leukocita) i krvnih pločica (trombocita). Zavisno od rezultata, može se dijagnostikovati zapaljenski proces, anemija, virusna infekcija, bolesti autoimunološkog sistema, tromboza ili odredjenno srčano oboljenje
Normalne vrednosti: eritrociti 5-6 miliona/mm3, leukociti 5-10.000 miliona/mm3, trombociti 250.000-400.000miliona/mm3
Hemoglobin - kapacitet eritrocita da prenose kiseonik uorganizmu (muškarci 13.8 to 17.2 gm/dL a žene 12.1 to 15.1 gm/dL)
Hematokrit (HCT) - procenat erotrocita u odnosu na celokupnu krv (muškarci 40.7 - 50.3% i žene 36.1 - 44.3%)


Enzimi jetre (transaminaze) i bilirubin pokazuju funkcionalnost jetre
3 najvažnija enzima su: GOT(AST) 5 do 15u/L, GPT(ALT)  5 do 19u/L i GGT sa normalnim vrednostima 4 do 18 u/L
Normalna vrednost bilirubina  je <20.5umol/L
Neke druge referentne vrednosti date u literaturi AST 10-37 U/L      ALT 20-65   U/L       GGT 5-85 U/L

Holesterol i trigliceridi - HDL holesterol štiti krvne sudove od masnih naslaga, dok loš ili LDL holesterol doprinosi stvaranju naslaga na krvnim sudovima. Normalna vrednost HDL holesterola je 0,0 - 1.9mmol/L, LDL holesterola < 4,5mmol/L. Normalna koncentracija triglicerida je <1,7mol/L

Urea - analiza funkcije bubrega. Normalna vrednost ureje 2.7 do 8.3 mmol/L

Kreatinin - indikator kondicije i opšteg stanja organizma. Normalna vrednost 53-124 mmol/L

Mokraćna kiselina - indikator razgradnje purinskih tela (važno za nakupljanje u zglobovima šake i stopala). Normalna vrednost mokraćne kiseline je do 57 mg/dL.

Funkcija pankreasa se odredjue merenjem amilaze i lipaze čije su normalne vrednosti:
lipaza 190 U/L i amilaza 125 U/L

Štitna žlezda je neophodna za normalno odvijanje procesa metabolizma. Mere se vrednosti ukupnog T4 i slobodnog FT4 (nije vezan za proteine). Normalna vrednost ukupnog T4 je 58 - 161nmol/L a FT4 10.3 - 23.1pmol/L


Mnogo opširnije referentne vrednosti date su u prilogu (PDF)

ili ih možete potražiti na
http://en.wikipedia.org/wiki/Reference_ranges_for_common_blood_tests

dr_Jelena:
Kao što sam obećala, trenutno dostupna literatura na Internetu, na našem jeziku je data u prilogu ... a u narednom periodu ćemo baciti akcenat na tekstove sa "stranog tržišta"...

Dajte ideje o kojim povredama treba najviše pisati ...


Ima informativnog teksta i na linkovima:

http://www.planeta.org.yu/12/med1.htm

http://magazin.krstarica.com/l/zene/najcesce-sportske-povrede/

http://www.medicina.hr/aktualna%20tema/clanci/fizikalna_rehabilitacija_sportskih_ozljeda.htm

mrki:
HVALA JELO ZA INFO

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana