Ostalo > Offtopic
Godine nisu vazne......
Pedja_Petrovic:
dobro..
a ta tvoja spaga....bas znaimljivooooooo
dr_Jelena:
--- Citat: Pedja_Petrovic Oktobar 07, 2007, 05:38:45 posle podne ---dobro..
a ta tvoja spaga....bas znaimljivooooooo
--- Kraj citata ---
hmmm ... vidi ovako, da me ne shvate pogrešno ...
Kad sam prestala sa gimnastikom, prešla sam na druge fizičke aktivnosti ...
U gomili vežbi ... bila je ona koja je preduslov za pravljenje špage ...
U know what I mean ? ;)
dulche:
onaj kaze sledece,
"Takodje bi bilo bolje da ti matorci u starackom domu pored pikanja saha i kartanja i prica o 2 svetskom ratu da se krece vise i da se bave nekim vidom rekreacije koji ukljucuje angazovanje misicnog sitema."
nigde nisam naveo trening koji radi bakica sa snimka.
Znam sta se desava sa telom u tim godinama i sa svim sistemima u organizmu.
Ajs_Krejatin:
--- Citat: dulche Oktobar 07, 2007, 02:58:26 posle podne ---ova baka ima preko 80 godina, a pocela je da trenira sa 79, cilj reportaze je da se pokaze da i osobe u odredjenim godinama mogu da rade trening snage.
--- Kraj citata ---
--- Citat ---pa upravo zbog zdravlja, voznja bajsa laganog intenziteta joj nece nesto pomoci, kao ni trckaranje, cak sta vise trckaranje moze da bude i lose po nju.
Zasto trening snage, pa zato sto dolazi do jacanja celog loko motornog sistema, dizanjem tegova telo mora da ojaca i kostani sistem jel ipak on nosi te misice, zatim kardio vaskularni sisitem se isto poboljsava jel promet materija u organizmu je ubrzan. Mnogo vise joj pomaze trening snage odtreninga koji si ti preporucio.
--- Kraj citata ---
cisto da te podsetim sta si jos rekao.
H2SO4:
a pa to je ta
ima pornic sa njom i kai greenom, progooglajte
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju