Extreme Forum
Ostalo => Offtopic => Temu započeo: stnd Jul 04, 2018, 11:48:19 pre podne
-
Pozdrav, dugo se bavim BB, na kuri sam trenutno 750mg test i 300mg NPP. 29 godina, 94kg, 180cm visina.
Unos proteina vec godinama nije ispod 200, sad trenutno i 300g
Dr mi je na ultrazvuku pregledao organe, i rekao da imam suvise blede bubrege, kako on kaze, bubrezi su kao kod starijih osoba pred otkazivanjem... Nista detaljnije mi nije rekao, osim da prestanem sa ,,tim sto radim,,
Rekao je da se to ne leci, i da je dijaliza jedino resenje... Nikada nisam ni pio ni pusio...
Bukvalno celog zivota ustajem i po 4 5 puta nocu da idem u wc, citam i da je to zbog loseg rada bubrega, kao i to da mi se s vremena na vreme naduju noge ispod lista i to bas bas dosta....
Ako neko ima neki savet, iskustvo, preporuku, bilo sta, bilo bi mi od velike pomoci. Hvala
-
Kakvi li su to bledi bubrezi zaboga...
U sustini 300gr proteina ti ne treba jer ne mozes da iskoristis, sve su to zablude i price za malu decu.
250 licno ne idem vise.
Da li ti se oseca mokraca? Da li normalne boje?
Koliki je unos vode dnevno?
-
Tako je kazao lekar... Tim recima.. Pijem minimum 4 litra vode svakod dana, pa cak leti i mnogo vise jer u toku treninga ode skoro 2.5 l
Mokraca je bela, osim one ujutru koja je malo zuckasta, nema onaj nezgodan miris
Ustajem nocu veoma cesto da mokrim
Pijem svakod dane K K Zero, to cu izbaciti maximalno, ostale v zasladjivace cu takodje smanjiti jer verujem da imaju neki mali uticaj...I te proteine cu smanjiti verovatno postepeno, mada sumljam da ce to drasticno uticati realno...
Jel imas neki savet i preporuku dok ne odradim analize krvi i mokrace?
-
Ako je tako ja bih rekao da je sve ok.
Proteini ne zbog bubrega nego da ne tovaris bez potrebe.
I ta zero kola itd isto ne utice pogotovo ako nisu neke nenormalne kolicine.
Svakako mokracu odradi da vidis.
-
Moze li da ima uticaj sto sam poslednjih dva mseca jeo pilecu dzigericu umesto pileceg filea? Dosta sam citao o tome, i kao kazu da bez obzira sto je pileca jetrica ,,filter,, i u telu pileta skuplja otrov i slicno, da ne moze da utice lose na zdravlje ljudi, mada ja sam bas bas preterivao sa tim vec dva meseca....
-
Ne ali ne treba da jedes toga toliko.
Par puta nedeljno da, ali svaki dan, nikako.
-
Ok Hvala, postavicu rezultate kad budem sve odradio da vidimo da li je stanje zaista lose i kriticno, pozdrav
-
Nemoj se zezas mozda je nesto urodjeno idi kod nefrologa na ozbiljan pregled.
-
odradi i rezultate jetre obavezno... tj celu krvnu sliku
-
Nista detaljnije mi nije rekao, osim da prestanem sa ,,tim sto radim,,
.... a kako on zna "sta ti radis" ?
-
Nista detaljnije mi nije rekao, osim da prestanem sa ,,tim sto radim,,
.... a kako on zna "sta ti radis" ?
Video coveka napucanog pa verovatno filozofira. Ali kretenski je da je tom pricom Dr zavrsio, trazi specijalistu I odradi sve potrebne preglede I analize. Bledi bubrezi, boze mili, diagnoza za samar!
-
Pa ja odem na specijalisticki pregled i doktor opste prakse mi nista ne kaze,sve super,a kod ocnog dodjem i kaze "oci su ti odlicne,nadam se da je i krvna slika takva..." A od nas 20 psiholog samo mene pitao,pored cigara,alkohola,droge,da li "mozda kojim slucajem" koristim steroide...
Jednostavno vole ljudi da jedu govna oko toga,izgleda jace od njih.
-
Mi smo kao mamac za pametnjakoviće,lekari se ne zalepe recimo za nekog mlitavog,zato što je to "normalno stanje" u kome se nalaze i ti lekari.Nego čim vide muskularnost,odmah pitaju da li nešto uzimate,kada ste kontrolisali srce,ne treba puno proteina da unosite uništićete bubrege,što vam je puls tako nizak u mirovanju i slične nebuloze.
Dobijem ospice kada odem na pregled...
-
Dobijem ospice kada odem na pregled...
Zato sve redje i redje idem...
-
Dobijem ospice kada odem na pregled...
Zato sve redje i redje idem...
Vidis nije ni to resenje.
Apsolutno se slazem da su nam doktori ( cast izuzecima kojih je verujem veoma malo) totalno needukovani kada se govori o bodibildingu, whey proteinu kao najcesce koriscenom suplementu, benefitima za zdravlje kada govorimo o treniranju pa bar i rekreativno.
Medjutim ljudi mogu svojim neznanjem mogu da sj.bu sebi zdravlje. U natural uslovima to teze ide medjutim kada se ukljuce lekovi onda je mogucnosti dosta vise.
Nasa scena obiluje debilima koji daju sebi za pravo da pisu i pricaju a kada naprave haos od sebe i svog organizma onda upomoc doktore. Drugo, koliko god se nekima cinilo da znaju kako sebe da odrzavaju zdravima realnost je da su glupi kao qrac a pre svega nadmeni jer su pored imena dodali ifbb. Otisao sam malo predaleko ali jednostavno samo morao da napisem par redova o pametnjakovicima sa fb-a i drugih mreza..
Da se razumemo ne branim doktore, daleko od toga ali cinjenica je da se moraju proveravati odrdjeni parametri sa vremena na vreme.
PinkPanter Nemoj da mislis da je nesto upuceno tebi, pricam kakvo je stanje generalno.
-
dok ti dobijes uput za analize, dok te isetaju po nasim ustanovama, mozes da se slikas... poenta je, ko ulazi u pricu sa aas on jako dobro mora da zna kako sam sebe da leci od svih pratecih nuspojava i kako da ih pre svega izbegne i kad da se alarmira, tj da svede sanse na min da nesto krene naopako, doktor ti je poslednja opcija...tj trebalo bi da sam znas i koje ces analize da uradis i kako da pratis postojece stanje i na sta da obratis paznju i kada... E u tome je problem, sto su ljudi spremni da zarad par kila misica u sebe sunu hemiju, a da pri tom ne znaju apsolutno nista itd...
a sto se tice doktora i sterosa, on vrsi procenu i na osnovu slike pacijenta, tako da ako ti dodjes napucan u sred ciklusa .. pa jbt nije ni on debil da ne vidi da si ti na necemu niti mu je to prvi ni poslednji put da neko dodje u panici jer se sjebo od aas a, njegova je duznost da ti kaze da se skines sa toga... tako da ukoliko neko ne zna u sta se upusta i kako da se nosi sa tim , tesko da mu se pise dobro...
-
Nevezano za nervozu kod doktora i za njihova subjektivna pitanja,uvek mogu i poželjne su povremeno da se odrade analize krvi,koje niti su skupe,niti su komplikovane za tumačenje.
Što kaže kolega Pirat,čovek uvek treba u potpunosti da bude upoznat i to ne samo sa supstancama koje unosi u sebe (suplementi ili hemija),nego prvenstveno i sa hranom i namirnicama koje svakodnevno unosi u sebe.
Prosto je neverovatno,koliko je ljudsko neznanje i nezainteresovanost za nešto što direktno i najviše utiče na kompletno psihofizičko stanje organizma.
-
Slazem se i sa vojom,piratom i svima,kao i svuda u zivotu novcic ima dve strane i postoje krajnosti u oba pravca tako da tu nema sta da se prica vise...
Ali jednostavno to ponasanje doktora "opa provalio sam te,pucas se steroidima sad cu da te podjebavam suptilno..." Je ono krajnje debilno i dodje mi da im svasta kazem kad nece da pitaju otvoreno nego dodju tipa "Jel koristis nesto za teretanu","Jel koristis nesto da se brze nabildujes","Ne valja ti to sinko,bolje prestani to koristiti" i slicno...
Jednostavno niko nece da pita DA LI KORISTIS STEROIDE,DA LI SI PROVERAVAO KRV,ZNAS LI STA RADIS? Nego namerno hoce da te prcaju u zdrav mozak,kao da ti daju do znanja da su 'te provalili' ali ne daj boze da konstruktivno popiricaju,da te posavetuju da uradis EKG,krvnu sliku ako nisi u skorije vreme...
-
Vec sam objasnio to.
Teritorija njima nepoznata a ti si dosao kod njega na teriroriju a nece lav pokazati slabost tamo gde je licno on zapishao pa u neznanju mora agresivan stav da ima. Da pljuje steroide, suplemente itd itd.
Ali da se razumemo steroidi zaista nisu namenjeni lecenju kompleksa u teretani nego za lecenje ozbiljnih bolesti ali da ne ulazimo u to tako da doktor ima svako pravo da te napada i opominje za zloupotrebu lekova koji ti nisu potrebni.
A za ostalo, bubrezi od veja, proteina, vitamina C, sto se manje opterecujete tim bolje za vas jer to je bunar bez dna. Klimnes glavom, odes i svima super.
-
Sloba je u pravu , jer moralisu ti oni i za neke druge stvari , pogotovo za poroke, a sami umiru od istih i naravno im ne pada na pamet da nesto kod sebe promene... pogotovo sto i sami znju da je to dosta udeo genetike , nakon toliko slucajeva koji prodju kod njih.. to ti je generalno njihov kompleks, da su iznad svih , jer im je u opisu posla da spasavaju zivote, a to kada udari u glavu , jebena rabota nastaje :)
-
Nema tu pomoci, to je tako sad i bice.
Kazem, klimnes glavom, nasmejes se i odes.
-
Ne kažem da znam bolje od njih,ali evo, recimo par primera.
Kada sam imao problema uzrokovanih stresom, a naravno to se odrazilo i na ostale stvari...U glavnom, ja namerno pitam doktora, čisto da proverim:
-Doktrore, šta ja ne bi trebao da jedem?
-Jedi sve.Naravno umereno.
-A mleko da pijem?
-Zašto da ne!
Upozno sam lika koji je dobio TRT.Posle se ispostavilo da je on dobio Test gel...
Ovde se sećam da je neko na forumu dobio HCG kao TRT...
Mogao bi do sutra, ovako...
A što se tiče tretmana doktora prema ovom momku koji je postavio temu-krajnje neprofesionalno, na mnogo nivoa.Najviše zbog toga kako mu je pristupio i kako ga je istraumirao.Pa, to se tako ne radi, ali stvarno!
-
Kao sto rekoh, pogotovo se slazem sa Slobinim delom kada on vidi da si na nekim lekovima pa onda krene da te podjebava a umesto toga, ukoliko zna naravno, moze da te uputi kako da to prodje sto bolje moze.
Drugo, poenta je bila ovo sto je Pirat napisao. O likovima koji ulaze u celu pricu a gram znanja nemaju ali pisu o tome i pricaju na sav glas. Udaljili smo se od teme ali ne skodi.
-
Sve se slažem.Ipak moram da naglasim ovo zadnje što sam napisao.Ti, kao doktor uvek treba da ohrabriš pacijenta , ma kakav da je problem!! Tvoja obaveza je da mu daš nadu i podršku,a ne da ga ulemiš i ubiješ u pojam kao u ovom slučaju.Dakle, sam psihološki pristup prema pacijentu mora da bude-UVEK POZITIVAN!
Pedja je najbolji primer.Koliko se sećam, ne samo da mu je rečeno da zaboravi BB, već da ne sme da podigne ništa teže od kašike.Da je slušao takve dileje...
-
rezultati
-
Sve je ok. Na hemiji blago jetra povisena ostalo ok sve.
-
Kod lekara idem tek u utorak, gledao sam moje nalaze i iskreno ne vidim neka nenpormalna odstupanja, a citao sam malo i o svakom parametru. Znaci mi da cujem misljenje iskusnijih ako ima neka sugestija i predlog dok ne odem kod lekara
-
Koliko unosis masti na dnevnom nivou?
-
Masti sam do skoro unosio jedino iz 10 celih jaja, malo neki badem, i kokosovoo brasno. I maslinovo preko salate. Zadnjih 10 dana sam izbacio jaja, ide kilo meso dnevno i pola kg pirinac, znaci povecao sam uh malo za promenu, u poslednjem obroku jedino 50 g kokosovo.
Mislis zbog triglecireda? Celog Zivota tjst poslednjih 10 god sam jeo od minimum 20 celih jaja do 30 komada, a vidim da to nije imalo nikakav uticaj na holesterol kao sto su mi svi govorili da ce skociti u nebesa.... Sta ti mislis o tome>?
-
Mozes jaja da vratis ali moj savet bi bio da se malo baziras na junetini. Oko 400gr dnevno u obroka da bude juneci but.
Neki.punomasni takodje isto mozes dodati.
-
Jaja sam sklonio cisto da ne bude previse kcall, a da dam telu malo vise hidrata jedan period, eto i to sam poceo poslednjih par dana, 2 obroka juneci, 2 pileci, i poslednji obrok onaj k plus svezi sir, fazon ella, ali bolji i ukusniji, dodam malo vej , kokos i moze se dodatno zasladiti step sokom
A sta mislis o trigliceridima, zasto su dossta nisko?
-
Jer ne unosis dovoljno masti, pod tim mislim kombinaciju zasicenih i nezasicenih ili imas hipertiroidizam, mada cisto sumnjam.
Mozes eto reda radi odraditi i t3, t4 test za svaki slucaj, ali bice da je razlog prvo.
-
Da da razumem te... Znaci tvoje misljenje na ono najbitnije, a radi se o bubrezima, da manje vise ok obavljaju funkciju ? Sta onda znaci ta dijagnoza doktora na ultrazvuku da su previse bledi i da ne rebaju biti takvi nikako? Kako da tumacim to?
-
Ovi nalazi su sasvim ok.
Jedes vise proteina nego normalna osoba otuda ta blago povisena urea, svima nam je tako, a na hemiji si, uljima, pa je i jetra blago povisena, cak mozda i nize nego ocekivano. Ova slika je sasvim ok. Osim tih triglicerida, to moras regulisati.
A sta je doktor mislio veruj mi da pojma nemam. Treba da pitas na osnovu cega ta dijagnoza.
-
jetra normalna.. na hemiji bi valjda trebalo da to skace 2 -3 puta vise... a ovo cist si ko beba...
-
Hvala puno
Videcemo sta kaze na sve to moji izabrani lekar, hvala jos jednom, pozzzz
-
jetra normalna.. na hemiji bi valjda trebalo da to skace 2 -3 puta vise... a ovo cist si ko beba...
Ma jok na 50mg d bola nikad ast alt preko 50, upravo ovako nesto ili nize cak.
-
a ok, ne znam , pa zato rekoh valjda...
-
Ja naprimer pricao sa Doktorom, koji radi na vrh klinici u Barceloni. Mlad, Operise, Traumatolog je... Covek me ubedjuje da nikako ne valja da se trenira na prazni stomak, da onda kad jedem posle toga, sve ide u salo, jel telo prepozna da si ludak koji ga ne hrani, pa se uzbuni i cim mu das makar i malo hrane, ali salje direktno u salo! Znaci samo sam rekao, hvala druze na savetu, evo necu vise.. I zavrsio konverzaciju o bilo cemu...
Kao sto steva rece, ego im je poveliki da priznaju da nesto ne znaju, jel eto oni su doktori.
A kao i kod auto mehanicara, malo je zaista dobrih.
-
E kada takvih ima u Barseloni sta onda da pricamo za Srbiju.
-
Urea blago povisena bas kao i kod mene i vecine nas,al je sasvim normalno kod ovakvog nacina zivota i ishrane.
Pij dosta tecnosti,jedi dosta sezonskog zelenog povrca i nemas brige.
Kod mene su enzimi jetre jos veci,a nsam na hemiji.Jedan ugledan sportski lekar mi je rekao,da kada bi gledali te parametre kod vrhunskih sportista koji su na pripremama,svi bi od strane neiskusnih lekara bil poslati na ispitivanje.
To je uvek poviseno kod jakih treninga,jer su to i indkatori trosenja misica,koji se jakim treningom bukvalno demoliraju.
Ubaci SANT-E-GAL tablete za zvakanje,tako je meni preporuceno kao odlican antioksidans u ovakvim slucajevima.
-
Enzimi jetre dosta zavise od pocetnog stanja( pre upotrebe aas), alkoholisanja, lose zivotne navike itd, i od toga kako pojedinac reaguje na aas. Pogotovo orale.
Tako da nema tu pravila, nije kod svakog isto. Moze da bude i oko 50 a moze i puno vise.
-
Naravno, ovaj podatak se odnosi na mene i jos par ljudi koje sam ispratio u ciklusu, nekome i od statina skoce transaminaze u nebesa.