Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: wasske Jun 06, 2006, 10:55:50 pre podne

Naslov: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: wasske Jun 06, 2006, 10:55:50 pre podne

koja su vasa iskustva?ja sam primetio recimo da se lakse budim i orniji sam ujutru kad uzmem glutamin uvece.

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Stefke Jun 06, 2006, 10:57:56 pre podne

Na kvalitetet sna utice ZMA  :wink:

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: wasske Jun 06, 2006, 02:19:41 posle podne

kakao znas jesi li probao ili si samo cuo?

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: sasacg Jun 06, 2006, 02:23:31 posle podne

Ja sam probao i potvrdjujem

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Big_Rasha Jun 06, 2006, 02:23:50 posle podne

Pise na kutiji... Kupi onaj Melantonin... Od toga spavas ki beba...

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Buki Jun 06, 2006, 03:01:50 posle podne

melatonin je hormon, nema igranja sa tim.

Poz

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: protejini Jun 06, 2006, 03:21:57 posle podne

DMAE

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Kekka Jun 06, 2006, 07:50:45 posle podne

Meni glutamin prija..

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jun 06, 2006, 07:55:45 posle podne

BENDZO

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Kekka Jun 06, 2006, 07:57:27 posle podne

Citat: pedjos

BENDZO

BENDZOS :)

Pedjos , to nije suplement, slagali su te ! Nemoj to da uzimash  8)

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: wasske Jun 06, 2006, 08:25:30 posle podne

sta je sad pa bendzo?

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Buki Jun 06, 2006, 08:28:04 posle podne

bensedin....

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Markoni Jun 06, 2006, 08:28:06 posle podne

bendzo je instument kojim se pedjos uspavljuje , ja mislim da ga zena opali bedzom po glavi i on onda spava ko beba hahahaahahahahah

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: manchester Jun 06, 2006, 11:09:23 posle podne

...ako ne bendzo onda "bromazepam" svakako..

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: sasacg Jun 06, 2006, 11:12:45 posle podne

ili diazepam :twisted:

Narkomaniiiii :lol:

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: dadochicago Jun 07, 2006, 12:22:58 pre podne

Citat: sasacg

ili diazepam :twisted:

Narkomaniiiii :lol:

Ali to te jedino uspava kako treba :D  :D  Sve ostalu je bullshit bar za mene

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: LDusan Jun 07, 2006, 12:30:48 pre podne

Largaktil je najbolji za spavanje. Neki kazu da i fromidal nije los, ali ako vam je bas tesko da zaspite - injekcija haloperidola i zaspacete cim dodirnete krevet.

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jun 07, 2006, 01:49:54 pre podne

FUJ..ODVRATINI STE.. :twisted:  :twisted:  :twisted:

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: N_E_Z_N_A_L_I_C_A Jun 07, 2006, 02:08:50 pre podne

ZMA - neposredno prije spavanja, bez laktoze i mlijecnih prozvoda jer se kalcij i ZMA ponistavaju (tocnije cink)
Definitivno utjece na bolji san i kvalitetu spavanja, neki govore i mirnocu pri snu (lijepi snovi)

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jun 07, 2006, 03:03:45 pre podne

Citat: N_E_Z_N_A_L_I_C_A

ZMA - neposredno prije spavanja, bez laktoze i mlijecnih prozvoda jer se kalcij i ZMA ponistavaju (tocnije cink)
Definitivno utjece na bolji san i kvalitetu spavanja, neki govore i mirnocu pri snu (lijepi snovi)

...AKO UZIMAS TRN..ONDA IMA SAMO BOLESNE SNOVE.... :twisted:  :twisted:  :twisted:

Naslov: Re: koji suplementi uticu na kvalitetan san?
Poruka od: LUC1FER Jun 07, 2006, 08:08:06 pre podne

Za ZMA i ja potvrdjujem, fenomenalno je. Pogotovu sam to primetio u poslednjih par nedelja jer sam jako malo spavao zbog skole...