Extreme Forum
Ostali sportovi => Borilački Sportovi => Temu započeo: Gumac Maj 22, 2011, 04:40:52 posle podne
-
pozdrav svima ;D ovako , želio bih upisati neki sport,zaključio sam da bih želio na nešto borilačko, tamo ima najviše napora,vježbi,znoja,snage,na to bih išo da ojačam ( još više ) itd ( znate na što mislim ).. uglavnom nemogu odabrati na što da idem, imam 13g 46kg dosta sam žilav, imam snage u rukama ali želim ju još povečat .. mislio sam sa frendom ič... za teretanu sam premlad .. želio bih nešto gdje ima puno napora... jedan lik je došo prvi dan na kick-box i lik ga mazno u glavu i ovaj je dobio potres mozga, neželim ič na nešto gdje me budu natukli agresivno ( do nekle ) ... neznam na što da krenem, molim vas pomoć, pogotovo onih koji su imali sličnu situaciju i oni koji me razumiju ::)
-
Extra je da kupis vrecu kuci, pogledas pravilno kako se izvode udarci i vezbas tehniku, ili nadji nekog da ti pokaze te osnove i to vezbas... Ne bi trebalo prvih par meseci ikakav sparing da imas ako ides na treninge kik-boxa, baram ne u nekom ozbiljnijem klubu...
Idi na dzudo, neces se razocarati...
Extra je sto imas 13god, po meni pocinjes bas u pravo vreme!
-
razmišljo sam si i ići na djudo, to je više kao neko hrvanje, i tu ima vježbi i svega, probat ču nabavit vreču pa da vidimo, slobodno neka netko još koji komentar doda :) hvala :)
-
slobodno idi na kick box, nista nece da ti fali :) ne moras da sparingujes ako to ne zelis...
-
Dzak ne kupuj. Premlad si da se zeznes i povredis. A da bi naucio da udaras MORAS da treniras neku udaracku vestinu/sport. Idi na dzudo, rvanje ili BJJ. Savrseno za tebe u tim godinama.
-
problem je u tome što nenzam na što da krenem, danas sam mjerio : 47kg, 161cm, polako se započinju pločice vidjeti, mišiče sam imo i od 2godine košarke i sklekova..žilav sam.. ali neznam na što da krenem :'( recite što se najviše uči na kick-boxu i djudu ? od čega se više ojača ?
-
Zasto zelis da treniras?
Ako hoces da se sibas za to ti je kick savrsen. Mada ja na tvom mestu jos ne bih krenuo posto si stvarno premlad za to i ne znam dal ima tvojih vrsnjaka.
Na kicku ucis kretanje, udarce rukama i nogama, kako da primas, blokiras i eskiviras udarce i jacas telo u skladu sa samim sportom.
Dzudo sa druge strane je po meni savrsen za tebe. Naucices da padnes, gimnastika kao sastavni deo vezbi zagrevanja ce ti ojacati telo i uciniti ga gipkim. Vezbe snage su naporne ali dobices dosta snage. Na judo-u ces nauciti kako da nekoga bacis, pocistis, kako da izbegnes i kontriras bacanje drugog i kao sto sam vec pomenuo kako da pravilno padnes. Takodje naucices i nesto partera (to sve zavisi od trenera).
Takodje uzmi u obzir i rvanje. Manje vise vazi sve sto i za judo samo sto rvaci ne koriste odecu da bi plasirali tehnike (rukav, rever, pojas, nogavice) vec to rade kontrolisuci samo telo.
Za kraj ako imas u gradu Brazilski Jiu Jitsu i to ti preporucujem. Manje padanja nego na judo-u i rvanju, vise kretanja u parteru i plasiranja zavrsnica (poluge, gusenja, davljenja).
-
mislim da ima ali nisam siguran, provjerit ću, razmišljao sam krenut na djudo ili jiu-jitsa ( nez jer sam dobro napiso ).. puno hvala, i što se tiče prehrane moram jo nešto kila nabit u skladu sa treniranjem ?
-
Ti si jos dete tako da kilograme ne treba da nabijas. Samo idi, treniraj i jedi sto vise i sve ce biti ok ;)
-
budem sve razgledo što mogu pa ču vidjet.. ali mislim da ču na jiu-jitsu !!! ;D ;D ;D
-
idi na jiu jitsu..ja treniram vec 2 godine...sport je zabavan, naporan, triba mozgat..sve u jednom...Odi u Žerjala raspitaj se...to ti je po meni najbolji klub na balkanu...baš me na otvorenom prvenstvu hrvatske izbacio jedan momak iz Žerjal Teama...
-
raspitat ču se sa frendom, ali neznam jer ima baš taj klub u blizini mi živimo u HR u Bjelovaru . . . s kolko godina si kreno na jiu-jitsu ?
-
Preporucio bih ti kickbox jer tu najbolje i najbrze mozes da se razvijes lepo, mlad si jos... i ne brini neces sparingovati par meseci, prvo dok naucis da udaris i steknes neku rutinu :)
-
Ma rvanje je zakon...
-
Nema on masu za to, i mlad je, moze da se zajebe lako :D
-
Imas rvaca od 55 kg tako da masa nije problem ;)
-
Pa to stoji, al mlad je jos... uostalom, neka odluci kako on hoce i kako misli da je najbolje, ja sam samo dao predlog :)
-
Vidis npr u Sociologija sporta - Dragan Kokovic predlaze da se sa kontaktnim sportovima krene od 14 god, al najbolje je sacaketai do 16 :)
-
Ok onda neka uradi tako :)
-
budem još vidio ali vjerovatno ču na kick ili jiu-jitsu ;D ;D hvala.. slobodno neka netko pridoda nešto . . .
-
Eto, kazem ja da ti je kick najbolji.... bar ja znam :)
-
ako neko zna, kokanidja zna... :D
-
Vidi, pored ovih stvarno dobrih saveta covek stvarno nezna sta da pridoda. Kickbox je stvarno ekstra, ali veoma slicna vestina mu je karate, tu dosta toga mozes nauciti, a pre svega kontrolu udarca i preciznost. Koliko znam veliki broj udaraca rukom i nogom u ova dva sporta ima slicnosti, s tim sto to kasnije ekstremno mozes iskoristiti u kickboxu jer u karateu neces imati prilike za bas tolikim kontaktom. Ipak, samo na tebi je da odlucis u cemu zelis biti najbolji, jer svako voli ono sto trenira, pa tako ces i ti, sta god to bilo ako se u tome pronadjes. Bez toga nema uspeha, jednostavno moras da zivis za dan kada ces otici na trening, kada to osetis, bices na pravom mestu, bilo da je to karate, kickbox, dzudo, rvanje....
-
По мени најбоље да крене на џиу џицу,партнер не може да се научи добро за 6 месеци као стенд ап :)
-
judo ili hrvanje to ti je po meni najbolja baza za sve
-
У џиу џици ће научити и да сруши,а кад год,борба ће се довести у партнер.
-
Najbolje je da mesa - malo bjj malo kick ili box... Stand up borci lose brane parter i obrnuto, tako da po meni sve aspekte borbe treba jednako da razvija i da ne lupa glavu mnogo... ;)
I tacno je da se dobar deo borbi zavrsava u parteru...
-
Pa onda nek krene na MMA ili na KM :D
-
Само ради партнер.Добићеш снагу,кондицију и све.Лако после комбиновати :)
-
Ja sam se zapustio foruma malo zaboravio sam..nazalost zbog svoje skolske pozicije nemam vremena za nikakve treninge.. bio sam na jiu-jitsu treningima jedamput, inace super je baš je extra, zagriajvanje je dobro i fizicne vjezbe se dosta rade sto mi se svida, zadnji 20-30 minuta se hrvate i primjenjujete vještine, brijem da je trening sat i pol bio inace.. da imam vremena iso bih na to definitivno .. kile su malo porasle 52-53 ..165cm visina.. tak da je vec bolje neg prije, sad bih trebao nabaviti neku spravu od frenda za prsa,ramena i to pa da se uživim malo, inace redovito i dalje vjezbam sklekove svaki dan i dobro je, biceps ,triceps raste .. al nije to to ipak