Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: Semberac Maj 23, 2012, 04:14:18 posle podne
-
ZA 1 MJ.IMAM TESTIRANJE FIZICKE SPREMNOSTI NA KOME BUKVALNO MORAM PROCI JER MI OD TOGA ZAVISI BUDUCNOST....[/b] Zanima me sta je najbolje da uzmem da bih dobio snagu,ne moram dobiti masu nego mi je samo snaga potrebna za to testiranje.Cijena nije bitna samo me zanima sta ima NAJBOLJI EFEKAT da uzmem da bih dobio koliko toliko vise snege i odradio to testiranje kako treba... Uz svakodnevni trening moram poceti nesto bas jako da uzimam ali nisam bas upucen sta... Ako bi neko mogao da me malo uputi bio bih zahvalan...
-
Sira, kajmaka, mleka... jebo steroide brate!
I za akademiju se sprema malo ranije, ne trebaju ti steroidi za to, idi negde na atletiku.
-
Uzmi dop, hahaha salim se ...
Moras prvo imati nekakav temelj da bi koristio steroide, ne mozes tek samo tako lol, msm nema ti efekta za mjesec dana, jos pogotovo ako nista prije nisi trenirao, steroidi ne dolaze u obzir
-
Uzmi dop, hahaha salim se ...
Moras prvo imati nekakav temelj da bi koristio steroide, ne mozes tek samo tako lol, msm nema ti efekta za mjesec dana, jos pogotovo ako nista prije nisi trenirao, steroidi ne dolaze u obzir
Ja treniram 4-5 dana sedmicno ali nikada nista nisam uzimao do sada,sada MORAM nesto uzeti da bih postiga sto bolji rezultat...
-
Sira, kajmaka, mleka... jebo steroide brate!
I za akademiju se sprema malo ranije, ne trebaju ti steroidi za to, idi negde na atletiku.
Treniram ja skoro svaki dan,nekih 5 dana sedmicno ali moram nesto uzeti da bih se sto bolje spremio...
-
Pa druze zavisi koliko si napredovao u treningu, ako si jos pocetnik nije ti pametno uzimati steroide , i taj test ocigledno nije napravljen za konje vec za ljude, znaci da ga je moguce izvrsiti (pogotovo ako dugo treniras, samim tim si stekao odredjenu snagu)
-
Pa druze zavisi koliko si napredovao u treningu, ako si jos pocetnik nije ti pametno uzimati steroide , i taj test ocigledno nije napravljen za konje vec za ljude, znaci da ga je moguce izvrsiti (pogotovo ako dugo treniras, samim tim si stekao odredjenu snagu)
Sam si rekao "odredjenu snagu",imam odredjenu i naravno da sam napredovao ali mislim da prirodnim putem nemam mnogo sanse da se spremim za to testiranje,msm da imam vise vremena.....:D
-
Nisam dovoljno strucan sigurno ce ti neko dati mnogo bolje odgovore, ali mjesec dana je veoma kratak period za sticanje neke vece snage.
Ja licno sam stekao vecu snagu za 1 mjesec uzimajuci kreatin (radio sam vise serija, vise ponavljanja, vece kilaze, sprint na 100m mi se poboljsao, i slicno.) ali naravno to sve uz naporne treninge i to su nijanse u pitanju , nisam dobio nikakvu volovsku snagu i slicno
Sretno ipak :)
-
Nisam dovoljno strucan sigurno ce ti neko dati mnogo bolje odgovore, ali mjesec dana je veoma kratak period za sticanje neke vece snage.
Ja licno sam stekao vecu snagu za 1 mjesec uzimajuci kreatin (radio sam vise serija, vise ponavljanja, vece kilaze, sprint na 100m mi se poboljsao, i slicno.) ali naravno to sve uz naporne treninge i to su nijanse u pitanju , nisam dobio nikakvu volovsku snagu i slicno
Sretno ipak :)
Ne ocekujem ni ja neku volovsku snagu kako ti kazes. heheh :D Ali BILO KAKVO povecanje snage za taj kratak period... vidis tebi je kreatin koliko toliko pomogao...
-
odgovor na tvoje pitanje je KREATIN
i nisi ovako poslednji trenutak trebao da cekas i sam si rekao da ti od toga zavisi buducnost, ne razumem onda zasto se nisi spremio jebemu ? ???
-
1 ili 2 caps kofeina...
-
1 ili 2 caps kofeina...
Kofeina?? :S
-
odgovor na tvoje pitanje je KREATIN
i nisi ovako poslednji trenutak trebao da cekas i sam si rekao da ti od toga zavisi buducnost, ne razumem onda zasto se nisi spremio jebemu ? ???
Tek pre par dana sam dobio poziv na testiranje a cim sam poslao prijavu poceo sam aktivno da treniram...
-
Da jedna kapsula dnevno prije treninga :D
-
Da jedna kapsula dnevno prije treninga :D
A koji kreatin predlazes? horse power? :D
-
Tema ubija ;D ;D
-
Tema ubija ;D ;D
Pa pomagaj brate mili da je sto prije zakljuvacamo....xDDD
-
Brate da ne bude da ja pametujem jer nemam ni ja bas iskustva u ovome sportu ali toliko stvarno znam.Mislim tema "Steroidi ili kreatin?" kakvo je to poredjenje,ajde malo prelistaj forum pa pogledaj sta je Kreatin a sta su Steroidi,dzabe tebe neko prica uzmi Kreatin kad ti ne znas nista o tome.Da je tebi bas stalo do toga mislim da bi malo sjeo i procitao neke clanke o uopste suplementima,a ne postavljas ovakve izvale
-
Mozes li nam opisati kakav je to test detaljno i da li postoji medicinski pregled?
-
Brz savet, da te ne zavlačimo. Kupi Beta K i kofein. Uzimaj 2kapsule ujutru, pre i posle treniga, i jednu kapsulu kofeina pre treniga. Budi hidriran, jedi dovoljno hidrata i imaj dovoljno sna. U zavisnosti od toga kakav je tip testiranja (aerobni ili anaerobni, a pretpostavljam nesto između) možeš na taj dan da uzmeš i efedrin recimo. To je to
-
Mozes li nam opisati kakav je to test detaljno i da li postoji medicinski pregled?
Ne postoji medicinski pregled,doping test niti bilo sta slicno... p[otrebno je da uradim sto vise (po mogucnosti preko 100) sklekova i trbusnjaka za manje od 2 min.... da se istrci 3,5 km za manje od 10 min i imaju zgibovi i propadanja ali nisam siguran koliko treba i koliko je vremenski mislim da i to treba za 2 min da se uradi ali ne znam koliko nisu nista detaljno objasnjavali tek kad dodjemo na test znacemo sve detalje...
-
Brz savet, da te ne zavlačimo. Kupi Beta K i kofein. Uzimaj 2kapsule ujutru, pre i posle treniga, i jednu kapsulu kofeina pre treniga. Budi hidriran, jedi dovoljno hidrata i imaj dovoljno sna. U zavisnosti od toga kakav je tip testiranja (aerobni ili anaerobni, a pretpostavljam nesto između) možeš na taj dan da uzmeš i efedrin recimo. To je to
Upravo sam u proslom odg.obasnio kakvo je testiranje...hehe :D
-
I ostaje ovo što sam ti rekao. Nikakavi steroidi ti za ovo ne trebaju, to je sigurno.
-
I ostaje ovo što sam ti rekao. Nikakavi steroidi ti za ovo ne trebaju, to je sigurno.
Hvala vam veoma... :)
-
Jel to policijska akademija? :)
-
Jel to policijska akademija? :)
Nije nego vojska... :)
-
Predlazem ti BILO koji kreatin , svi su bazirani na isto (VECINOM ne kazem svi) tako da...
-
Ovo se neko podsmeva samim naslovom teme...
-
Haha slazem se, autor je trebao preformulisati naslov i staviti tipa, "Kako povecati snagu" ili slicno , "Na koji nacin" bla bla bla, msm steroidi (a momak ne bilda) c'mon ;D
-
Haha slazem se, autor je trebao preformulisati naslov i staviti tipa, "Kako povecati snagu" ili slicno , "Na koji nacin" bla bla bla, msm steroidi (a momak ne bilda) c'mon ;D
ne uzimaju samo bilderi steroide..daleko od toga..
-
PRETEZNO
-
E ili te neko upalio ili palis ti ovde ljude..ama niti jedan test vojske ove drzave se ne sastoji iz toga sto si nabrojao..mozda test neke druga,ali djoka,nato standardi su jos nizi..
Najme da skratim,trebnutni test profesionalnih pripadnika vs izgleda,2400m trcanje za 12 min ili manje,trbusnjaci i sklekovi za 2min rad bez odmora max,i za prvu starosnu kategoriju splet protiv pesadijskih prepreka....mislim dokle vise te price...
A za pitomce i kandidate za va i vma ide,sve isto samo bez prepreka,i zgibovi se vec 2 godine ne rade na nivou cele vojske....ENDE
-
^____
Covjek zna znanje
-
Moj drug je prosle godine upao u vojisku, sad.... prijatelju da znas da ima ljekarska kontrola pregledaju te od glave do pete, ne znam gdje si cuo da nema pa ti pripazi sta ces da uzimas....
-
NISAM SIGURAN,mislim da se osnovna kontrola medicinska radi u VB Nis.i td manjim centrima,krv mokraca i td,tako da prodje prvo taj deo,uvek su oci uprte u jetru i sl jer je previse bilo penzionisanja i sranja oko toga ranijih godin a,te se vodi racuna,kreatinin i td...ima vremena da odradi to mozda neke 2-3 n edelje,za vreme raspona izmedju pregleda i testova nisam siguran samo.
Moj drug je licno kombinovao wini oral,klen,efedrin na taj dan,beta alanin i tuce gr sode bikarbone zbog mlecne kiseline da bi upao tamo,i naravno ljosnuo je,nula!Ne goji se prase pred klanje...
Idi trc,menja deonice,brzinu i sl...radi trbusnjake sa sto brzim kontrakcijama na gore,na dople padaj,ne koristi snagu misica,radi sklekove sporije,ne da pumpas ali ne i prebrzo,imas 6 olimpijskih krugova za test da istrcis,na kraju 4 jos ubrzaj i udri tek 6 da padnes,vise ti nmg pomoci,samo napred.
-
Koja lenstina...
A stigao da cuje nesto o kreatinu i steroidima...
Kakvi bre testovi...idi vezbaj nemoj da se zavaravas da ces nesto postici za sedam dana...
Ne,Ne, ovo je neka sprdnja...
-
cu 3.5 km za 10 minuta ... za tovju informaicju 3.2km za 12 minuta treba da istrcis i ima medicinska kontrola tj testiranje urina i krvi na razne droge i doping sredstva.
tak da se ti ufati kreatina u kobinaciji sa beta analin i kofein :D
-
cu 3.5 km za 10 minuta ... za tovju informaicju 3.2km za 12 minuta treba da istrcis i ima medicinska kontrola tj testiranje urina i krvi na razne droge i doping sredstva.
tak da se ti ufati kreatina u kobinaciji sa beta analin i kofein :D
Na koje se to droge i dopinsg sredstva i GDE testira krv?
Koje ce mu analize poremetiti beta alanin?
Koji je vremenski period potreban da se zdravom coveku kreatinin podigne do razine od 130 i kusur i na kojim dozama kreatina?
I u kojim se to jedinicama i na kojim testovima trci kuper?
Osnova testa i jeste teznja istrcati kupera,ali krece se sa linijom otpora 2400m za 12 min,pa nadogradjuj...
Da budemo direktni jedina trenaza koja se za sada radi kako treba je za pilote i padobrance na VMA-a,ostali ne prolaze ama nikakve stvari posebne...
Naravno da postoji tren kada ulecu prekopotrebno doping sredstva,ali pobogu ne za testirnje ovakvog tipa generacije su upadale tamo..
Hemija cini mali deo.....u prici npr izraelskih specijalaca ogranak mosad,za trenutna dejstva,koji su sposobni sa kompletnom opremomk i borbenim rancem pretrce 72km!O brzini vec ne govorim...to je to
-
msm da je u pitanju test za Legiju :)
-
KOLIKO sam trenutno upoznat i oni vise ne rade kuperov test vec su presli na beep test tzv,koliko se secam termina......ali tema odlazi u tezak off..
-
cu 3.5 km za 10 minuta ... za tovju informaicju 3.2km za 12 minuta treba da istrcis i ima medicinska kontrola tj testiranje urina i krvi na razne droge i doping sredstva.
tak da se ti ufati kreatina u kobinaciji sa beta analin i kofein :D
Na koje se to droge i dopinsg sredstva i GDE testira krv?
Koje ce mu analize poremetiti beta alanin?
Koji je vremenski period potreban da se zdravom coveku kreatinin podigne do razine od 130 i kusur i na kojim dozama kreatina?
I u kojim se to jedinicama i na kojim testovima trci kuper?
Osnova testa i jeste teznja istrcati kupera,ali krece se sa linijom otpora 2400m za 12 min,pa nadogradjuj...
Da budemo direktni jedina trenaza koja se za sada radi kako treba je za pilote i padobrance na VMA-a,ostali ne prolaze ama nikakve stvari posebne...
Naravno da postoji tren kada ulecu prekopotrebno doping sredstva,ali pobogu ne za testirnje ovakvog tipa generacije su upadale tamo..
Hemija cini mali deo.....u prici npr izraelskih specijalaca ogranak mosad,za trenutna dejstva,koji su sposobni sa kompletnom opremomk i borbenim rancem pretrce 72km!O brzini vec ne govorim...to je to
ja koliko znam a znam dosta osoba koji su otisli sada u vojsku da su imali testiranja urina i krvi.
"Koje ce mu analize poremetiti beta alanin? " ovo te ne razumijem? beta alanin je supliment i on se moze koristii
i koliko znam bar u BIH kuperov test se trci tj 12 min.. i potrebno za prolaz je 3200 km koliko znam i u to sam siguran
a ja licno mogu 3200 istrcat za 10min i 48 sec moj llicni na 3200km. sto i nije neki rezultat inace sam trenirao ateltiku 200 i 400 m ...
-
i btw Porucnik ( vrlo ga dobro znam ) kaze da 50% njih cak pande zbog uoptrebe droga na testiranju urina i krvi.
-
A sta ce da dobije od beta-alanina??, osim sto ce da mu gori pod kozom...
-
PRETEZNO
opet netacno
-
A sta ce da dobije od beta-alanina??, osim sto ce da mu gori pod kozom...
koliko ja znam i koliko na mene Beta alanin djeluje. tj u treningu omogucava manji umor misica tj ponavljanje mozda vise u seirji ...a u trcanju ako je manji umor misica moce tim istim tempom trcat nesto duze odnosno jace pa skontaj :D
-
A, sad kontam, a od arginina takva pumpa da vidis venu iznutra......???
Djavo me tera da skacem po tastaturi kad ne treba :-X
-
Nije norma za kupera 3200 već se trči 3200 metara a vrijeme se boduje.Sad se koriste NATO standardi.
-
Malo se skrenulo sa teme koliko mi se cini!!!
-
Ovako,ime da postavljam necu,ali ja sam imao TU proveru koju sam napisao,u utorak,ista kao za kandidate tj kadete.
Znaci minimum 2400 za 12min ti za to vreme istrci i 4000m...Odista mi nije jasno,pa taj beta alanin moze za 5 meseci da mu pomogne da razori nzm ni ja sta,pa naravno da postoji hemijanje...pa ko zeli,nek dodje u teretanu vojne akademije,da vidi kako "kobre" od 80-120kg guraju do 200 bench press,a sibaju fizicku obuku na siroko za sve ostalo.
Ja otvorenu mogu reci,da nisam siguran,da li ijedan bilder moze da proseta kroz poligon pp prepreka a kamoli da ga prodje za vreme predvidjeno za to,to nije taj sport,svaki sport vuce zatezanje ligamenata,tetiva,ukocenost,nerazgibanost..
Stojim iza svega sto pricam da se u pojedinim nivoima koristi bocka i gde ne treba,ali za ovo sigurno nije potrebna.
A NATO standardi su slabiji u odnosu na nase,hrvatka je preuzela taj sistem,pa kok ne mrzi ne google-a..
I govno bi ste pojeli samo da je strano,amercki vojnik je skockan samo za smotru,kasni se sljaka u majcama sa kacketima,coolijana oko tehnike,a ovde se prepredaju price o nzm ni ja cemu.
Napravismo fakultet,svi sve znaju a mahom se kriju iza komjutera.
Ko mi kaze da "teraija" alkalinom,efom,pa i vinsom,sa kofeinom,ovom momku na vrmenski interval ne mislim,ne moze pomoci za ovo to je glupost!Pozdrav i iskljucujem se iz ove teme,posto ovde svi sve znaju :-*
-
Nije norma za kupera 3200 već se trči 3200 metara a vrijeme se boduje.Sad se koriste NATO standardi.
da 3200m se trci al treba ispod 12 min.
-
niko nije rekao da ce od ovih suplimenata popraviti drasticno rezultate ili bilo sta.
vec mali podsticaj bar 5% bolji rezultat moze dosta da znaci
-
Nije norma za kupera 3200 već se trči 3200 metara a vrijeme se boduje.Sad se koriste NATO standardi.
da 3200m se trci al treba ispod 12 min.
Bodovanje se vrši po godinama.Nije isto i ne boduje se isto ako vojnik od 20 i vojnik od 40 godina istrče za isto vrijeme dionicu.I pazi i za mladog čovjeka se smatra sve iznad 2800 m vrhunskom kondicijom.Za starije ta granica ide dolje.Tako da ne stoji 3200 za 12 min a pogotovo ne za sve vojnike.
-
@bingo
Sta je netacno, majke ti ?
-
Ne kaze se suplimenti, vec suplementi...
-
ti si trbao biti spreman cim ti je stigla cestitka ;D
-
@bingo
Sta je netacno, majke ti ?
Dobar deo prof. sportista koristi steroide,samo sto kod njih nije to tako vidno na prvi pogled(kao kod bildera)..
-
@bingo
Sta je netacno, majke ti ?
Dobar deo prof. sportista koristi steroide,samo sto kod njih nije to tako vidno na prvi pogled(kao kod bildera)..
Upravo tako, ne razumem ko ovo ne moze da ukapira ?
Sprinteri npr (bar ja ovako mislim ) koriste suspenzije neke, var, turanabol pretpostavljam itd... HGH naravno pored toga
Nekada i winny ( Ben Johnson )
-
(bar ja ovako mislim )
ti ne mislis
vec prenosis ono sto si nasao na net ;) ;)
a to su dva razlicita pojma
a i ti sto misle na netu //pojma nemaju 8) 8) ;D ;D
-
(bar ja ovako mislim )
ti ne mislis
vec prenosis ono sto si nasao na net ;) ;)
a to su dva razlicita pojma
a i ti sto misle na netu //pojma nemaju 8) 8) ;D ;D
Ma neee, bolt mi reko malopre :D
A ovako nesto: :D ili opet ne valja lol
Interesuje me bas ova tema pa bih voleo da znam da li je nesto od ovoga tacno ?
Sprinters use mostly:
- hGH at a fairly low dose. The low dose is to avoid gaining water weight (or even excessive muscle weight) which would slow them down. It is mostly used to enhance recovery, allow them to tolerate more volume of work and MOSTLY for tendon strethening/repair. Sprinters are like F1 racing cars: high performance but break VERY easily. A common approach is 4-6IU EOD.
- Insulin (mostly humalog or novolog). This is to facilitate recovery by enhancing glycogen resynthesis following training. It isn't used all the time; mostly after the most grueling training days (e.g. a day where they would have both high volume track work and strength training)... sprinters normally strength train 3 or 4 days a week, so they use insulin 3-4 days a week on average.
- EPO. The role of EPO for improving endurance is well known. For that reason it is mostly associated with endurance athletes and it is often assumed that it doesn't give anything to the power/strength athlete. That is not true. EPO allows one to tolerate a greater overall volume of work and increases the rate of recovery. In performance athletics, drugs are mostly used to allow the athlete to train more often and with more volume.
- Testosterone. Some synthetic steroids might be used far away from competition (if the athlete doesn't live in a country that conducts random testing) but testosterone is the most comonly used AAS to improve strength and power. It is much easier to pass the drug tests when using testosterone, especially since some natural compounds can decrease the testo/Epitesto ratio that is used to test for testostetone use. A lot of athletes can get away with 50mg of testosterone propionate or suspension every 3 days without testing positive... some races can even use much higher doses of testosterone than that because they lack the enzyme UGT2B17 which increases testosterone excretion in the urine. Approximately 60% of Asians have very low levels of this enzyme. More than 50% of the individuals having low levels of enzymes can take 300-400mg of testosterone per week and not test positive.
Obviously athletes from countries with a rich track and field support program use more exotic compounds that are harder to detect.
-
1.nemoj da budes nepristojan jer vidim da se razumes u atletiku ;D,ali verujem da u rukomet ne (ni ja se ne rauzmem) ali znam da posle 3 zuta ide crveni ;)
razlog je
Ma neee, bolt mi reko malopre
dalje
kao sto rekoh
majstore ti NE MISLIS vec si citio od nekoga veomaaaaaaaaaa iskusnog pisca
verujem da ima i strasan avatar 8) 8)
jer ovo je od neprocenjive vrednosti
Obviously athletes from countries with a rich track and field support program use more exotic compounds that are harder to detect.
It is much easier to pass the drug tests when using testosterone, especially since some natural compounds can decrease the testo/Epitesto ratio that is used to test for testostetone use.
majko bozija :'( :'( :'(
A lot of athletes can get away with 50mg of testosterone propionate or suspension every 3 days without testing positive
UPOZORENJE!!!
molim sve one koji budu citali ovaj text i mozda ih zaintrigra da ga uzmu kao reper za nacin da se prodje doping test da je ovo NOTORNA BUDALASTINA i da ne nasedaju na ovakve i slicne gluposti jer im je ovde poztivan nalaz zagarnotvan!!
-
1.nemoj da budes nepristojan jer vidim da se razumes u atletiku ;D,ali verujem da u rukomet ne (ni ja se ne rauzmem) ali znam da posle 3 zuta ide crveni ;)
razlog je
Ma neee, bolt mi reko malopre
u jbt ne sme covek ni da se nasali, ok nema problema
jeste iskusan pisac je u pitanju, doduse bez avatara hehe
samo me je interesovalo tvoje misljenje nista vise
-
jeste iskusan pisac je u pitanju, doduse bez avatara hehe
samo me je interesovalo tvoje misljenje nista vise
pretpostvljam GH15 sa getbiga ?? :-\ :-\
no dobro..
nadam se da ti njegovi saveti vrede u ostvarivanju tvog cilja
u jbt ne sme covek ni da se nasali, ok nema problema
pa naravno da sme
ali ono nije bila sala vec veliki cinizam i to BEZ POTREBE
vidi da ti peki nesto kaze
kao sto mozes da vidis da se ne petljam u ove teme
ZIVO ME ZABOLE KURAC STO SE VI KLINCI TRUJETE KAO (necu da psujem) i dok neko od vas ne zaore livadu necete se smiriti
dakle
zivo me zabole kurac i za GH15 i za sve ostale NET GURUE koji su oslepeli od racunara i ekrana a na dnevnom svetlu izgledaju kao onaj nesretnik iz filma PRASKOZORJE -sumrak saga,gde mu treba puder da ljudi ne pomisle da su u translivaniji!!!
i jos mi puca kurac i za ovu temu,jer ti ne bih ni dao reply da nisi qvotao tu budalu koja je ovo napisala i moja duznost kao admina ovog foruma je da UPOZORIM POTENCIJALNE citaoce da je to napisano GLUPOST i da ce da padnu na DOPING TESTU SIGURNO SLUZECI SE SA NAVEDENIM METODAMA
ps
ovo velikim slovima nije vikanje jer kapiram da ces to sada tako da shvatis ;),vec zelja da naglasim vaznost onoga sta sam rekao
pozz rocky i mnogo srece
-
kao sto mozes da vidis da se ne petljam u ove teme
u potpunosti te razumem, samo to si i trebao da napises sve ostalo i nije bas bilo potrebno... :(
-
samo to si i trebao da napises sve ostalo i nije bas bilo potrebno.
ponelo me ;D ;D
a morao sam da napisem jer je to moja duznost kao admina da slucajno neko ne proba takvu budalstinu
rezime
a to sto je ne petljam po defaultu ne znaci da NEZNAM ;)
NISAM HTEO nego sam MORAO
jbg
ja znam da ti ne mislis tako i to je u redu,nemam nista protiv toga,ali moja duznost je ta koja jeste i obavezan sam da ako nista drugo napisem UPOZORENJE
a ko hoce da se igra
e tu me zabole PATKOV ;) ;)
-
ponelo me ;D ;D
a morao sam da napisem jer je to moja duznost kao admina da slucajno neko ne proba takvu budalstinu
rezime
a to sto je ne petljam po defaultu ne znaci da NEZNAM ;)
NISAM HTEO nego sam MORAO
jbg
ja znam da ti ne mislis tako i to je u redu,nemam nista protiv toga,ali moja duznost je ta koja jeste i obavezan sam da ako nista drugo napisem UPOZORENJE
a ko hoce da se igra
e tu me zabole PATKOV ;) ;)
Pedjos ako me iko ikad bude tuzio uzimam te za advokata ;D
-
ponelo me ;D ;D
a morao sam da napisem jer je to moja duznost kao admina da slucajno neko ne proba takvu budalstinu
rezime
a to sto je ne petljam po defaultu ne znaci da NEZNAM ;)
NISAM HTEO nego sam MORAO
jbg
ja znam da ti ne mislis tako i to je u redu,nemam nista protiv toga,ali moja duznost je ta koja jeste i obavezan sam da ako nista drugo napisem UPOZORENJE
a ko hoce da se igra
e tu me zabole PATKOV ;) ;)
Pedjos ako me iko ikad bude tuzio uzimam te za advokata ;D
Pa nije dzaba covek ucio visoke skole...
-
Daj ljudi smirite dozivljaje i oladite na copy-paste kombinaciji, jos ce general od ovih silnih bolova kod urologa da zavrsi 8)
-
Daj ljudi smirite dozivljaje i oladite na copy-paste kombinaciji, jos ce general od ovih silnih bolova kod urologa da zavrsi 8)
u s zabelesku
BIO!! :D
jbg
idu 40-e pa kazu da valja :D
-
E kad bi pola njih znalo za 100mg nedeljno, lek za sve bolesti 8)
Kad krenu da mi kukaju i da me edukuju kako nije isto od 30 do 40, kao od 40 do 50... a ja samo mudro cutim ;) i mislim da ja taj film necu gledati ;D
-
odoh ja u of , generalno je li ovaj vojnik primljen u vojsku,jel prosao test? cuo sam da su u pancevu upravo ovi novi regruti
padali u nesvest kad ih teraju dnevno da istrce oko 2 maratona (2*41km....osim ako nije srpsko standardno kurcenje, mada
ja sam trcao sa Kobrama na jednom krosu , ono su jako jako utrenirani ljudi , mala je razlika izmedju njih tj tih koji trce i profesionalnih sportista (sto ja nisam vec sam invalid i penzos ali valjda vidim ko stigne u prvih 10 od nas par stotina ili par desetina , na polumaratonu u beogradu uvek vojna lica imaju super rezultate)
-
drugo - da li se iko ikad setio da je osnov (mozda je zastarelo) za funkcionalnu snagu da covek u kontinuitetu uhvati (uz koriscenje proteina na svakih par sati , i aminokiselina) dok bez pauze 6 do 8 sati podize npr sipku za tegove ili npr udara iz sedeceg stava cekicem od 1kg traktorsku gumu? Ako su ovo budalastine , dajte izvinite , nemam nameru da se pravim pametan samo sam odavno cuo ovaj recept...pa onda 24 casa odmora pa sutra opet isto ...pa u svakom selu ti ljudi (npr kovac,drvoseca) koji rade male napore u kontinuitetu po 8-10 sati razviju nenormalnu funcionalnu snagu...bar bilo nekad , mada znam klinca od 19 godina (ja imam 35) koji trguje drvima i utovaruje ih , u selu kod rodjaka sam radio sa njim , mene je decko uplasio koliko je nenormalno jaci nego sto izgleda , on na ruke podigne po 2 svoje tezine
inace - izvinite ako lupetam , prosto nemam iskustva sa nekom jacom hemijom , kad preteram sa kafom ili guaranom u toku dana desi mi se ovako da mi se razbije san
-
drugo - da li se iko ikad setio da je osnov (mozda je zastarelo) za funkcionalnu snagu da covek u kontinuitetu uhvati (uz koriscenje proteina na svakih par sati , i aminokiselina) dok bez pauze 6 do 8 sati podize npr sipku za tegove ili npr udara iz sedeceg stava cekicem od 1kg traktorsku gumu? Ako su ovo budalastine , dajte izvinite , nemam nameru da se pravim pametan samo sam odavno cuo ovaj recept...pa onda 24 casa odmora pa sutra opet isto ...pa u svakom selu ti ljudi (npr kovac,drvoseca) koji rade male napore u kontinuitetu po 8-10 sati razviju nenormalnu funcionalnu snagu...bar bilo nekad , mada znam klinca od 19 godina (ja imam 35) koji trguje drvima i utovaruje ih , u selu kod rodjaka sam radio sa njim , mene je decko uplasio koliko je nenormalno jaci nego sto izgleda , on na ruke podigne po 2 svoje tezine
inace - izvinite ako lupetam , prosto nemam iskustva sa nekom jacom hemijom , kad preteram sa kafom ili guaranom u toku dana desi mi se ovako da mi se razbije san
ajde sada lepo procitaj sve sto si napisao jos jednom polako pa ces i sam shvatiit a ja cu ti pomoci
-znam JEDNOG momka
-znam NJIH PAR vojnih lica
-cuo sam da NEKI kovaci jaki (u davna vremena)
ljudino
i ja znam jednog momka koji ceo dan radi na njivi i posle toga popije gajbu piva,izlgeda kao i svaki obican sofer i mrtav pijan uzme traktor za onaj deo gde se kopcaju plugoivi i odigne ga od zemlje (zanjdi kraj) bez problema
zar ti misli da je svaki pijani poljoprivrednik takav?
zar mislis da je svako dete koje je na zalost prindujeno da radi u sumi jako kao taj tvoj jedan sto si ga ti video
zar ti mislis da na ovom svetu postojimo samo mi desnjaci?
to su bre izolovani slucajevi!!!!
onda ,nikakvih problema ne bi iblo da srbija uzme medlaju sada u londonu,pozovemo ovog baju sto dize traktor i ode tamo ,podgine teg jer verujem da moze vise nego njih damo 80% i to je to
nije to bas tako.
a kada vec pricas o pripadnicima vojnih i ostalih formacija
imao sam nekih dodornih tacaka nekada :D,pa veoma dobro znam sta su i drilovi i marsevi i sve ostalo ,ali probaj da shvatis jedno da su to ljudi koji su selektovani po tom pitanju,pre cele price su vec bili u zavidnoj kondciji,uz adkevatne treninge,pojacanu hranu (kakva jeste) i br godina koji imaju,svaki drugi reuzlatat bi SRAMOTAN I PORAZAVAJUCI
-
ZA 1 MJ.IMAM TESTIRANJE FIZICKE SPREMNOSTI NA KOME BUKVALNO MORAM PROCI JER MI OD TOGA ZAVISI BUDUCNOST....[/b] Zanima me sta je najbolje da uzmem da bih dobio snagu,ne moram dobiti masu nego mi je samo snaga potrebna za to testiranje.Cijena nije bitna samo me zanima sta ima NAJBOLJI EFEKAT da uzmem da bih dobio koliko toliko vise snege i odradio to testiranje kako treba... Uz svakodnevni trening moram poceti nesto bas jako da uzimam ali nisam bas upucen sta... Ako bi neko mogao da me malo uputi bio bih zahvalan...
Rjesi si za taj test ili amfetamina ili efedrina..
;) Prolazis da ga Je*es! :)