Extreme Forum
Ostali sportovi => Powerlifting/Strongman => Temu započeo: šrek Mart 26, 2008, 05:55:36 posle podne
-
22.3.2008 U VRŠCU JE ODRŽANO OTVORENO PRVENSTVO VRŠCA U BENČ PRESS-U.
UČESTVOVALO JE 37 TAKMIČARA.
OBORENA SU 3 REKORDA :
U KATEGORIJI DO 82,5 KG DALIBOR ILIJIĆ IZ KNJAŽEVCA OBORIO JE DRŽAVNI REKORD PODIGAVŠI 196 KG.
U KATEGORIJI DO 100 KG FRANJKOVIĆ DAVOR IZ SUBOTICE PODIGAO JE 227,5 KG
U KATEGORIJI DO 125 KG STOJIMIROVIĆ DEJAN IZ ČAČKA PODIGAO JE 280 KG
SVAKOKO TREBA IZDVOJITI SVE BOLJEG ĆEĆANOVIĆA KOJI JE SA SVOJIH 86 KG PODIGAO 190 KG. MILOŠ SE TAKMIČIO ZA CETINJE.
-
Pa ovo su sjajni rezultati---Dalibor sa svojih 80tak kg,benc od 196kg,Cecanovic sa 86 kg190..Deki Dzimi 280kg,pa to je takodje novi drzavni u toj kategoriji...SVAKA CAST!!!
-
Opasni ovi Cacani...Dzimi sve rastura.
Polomac, sta je sa Savicem?
-
Mala ispravka,prijatelju moj,DJimi je podigao 285kg i to je novi rekord u toj kategoriji.Pozdrav ya Bleka i Polomca.
-
Pozdrav za Pedju.Stvarno sjajni rezultati,posebno ovaj Dzimijev.
Gorance,u vezi Rada...Koliko vidim Rade je trenutno prezauzet poslom,vezba 3puta nedeljno,ali genetika je genetika.Iako neredovan jos uvek je jak,dve dvojke sa 250kg.
-
Dzimi je podigao 280 koliko ja zna....
Cecanovica sam trebao da bijem po usima...u Odzacima pre 2-3 nedelje je digao 197.5...sada 190...!Ne znam jel ste videli kako je podigao..kao praznu sipku...
A Rade...on je prica za sebe...pricali smo,najavljuje big comeback i attack na rekorde...a znajuci ga koliko je lud...bice tako!!!
-
Pa ovo su sjajni rezultati---Dalibor sa svojih 80tak kg,benc od 196kg,Cecanovic sa 86 kg190..Deki Dzimi 280kg,pa to je takodje novi drzavni u toj kategoriji...SVAKA CAST!!!
Sad upadam glupo, a jel ovo bez onih pustih majica, dasaka, itd...???
-
Pa ovo su sjajni rezultati---Dalibor sa svojih 80tak kg,benc od 196kg,Cecanovic sa 86 kg190..Deki Dzimi 280kg,pa to je takodje novi drzavni u toj kategoriji...SVAKA CAST!!!
Sad upadam glupo, a jel ovo bez onih pustih majica, dasaka, itd...???
Ovo je regularno propisno takmicenje po vazecim pravilima,znaci dozvoljena je majca za benc i korektno izveden izbacaj bez cimanja,citinga i ostalih pomagala...Daska koju pominjes je pomagalo koje se koristi samo u treningu...
-
@Polomac
Thx ;bravi;
-
dobro takmicenje...relatino i dobro organizovano
-
i bilo je jos par takmicara vrednih pomena,pogotovo momak u kolicima,moj propust nisam zapamtio kako se zove,osvoio je trece mesto,au kategoriji do 82,5kg ja ja sa mojih 79kg podigao sam 180kg i bio drugi cak sam i imao pokusj od 197kg ali je prelaz bio velik a i povrede velikog obima...
-
Moracu da se izvini na offu-u sada:
Decko koji ode u skolu samnom i inace idemo zajedno u teretanu( njegov prvi ulazak u teretani je bio pre 3-4 meseca),89 godiste je ,ima oko 80 kg,neznam koliko je tacno visok,ali je bas nizak,podize zadnju seriju u bencu 140kg 6 puta, pa bih ja zeleo da ga nekako uputim u ovaj sport,ako je to moguce.........
-
P.S. Momak nikad nije uzimao nista od suplementacije niti od aas
-
Sta nije uzimao???4 meseca trenira???sta pricas ti???
-
jbg cvele..kajmak,slanina i ostale namirnice cine cuda :D
-
Sta nije uzimao???4 meseca trenira???sta pricas ti???
Da,vi znate bolje od mene..........Snimacu ga sledece nedelje pa cu staviti na youtube.
-
ali na snimak kako cemo da vidimo da tvoj drug 4 meseci trenira ili da nikad nije uzimao nista???
-
Momak mi je ``cimer`` zivimo zajedno u internatu vec 3 godine,potice sa sela,i stvarno nezna nista o suplementaciji pogotovo o aas.
-
Slusaj me decko...mi ovde niti smo sisali veslo niti ceo camac...
sa 80 kila i 89 god on bi bio prvak Srbije da toliko izbacuje...i ti sada meni pricas da on trenira 3-4 meseca i da je pri tome strejt???
A ko je tako on ce kroz pola godine biti evropski,a ako jos nesto uzme3 svetski sampion u benchu...
jesi li ti zdrav..??ajde gledaj sebe..koliko treniras,sta uzimas,koliko imas kila i koliko dizes bench??
pa onda gledaj njega i reci mi da je to normalno...
da si rekao trenira 4 god i strejt je,opet bi mu rekao svaka cast...
da si mi rekao trenira 4 meseca i hemija se bas opasno,o5 bih mu reako svaka cast...
a ova prica ne pije vodu...necu vise da se nerviram...niko nista nije uzimao i svi dizu 200 benc...
kada imas neki pametan post,onda postuj..nemoj ovako da opterecujes ljude...
-
Danas svi dizu 1.5x svoju kilazu 6ponavljanja na benchu, omladina poludela, jaka ishrana nema sta haha :)
-
Sta nije uzimao???4 meseca trenira???sta pricas ti???
Da,vi znate bolje od mene..........Snimacu ga sledece nedelje pa cu staviti na youtube.
jedva cekam da vidim taj 'snimak' ..
-
http://www.youtube.com/watch?v=sLlD4TNNYpQ
sad jos recite da mu je ovaj u sredini pomagao............i to je to.
ima jos jedan ali od 170kg sad stize.
-
http://www.youtube.com/watch?v=zTbVJiNShHs
-
Jeli matori odakle si ti??
-
ns
-
razjasnio je lik... 89god 80kg dize 170kg... svaka cast
-
razjasnio je lik... 89god 80kg dize 170kg... svaka cast
thank you
-
nema problema :)
-
Ajde dodji do Surcina,svrati sa ortakom jedan dan...ako je tako ja cu napraviti od njega svetskog prvaka u benchu...
-
Ajde dodji do Surcina,svrati sa ortakom jedan dan...ako je tako ja cu napraviti od njega svetskog prvaka u benchu...
Ju izvini molim te gospodine,nemoj da pucas >:(
-
pa sto da puca? :) rekao je da svratis... nije rekao da ce da te upuca ako ne dodjes... ccc
-
brate cime tove ovu djecu meni nije jasno, jbt malac pumpa 140 kao nista a sto je najace izgleda ko da jedva moze dic 100kg
-
nizak je dosta ;)
-
brate cime tove ovu djecu meni nije jasno, jbt malac pumpa 140 kao nista a sto je najace izgleda ko da jedva moze dic 100kg
jebi ga... vidis da kaze nemac da je dosao sa sela... tamo je verovatno sam orao njivu.. prstima... hahaha :) i vukao plug
-
brate cime tove ovu djecu meni nije jasno, jbt malac pumpa 140 kao nista a sto je najace izgleda ko da jedva moze dic 100kg
jebi ga... vidis da kaze nemac da je dosao sa sela... tamo je verovatno sam orao njivu.. prstima... hahaha :) i vukao plug
zubima :D
-
DA li shvatas da Cecanovic...cija je ovo tema ima 90 kg i 15 godina treninga iza sebe i ne moze da digne toliko..
A klinac od 80 kila koji hemiju nije video i trenira 3 meseca cepa opusteno...
-
Neznam sta da ti kazem,video si snimak........
-
cvele napravi od njega sampiona :)
-
decko je zaista dobar ..
ako ga dohvati neko strucan kao Cvele ima da bude sampion od njega ..
-
decko je zaista dobar ..
ako ga dohvati neko strucan kao Cvele ima da bude sampion od njega ..
Znam ja da je dobar, i sam sam rekao da mu treba neko da ga uputi u ovaj sport,on nema ni adekvatan program ni ishranu ni suplementaciju......
-
dobro bi bilo da ga dovedes na forum da procita po nesto..
odosmo u off , ovo je Miloseva tema ;D
-
dobro bi bilo da ga dovedes na forum da procita po nesto..
odosmo u off , ovo je Miloseva tema ;D
da,sorry
-
Evo ti moj benc trening...
ovo je trening..mada i na takmicenju radim bez mosta,samo mnogo zanimljivije...
http://www.youtube.com/watch?v=LMlhzgvqvqY
-
A mali kada bi naucio most i pravilnu tehniku..bilo bi to mnogo bolje...
-
Evo ti moj benc trening...
ovo je trening..mada i na takmicenju radim bez mosta,samo mnogo zanimljivije...
http://www.youtube.com/watch?v=LMlhzgvqvqY
Ako su ovo ploce od 20 kg, tezina i tvoja snaga su izvanredne.
Ali isto tako izvedba je katastrofalna, pogotovo ako zelis da se bavis powerliftingom.
-
Naravno da su ploce od 20 kg...
Ovo radim na treningu,bacam,zajebavam se....
Vec sam napisao,na takmicenju je to mnogo drugacije...
Inace svi se oduseve na takmicenju...kazu da imam skolski bench..
-
Odlicno, svaka cast!
Keep pumping BIG Cvele!
-
Sada samo bench i mogu da radim...trudicu se da tu postavim neki hebeni rekord...
-
Lepo zaista.