Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: novak April 28, 2006, 07:53:35 pre podne

Naslov: Whey ili pileca prsa
Poruka od: novak April 28, 2006, 07:53:35 pre podne

Sta mislite da li je pametnije uzimati recimo 125g SCI Whey-a,sto mu dodje oko 190 din ili za te pare kupiti belo meso(uz rizik pticijeg gripa).Sta mislite o SCI whey?

Naslov: Re: Whey ili pileca prsa
Poruka od: DingDong April 28, 2006, 08:15:40 pre podne

Ne znam kakav je SCI whey (mozda mislis na Scitec?),ali normalno da ga vise vredi uzeti nego belo meso..

Naslov: Re: Whey ili pileca prsa
Poruka od: novak April 28, 2006, 08:23:38 pre podne

Da.Mislim na Scitec.U ovih 125g praha ima oko 95g proteina a za isti novac mogu dobiti oko 170g proteina kroz belo meso sto je skoro dva puta vise.Jeste da je whey iskoristiviji ali bas toliko ne verujem.

Naslov: Re: Whey ili pileca prsa
Poruka od: novak April 28, 2006, 08:36:10 pre podne

Mozda bi bilo bolje da preformulisem pitanje.Da li je bolje uzimati preparate ili
konzumirati prirodnu hranu za isti novac?
PS.Znam da je su preparati prirodni u smislu njihovog porekla.

Naslov: Re: Whey ili pileca prsa
Poruka od: Markoni April 28, 2006, 08:44:15 pre podne

prvo naucis da jedes pa onda krenes sa suplementima , prvo hrana pa suplementi

Naslov: Re: Whey ili pileca prsa
Poruka od: Pedja_Petrovic April 28, 2006, 09:34:48 pre podne

kljucna rec......DODATCI ISHRANI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!....to su suplemttni..

i u ni jednom segmetu se ne mogu uporediti sa hranioom..

Naslov: Re: Whey ili pileca prsa
Poruka od: novak April 28, 2006, 10:24:41 pre podne

Puno vam hvala na savetima.