Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Igor21 Jun 05, 2012, 10:40:24 posle podne
-
Pozdrav, premisljam se o uzimanju nekog od ovih suplemenata. Prije svega zanima me misljenje strucnijih i iskusnijih o efektima istih (isplativosti), a takodjer me i zanima jedan detalj. Naime, u iscitavanju sastojaka na testojack100 (proizvodjac "NOW") i tribulusa nekih proizvodjaca naisao sam na saponin. Posto mi je "poznat" (znam samo povrsno o njemu), zanima me da li je rijec o steroidnom sastojku (znaci pitanje je da li je saponin sterodi).
-
A sta ocekujes od ovih suplemenata?Efekte slicne upotrebi steroida?Na to mozes da zaboravis...I saponini nisu steroidi
-
Ocekujem da primjetim rezultate :), kao i sa ostalim suplementima. Pitanje sam postavio s ciljem da izbjegnem AAS, amater sam, rekreativac, ne treba mi to. Hvala na odgovoru :D
-
Od navedenih proizvoda neces imati ama bas nikakve rezultate osim ako nemas preko 30 godina ili si zavrsio sa ciklusom AAS.Mozda jedino ZMA sa bolji san i to je to.Te tri stvari imaju veze sa dobijanjem misicne mase isto koliko i brojanje zvezdi.
Iskreno bez dobre ishrane ni osnovni suplementi tipa kreatin i whey ne donose nista...
-
Ocekujem da primjetim rezultate :), kao i sa ostalim suplementima. Pitanje sam postavio s ciljem da izbjegnem AAS, amater sam, rekreativac, ne treba mi to. Hvala na odgovoru :D
a koje to reuzlatete zelis da priemtis?
-
Ukoliko sam se dobro informisao navedena suplementacija povecava proizvodnju testosterona, te brzi oporavak misica nakon treninga :o
-
Dobro je da si dosao na forum,ovdje ces dobiti prave savjete.To jesu dobri suplementi,ali za tebe nisu i nece ti nista donijeti samo vec baciti pare bzv.Drzi se wheya i kreatina ako si na masi,nadam se da je ishrana sredjena pojacaj hidrate ako je zapelo i to je to. ;)
-
Ukoliko sam se dobro informisao navedena suplementacija povecava proizvodnju testosterona, te brzi oporavak misica nakon treninga :o
upravo tako!!!
ako ti je to cilj tj laksi oporavak,porast testostreona do tog nivoa da ce libido da ti bude boji -TO JE OK i dobro si informisan
ali sve se nekako bojim da bi ti to uzeo zbog ciste misicne mase?
-
Ne,ne, krenuo sam prije dan-dva s kreatinom, pijem i whey (sci-musle symantex), a namjeravam vremenom i BCAA dodat. Nesto od ovo troje navedeno sam htio uzeti kao prirodni "boost" za testosteron i brzi oporavak. Pitanje o saponinu je bilo usmjereno na to da ne zelim uzimati AAS, a znam iz "opsteg znanja" hajmo reci, da saponin ima steroidne efekte (poznavaoc prirodnih nauka mi je to rekao, konkretno), pa mi je bilo iznenadjujuce da je takvo nesto u legalnoj prodaji. No, kako je gore neko rekao, saponin nije steroid, pa mogu bilo sta od ovo troje (sta bude jeftinije, lakse dopstupno). Hvala na pomoci :D
-
ajde da ne duzimo dalje
(poznavaoc prirodnih nauka mi je to rekao, konkretno)
tog poznavaco prirodnih nauka oteraj u 3 pm ili mu kazi da krene da se edukuje u sto skorije vreme ako i ukoliko zeli da neke