Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: anafpn894 Jun 03, 2007, 11:48:23 pre podne
-
Cao ljudi :D
Ovaj keks ima super ukus!!! Interesuje me da li ste ga probali i sta mislite o njemu? Ja ga ujutru za dorucak jedem sa mlekom..njam, njam...
-
... Sad ce plazma king sa background info .... :)
-
ajojjjjj..sta je tebi tu lepo?
kupila sam ga....uzas...uh,fat..koliko hoces.... !
-
Ukus je odvratan...
-
Meni je ukus mnogo bolji kad se potopi u mleku... Cini mi se da nije lose za dorucak 2dc ella mleka i 3 keksa..cini mi se da nije puno kaloricno a imam vlakana... Sta mislite?
-
mani se keksa, uzmi ovsene
-
Ne moze tebi shit poput ovoga biti dorucak ,puno ko zna kakvih sranja.
Sta ti fali da ujutru uzmes ovsene, drmnes protein u njih i gotovo !?
P.S. Pazi da se ne prejedes od tri keksa ! :lol:
-
hehe,opicis uz te kekse i jednu tablu jafa keksa pa posle rumenko sladoled da zasladis
-
california :D
Ma mene ta 3 keksa zasite a i ja treba da manje jedem jer nisam idealnih proporcija :D
A sto se proteina tice za dorucak bas i ne bi pijem ga samo uvece popsle treninga..ipak je meni cilja da sagorim salo a ne dsa nabijem misice..
-
Jebes mi sve ako je tebe razumem !!!
Da li ti imas 30 kg pa da ta tri keksa zasite ?
A sta ce ti misici, to si u pravu... Kome oni znace... :? :lol:
-
Pa zbog misica i pijem protein da bi ih sacuvaloa.. Dobrooo ne napadaj me ..samo sam pitala za misljenje o keksu... Necu ga vise jesti :(
-
Pa ti si ONA...
E pa to menja situaciju iz korena... :lol:
haha, salim se, ali prelistaj forum i videces da je bas dosta toga pisano o dorucku i kakav on treba biti...
-
Yes ser!!! :mrgreen:
-
Pa ti si ONA...
E pa to menja situaciju iz korena... :lol:
haha, salim se, ali prelistaj forum i videces da je bas dosta toga pisano o dorucku i kakav on treba biti...
Hahaha:D:D:D Sto se tice kolicine mozda...ali ne i samog keksa:P:D hehe...
-
Znam za taj keks. Ja volim onaj sa suvim grozdjem ali ga jedem samo kada i ako imam napade za necim slatkim. SIGURNO je da je bolje pojesti tako neki posni keks nego nego Kidy, Jafu ili nesto trece. Znaci, nemoj ga jesti svakodnevno nego samo bas kada i ako moras i to umereno, naravno.
Pozdrav!
-
... pogledajte sastav proizvoda na poledjini kutije tog cuda od wellness-a...
-
Probala sam onaj sa lesnikom. Ukus mi se svidja, ali ljudi odustanite od potrage za keksom koji bi bio zdrav. Znate da citate sastav pa prosudite.
Nedavno sam probala i neki keks digestive, ima nacrtanu neku zitaricu na kutiji i zove se digestive i ovi moji na poslu su ubedjeni da je to zdrav keks, valjda pomaze varenju. Ali drugo su ovi moji na poslu koji ne znaju ni razliku izmedju proteina i ugljenih hidrata i povode se za kojekakvim reklamama a drugo su clanovi ovog foruma.
-
reko bi covjek ko zna sto je, kad gle chuda: bambi = shit food
-
Ne znam da li sam samo ja u pitanju, ali meni je vrlo cudno da ljudi koji citaju ove forume smatraju da "dorucak" sastavljen od slatkog mlijeka i bilo kakvog keksa moze da bude pravi izbor.
Licno kad unosim mlijecne proizvode to je u prvom redu posni sir. Dobar izvor proteina, a i malo mi razbije mesne obroke koji su za mene NO.1 izvor proteina. Bjelanca (cijela jaja) su takodje sjajna stvar, i ono cime ja otvaram svoj dan, a ne keksom i varenikom.
Vidim da je pomenut neki "digestivni keks", pa cu nesto dodati sto je Chad Nicholls prokomentarisao u jednoj od svojih kolumna, a tice se digestije, i posebne vrste jogurta, posto vidim da neki ne mogu bez case mlijeka. ;rolf;
Naime, on je izmedju ostalog (vlaknasto povrce, razni dodaci ishrani poput FiberChoise u tabletama...) preporucio i jogurte koji sadrze Bifidus regularis aktivne kulture koje recimo sadrzi Dannone Activia (vjerujem da ga i vi, kao i mi u CG, mozete naci u velikim supermarketima), koji mogu pomoci usporeni digestivni sistem, cesto usporen zbog rezima ishrane - dijeta, ili pak i zbog stresa kojem smo vecina nas izlozeni.
Licno preferiram povrce, ali evo i ova mala informacija iz Chadove radionice koju mozda nijeste ranije sreli, pa vam moze biti zanimljiva.
I jos nesto... Za puno misica, treba nam puno mesa, vareniku i keks ostavite za djecu u razvoju... ;bravi;
-
Kao sto Vladar rece slatko sluzi da se zasladimo sam naziv kaze,a ne za pocetak dana, dosta vise o keksu i mleku jer vas bambi placa da ovde reklamirate ili sta?
-
Dannone Activia (vjerujem da ga i vi, kao i mi u CG, mozete naci u velikim supermarketima), koji mogu pomoci usporeni digestivni sistem, cesto usporen zbog rezima ishrane - dijeta, ili pak i zbog stresa kojem smo vecina nas izlozeni.
svi ti jogurti na probiotskoj osnovi su jako dobra stvar... jedini problem je sto se cesto kod tih jogurta moze naleteti na pokvaren uzorak...tacnije ne znam dal je bass pokvaren ali mi e nekada toliko kiseo( toliko stipa za grlo da nije za kozumiranje- iako je datum uredu) - gde god ga nabavljao - ali uvek mi se od nekih pet recimo jedan zapadne takav- da li im nadodje takva serija u prozivodnji ili sta vec....
-
jbt pa koliko to jogurta rokash?
-
jbt pa koliko to jogurta rokash?
hahahah p gledaj ovako...
:lol: "SLINAVKO" :lol:
prva sedmica- 1 L Gracanica , 1/2 L Dannone Acivia
druga sedmica-2 L Gracanica , 1 L Dannone Activia
treca sedmica -2 L Gracanica , 2 L Dannone Activia
e onda ubacujemo malo aromatizujuceg u
cetvrta sedmica- 2 L Dannone Activia , 1L Vocni (sumsko voce)
peta sedmica- 2.5 L Dannone Activia, 2L Vocni ,1L Somboled
sesta sedmica- 2.5 L Dannone Activia, 2L Vocni ,1,5L Somboled
mislim u sustini nema ni jedne kure bez Dannone..... :lol:
nravno od zastite tu se uzima sendvich od tune, i ovsene... :lol:
za PCT koristim kuvana belanca...- najbolje je da se prirodno vrati zelja za jogurtom... 8)