Extreme Forum
Žene => Sve za žene koje žele dobru formu => Temu započeo: MaliSima Maj 08, 2006, 03:22:57 posle podne
-
Moja devojka posto voli moje telo i mene samoga odlucila je da posveti paznje i malo svom telu znaci poceli smo sa trcanjem i uskoro treba da krenemo sa tegoi=vima devojka je lepo gradjena nema viska a ni manjka ali naravno uvek to moze i mnogo mnogo bolje .Zato se ovom prillikom obracam lepsem polu za malu pomoc oko pravljenja programa od 3 dena sta i kako da joj uklapam ,koliko ponavljanja,kolike pauze koje vezbe naravno najvise zelimo da damo prednosti gluteusima,nogama i stomaku .devojke pomozite :)