Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: HILTOVKA_GSH27 Jun 24, 2012, 11:55:46 posle podne
-
Pozdrav ljudi.
Imam temu u nutritionu na keto sam dijeti.
Cilj mi je sa dijetom skinuti visak koji imam, ali ide polahko prema dole.
Za jedno pola godine planiram krenuti sa ASS.
Imam 25 godina i treniram pola godine redovno, ranije sam iso isto samo sam prekido radi posla nisam stizao, nije izgovor nego stvarno umoran sam previse dolazio kuci i u smjenama radio.
Zelim se odma informirati i spremati za 6 mjeseci :
Znaci 1 kuru bi isao ;
1.Depo 500 mg 8 sedmica + Dianabol 30mg 4 sedmice.
2.Kuru bih isao: Propionat 100 mg + Boldenon 600 mg 10 sedmica , ali poslije prve kure bi pauziro 3 mjeseca pa onda na drugu poslije druge opet pauziro 3 mjeseca pa onda:
3.........................
Od zastite bih uzeo Femara ili arimidex.
-
Ne mozes planirati drugu kuru a jos nisi video kako si se oporavio od prve.
malo je 8ned depo.
a Velji si mogao na pp da se zahvalis a ne da siris gotov ciklus, nije ok, to kosta
-
Ne mozes planirati drugu kuru a jos nisi video kako si se oporavio od prve.
malo je 8ned depo.
a Velji si mogao na pp da se zahvalis a ne da siris gotov ciklus, nije ok, to kosta
Ok izvinjavam se zahvalio sam mu se na pp i ove cu ako treba 100 puta jer znam da kosta to
ok 12 ned depo nije malo.
-
od cega se stitis?
-
od cega se stitis?
Pa neznam npr ginkomastije :) ali kako kazu preci bolje sprecit nego lecit :) jedino ako 100 posto nemoram onda ok
-
Ne mozes planirati drugu kuru a jos nisi video kako si se oporavio od prve.
malo je 8ned depo.
a Velji si mogao na pp da se zahvalis a ne da siris gotov ciklus, nije ok, to kosta
bole
ne pratis rad i delo HILTOVKE
mislim da je SVE pitao
npr mene je pitao o kuri
ja mu rekoh da BATALI
jer momak nije odradio ni JEDNU DIJETU kako treba a kamoli kuru
-
Treniras pola godine i planiras 3 kure unapred? hmmm ???
-
Sve odma planiram u napred :)
A ti Pedja da reko si da mogu to i bez aas raditi i na 2 poruku nisi nista vise ni odg
A kakve veze ima jesam li uradio dijeti ijednu ili nisam, a da bolje citas pise ti na pocetku moje teme s nutrition da sam vec radio keto prosle god :) i radio sam rotacije UH
-
Treniras pola godine i planiras 3 kure unapred? hmmm ???
A de mi reci molim te kakve veze ima treniram li ISKRENO 6 mjeseci ili da ti napisem treniram 2 godine :) kontas ?
I treniram redovno zadnji 6 mjeseci, a idem u teretanu oko 3 god ali samo neredovno jer poso mi nije dozvoljavo.
-
uraditi dijetu i uraditi dijetu kako treba to je razlika. cekaj, trazis na pp odgovore dobijes ih pa trolujes ovde. nisi mi jasan nikako a pogotovo nisa za AAS a ne ass. sad u stvari za ass mozda i jesi...
-
uraditi dijetu i uraditi dijetu kako treba to je razlika. cekaj, trazis na pp odgovore dobijes ih pa trolujes ovde. nisi mi jasan nikako a pogotovo nisa za AAS a ne ass. sad u stvari za ass mozda i jesi...
HEHEH moze bit :) a dijetu radim kako treba samo sto sam se zezno malo za 1 dan punjenja, a nista strasno dosta sam cito na temi keto dijeti da vecina se casti jednom sedmicno junkom :) a ja generala cjenem i uvjek cu i nikad mu nista ruzno necu reci jer ga cjenim :) a to na pp poruke da dobijam nebi ja reko.Pa gledaj problem je pomoci nekome ko ima volju za nesto kontas ? A sad svako ima svoj nacin razmisljanja pa neka misli sta god oce :) Poslije keto idem na AAS a stavit cu ga u ASS :) hahaha sala mala opusteno samo
-
Treniras pola godine i planiras 3 kure unapred? hmmm ???
A de mi reci molim te kakve veze ima treniram li ISKRENO 6 mjeseci ili da ti napisem treniram 2 godine :) kontas ?
I treniram redovno zadnji 6 mjeseci, a idem u teretanu oko 3 god ali samo neredovno jer poso mi nije dozvoljavo.
To neredovno ja ne racunam.
-
Treniras pola godine i planiras 3 kure unapred? hmmm ???
A de mi reci molim te kakve veze ima treniram li ISKRENO 6 mjeseci ili da ti napisem treniram 2 godine :) kontas ?
I treniram redovno zadnji 6 mjeseci, a idem u teretanu oko 3 god ali samo neredovno jer poso mi nije dozvoljavo.
To neredovno ja ne racunam.
Pa ja kazem CITAJTE LJUDI CITAJTE :) vidis da i ja neracun da sam odma i napiso da idem 6 mjeseci :D neam razlog lagati i pisati da idem 3 godine kad neidem ja idem 6 mjeseci redovno a to ostalo neredovno jer mi poso nije dozvoljavo :)
-
u sustini, ti ces na roidse bez obzira sta ko pricao?
-
A ti Pedja da reko si da mogu to i bez aas raditi i na 2 poruku nisi nista vise ni odg
onome ko normlano razmislja a ja mu ne odgovrim na dodatna pod pitanja nakon jednog odgovara-+DOVLJNO GOVORI
-
Sta je poso? :D
-
Sta je poso? :D
kuca-poso?
-
A kakve veze ima jesam li uradio dijeti ijednu ili nisam, a da bolje citas pise ti na pocetku moje teme s nutrition da sam vec radio keto prosle god :) i radio sam rotacije UH
Ne mozes da vozis motor ako nikad nisi vozio biciklu!
(ovo mi je sad palo na pamet, da se ovako pesnicki izrazim :D )
eee moj rodjace...
sta ces kad krene agresivnost?
sta ces kad telo krene da ludi za 1kg mesa dnevno?
sta ces kad izadju bubuljice?
sta ako ti udari na neki organ(mozda uzmes fake neki aas)
sta si planirao od suplementacije (ja gledao, za kuru ti treba oko 35.000 dinara dati za "brzi i spori" whey + glutamin + animal flex/glukozamin + dextroza + proviron + liv52 ITD!!!! ITD!!! ITD!!!)
kako ces da "sidjes" sa hemije i da prezivis pad svega!OD snage preko raspolozenja... Kad ni dijetu nisi uspeo da "vozis" neko dugo vreme, da zaboravis na lose i okrenes se dobrim stvarima!
Sta ces sa tvojim POSOM? kad ces trenirati 7 do 14 puta nedeljno?
sta sa ljudima oko sebe i ne daj boze nadredjenima? hoces moci da ides 30dana na odmor? da bi mogao sve da odradis koliko toliko?
Imas li para da svaki dan kupis 1kg mesa MINIMUM?
ma... :)
i jos imam 20 pitanja da ti postavim, al neka, smisli za ovo iznad pa se javi.
U kuri su ti steroidi 20% troskova, 10% boljeg napredka.
ostalo si TI, TI u kuhinji, teretani, na ulici u kafani...
-
sta ako ti udari na neki organ(mozda uzmes fake neki aas)
To se moze svakome desiti, mislim da naleti na fake...ne samo pocetnicima
Agresivnost i bubuljice nisu bas cesti na AAS...
Sto se tice ovog kila mesa na dan, onaj ko misli jesti kako treba samo na kuri onda se ne treba ni baviti ovim...ili se hranis stalno kako treba ili ne...
-
dobro tanatos ne preteruj sad.
-
Lud, Zbunjen, Normalan - Kurs Engleskog 2. (http://www.youtube.com/watch?v=SL64-47-zzU#)
-
A kakve veze ima jesam li uradio dijeti ijednu ili nisam, a da bolje citas pise ti na pocetku moje teme s nutrition da sam vec radio keto prosle god :) i radio sam rotacije UH
Ne mozes da vozis motor ako nikad nisi vozio biciklu!
(ovo mi je sad palo na pamet, da se ovako pesnicki izrazim :D )
eee moj rodjace...
sta ces kad krene agresivnost?
sta ces kad telo krene da ludi za 1kg mesa dnevno?
sta ces kad izadju bubuljice?
sta ako ti udari na neki organ(mozda uzmes fake neki aas)
sta si planirao od suplementacije (ja gledao, za kuru ti treba oko 35.000 dinara dati za "brzi i spori" whey + glutamin + animal flex/glukozamin + dextroza + proviron + liv52 ITD!!!! ITD!!! ITD!!!)
kako ces da "sidjes" sa hemije i da prezivis pad svega!OD snage preko raspolozenja... Kad ni dijetu nisi uspeo da "vozis" neko dugo vreme, da zaboravis na lose i okrenes se dobrim stvarima!
Sta ces sa tvojim POSOM? kad ces trenirati 7 do 14 puta nedeljno?
sta sa ljudima oko sebe i ne daj boze nadredjenima? hoces moci da ides 30dana na odmor? da bi mogao sve da odradis koliko toliko?
Imas li para da svaki dan kupis 1kg mesa MINIMUM?
ma... :)
i jos imam 20 pitanja da ti postavim, al neka, smisli za ovo iznad pa se javi.
U kuri su ti steroidi 20% troskova, 10% boljeg napredka.
ostalo si TI, TI u kuhinji, teretani, na ulici u kafani...
Hvala na tako velikom objasnjenu pazi da krenemo:
Za sad sam na dijeti keto.Za agresivnost pa gledaj neki prijatelji su imali agresivnost prve sedmice i proslo ih mozda kazem mozda zavisi i sta se uzima.Za meso nije nikakav problem izdvojiti pare nebrini se kad se ja nebrinem sad u zamrzivacu imam 10 kg pileceg bjelog oko 8 kg teletine 4 kg wheya 2 kutije bcaa 2 kutije glutamina 1 kutija kreatina multivitamine 4 paketa omega3 da nepisem sve sad ...
Na 1 kuru krecem tek za pola godine i znaci ustedit cu max koliko god mi treba za dobru kuru, sto se tice robe fejk ja mislim da tu nece biti problem jer imam povjerenje u jednog druga.Da udari na organ nedaj boze kazem ali za svaki slucaj tu je zastita za nedaj boze.Femara ili arimidex :)
Aj sad dalje pa da ti opet odg zabavan je forum mnogo ga volim :)
-
Da udari na organ nedaj boze kazem ali za svaki slucaj tu je zastita za nedaj boze.Femara ili arimidex :)
ohaaaaaaaa
E NEK SI IM REKO!!!!!!!
-
Da udari na organ nedaj boze kazem ali za svaki slucaj tu je zastita za nedaj boze.Femara ili arimidex :)
ohaaaaaaaa
E NEK SI IM REKO!!!!!!!
Svu potrebnu zastitu cu kupiti vise volim uloziti malo vise para a dobro se zastiti jer ipak 1 put ce bit susretanje s ASS salim se :) AAS :P
-
Svu potrebnu zastitu cu kupiti vise volim uloziti malo vise para a dobro se zastiti jer ipak 1 put ce bit susretanje s ASS salim se :) AAS :P
vala NEK SI IM REKO JOS JEDNOM!!!!!!!!!!!!!
glupani,pojma nemaju
-
Svu potrebnu zastitu cu kupiti vise volim uloziti malo vise para a dobro se zastiti jer ipak 1 put ce bit susretanje s ASS salim se :) AAS :P
vala NEK SI IM REKO JOS JEDNOM!!!!!!!!!!!!!
glupani,pojma nemaju
dont worry be happy ;)
A po tvom odg jedino ja ispadam ovde GLUPAN !
-
Ma ja bih ruknuo i hcg i nolvu, nek ide zivot....kad je bal nek je maskenbal.... ili kad je rol, nek je rokenrol...
-
Ma ja bih ruknuo i hcg i nolvu, nek ide zivot....kad je bal nek je maskenbal.... ili kad je rol, nek je rokenrol...
Pa gledaj ako bog tako kaze nek ide, od sudbine se nebjezi, a meni je sudjena ta kura osjecam to ;)
-
A po tvom odg jedino ja ispadam ovde GLUPAN !
ma neeeeee
kako si to samo bez veze zakljucio
E NEK SI IM REKO!!!
-
@tanatos
Dosta je on sam pogubljen, ne moras i ti da ga tripujes... brzi/spori whey...,7-14 puta nedeljno...., telo ludi za kilo mesa...,godisnji odmor zbog kure...
-
@tanatos
Dosta je on sam pogubljen, ne moras i ti da ga tripujes... brzi/spori whey...,7-14 puta nedeljno...., telo ludi za kilo mesa...,godisnji odmor zbog kure...
Ma ok je samo opusteno ;)
Za suplimente i ishranu nije problem
A koliku ja volju imam to nezna niko :) pa iskreno najiskrenij Jebe mi se za odmor ako budem na kuri nemoram ni ici tad na odmor pomjerit cu ga kad mognem ;)
-
dete koji sebe zove HILTOVKA
vidi,da ti slikovito opisem...
jos samo jednom negde(na ovom forumu) izneses SVOJE MISLJENJE koje moze da bude relevatno i vazace samo u tvom podrumu,biciklani ili nekom slicnom objektu oko tvoje kuce ,a da nemas argumentovane cinjenice osim sto mozes da lupis CENA nekome odredjeje sve..onda..
jbg..
-
Volja je ovde najmanje bitna, to cisto sumnjam da ikome odavde fali.
Sa druge strane fizicka sprema i znanje su jako bitni, a kod tebe ni jedno ni drugo(bez uvrede).
Ti sa sest meseci tek treba da rastes i bez steroida, sa pravilnom ishranom/odmorom i treningom rasces kao iz vode, pa za par godina kad ti se telo razvije i kad naucis materiju mozes razmisliti i o njima, ako te do tada budu uopste vise i privlacili.
Sa njima ili bez nista ti nece doci preko noci, bar nista sto mozes zadrzati na duze vreme.
-
@tanatos
Dosta je on sam pogubljen, ne moras i ti da ga tripujes... brzi/spori whey...,7-14 puta nedeljno...., telo ludi za kilo mesa...,godisnji odmor zbog kure...
@tensa
@ Bukas
@ishmerish
drugari, JEDNU, samo JEDNU stvar jesam reko da ne valja?!?! kako retka pojava bubuljice?!? od kad je retka pojava nervoza? Nisi nervozan sa 10x vecom dozom testosterona u krvi od normalne doze?
Ako neko od vas nije, onda ste fenomeni! Ja i ovaj moj ne mogu da kontrolisem a ne dodatni...
pogotovo ti ishmerish!
Pa ALOOOOO covek oce STEROIDE!!! da uzme a ti kazes, ne diraj ga ne zbunjuj ga sa brzim i sporim proteinima?!?!
Pa o cemu da pricamo, o cemu da ga pitam? O tome kolko dize na bendz? O tome koje su mu boje tegovi?!?! :D
@hiltovka
sve cu ti licno pomoci, ono sto ne znam (a ima takoooo mnogo stvari koje ne znam!!!) preusmericu te na drugog, treceg,osmog! Ma svi ce ti pomoci,al kad ovde provedes:
40h citanja i komentarisanja u delu vezanom za ishranu
40h citanja i komentarisanja u delu vezanom za suplemente
i kad prodje MINIMUM godinu pio dana MUSKOG treninga!!!
kad dodjes do bar 51% prirodnog maksimuma!
da samo znas kolko se ja dugo bakcem i hranom i borilackim sportovima i gvozdjem, pa i dan danas kad pomislim na aas, ima tako mnogo faktora koji mi se ne pogadjaju, ima ekstremno mnogo stvari koje ne znam o aas, ima toliko MALO razloga da ih uzmem da to nije nomralno! A ti si izaso na plazu, vido nagruvanog momka i rekao sebi: I JA MOGU OVAKO OCU I JA DA BUDEM LEP!
-
Sta je sad bilo, gde gori??? ;)
Aj procitaj ponovo, nisam ja pisao o brzim i sporim estrima vec sam te citirao za 'brzi i spori whey'.
Pa ako ti nije tesko objasni mi znacenje whey proteina na kuri??
-
e moj tanatos,bas nista ne znas..
-
tanatos mnogo teorije koja nije tacna.
-
@ishmerish
nisam ni spomenuo estre, vec proteine.
proteine kao najosnovniju stvar! najbanalniju. Covek koji verovatno ne zna razliku, niti kolicinu niti namenu istog, nemoze da uzima AAS. i kraj, the end, nema dalje, nema diskusije! Nemas pravo (nemamo pravo!!!) da mu pomazemo na ovaj nacin, to nije pomoc to je zlo!
@milan
@bukas
gde sam pogresio? sta ne znam? ispravite me, slobodno!
-
Ljudi nemojte se paliti zbog nečijeg trolovanja.
-
niti imam bubuljice niti sam nervozan niti bih ubio coveka jer jedan dan nemam kg mesa itd. puno teorije prenaduvane imas. a krecem se medju ljudima na aas i niko nije takav, sem ajde par bubuljica zanemarljivih. ako si kreten ovako bices jos veci na roidima.
-
niti imam bubuljice niti sam nervozan niti bih ubio coveka jer jedan dan nemam kg mesa itd. puno teorije prenaduvane imas. a krecem se medju ljudima na aas i niko nije takav.
gospodin iznad (ova busilica kako god) ce uzeti na kraju neki metan + galeniku.
kome od galenike ne izadju bubuljice za mene je fenomen. Pogotovo ako imas osetljivu kozu.
A to sto nisi nervozan... Opet svaka cast, ja znam da ce mi ako je ikad budem radio, trebati tabla bensedina nedeljno.
A i znam XY ljudi koji piju za smirenje, za spavanje i sl kad su na kuri.
A i Bukas, najbitnije!!!
dali ti svakog dana radis 8h dnevno? 6 dana u nedelji? Radis, mislim - imas stalno radno zaposlenje od koga zivis i hranis se? I tamo 2 sefa i 4 vlasnika i 8 njihovih rodjaka?
-
tantos, aj prekini :D
mislim, vidi se da nemaš loše namere al lupaš brate mnogo, zaustavi se... :D
-
jbt koje ludilo :))))
sad sam tek saznao da nema napredka bez 1kg mesa :)
i cemu toliko antikatabolika na AAS ciklusu ? a radis jos masu, gdje ces,kontam, da unosis mnogo energetskih nutrijenata
-
A to sto nisi nervozan... Opet svaka cast, ja znam da ce mi ako je ikad budem radio, trebati tabla bensedina nedeljno.
A i znam XY ljudi koji piju za smirenje, za spavanje i sl kad su na kuri
Ako si covek sklon incidentima bices jos gori tj budes pizda koja sve sto napravi opravdava steroidima. Kao i kad ljudi alkoholom opravdavaju svoje komplekse.E napio se i potukao,to je zbog alkohola.E pa nije, nego zbog njega.U dusi je takav.
Bubuljice nemam,uzimam galeniku,probavao sam i dbol i isto ih nisam dobijao.
Svako od nas je pod vecim ili manjim stresom,pa opet ne divlja.Shvatam ja sto hoces da kazes coveku i da ti je namera dobra ali pogresno to interpretiras.I nek uzme galeniku i dbol.Jel galenika losa mozda? Samo mi pljujemo izvor koji imamo dok ga zapad jako ceni. Cuj navlaci vodu.Pa navlaci kad ljudi misle da je ok da jedu dzank.Stvar je u tome sto steroidi definitivno nisu za ovog momka, iako on misli da se dobro pripremio. da ne filozofiramo dalje..
-
tantos, aj prekini :D
mislim, vidi se da nemaš loše namere al lupaš brate mnogo, zaustavi se... :D
ne razumem, al ok!
ako ces da uzimas steroide a neces jesti mnogo mesa...
ako kazes/kazete da lupam kad kazem da se ne pojavljuju akne i bubuljice od testa...
ako sam pogresio da ti treba mnogo novca pored AAS da bi sve ispratio
jesam pogresio kad sam reko da moras da treniras jace i cesce nego obicno?
cek, jel greska u nervozi? sta, nisi nervozan kad uzimas aas?
daj napisite mi konkretno gde lupam!
nema otrova koji nisam probao :D i u cemu nisam "uzivao"
AAS bi rado sad uzeo da imam vremena da mu se posvetim. Nisam protivnik, ali sam ubedjen da ne gresim (ne tako ozbiljno ko sto vi kazete, al ajde)
-
na galeniki sam nemam bubujica. dbol pio u vise navrata nema. da, radim 8h 6-7 dana nedeljno plus studiram plus nisam iz tog grada plus nemam svoj stan. dosta?
-
Stvar je u tome sto steroidi definitivno nisu za ovog momka, iako on misli da se dobro pripremio. da ne filozofiramo dalje..
to sve vreme i pokusavam da kazem. Govorim mu sve ono lose da pogleda i tu stranu malo!
Moze li iko da mu garantuje da nece biti sav u aknama?
Obecava li mu neko da nece biti nervozan? :)
-
na galeniki sam nemam bubujica. dbol pio u vise navrata nema. da, radim 8h 6-7 dana nedeljno plus studiram plus nisam iz tog grada plus nemam svoj stan. dosta?
da ne idem/O u dubiozu dalje, razumemo se.
-
sad sam tek saznao da nema napredka bez 1kg mesa :)
eto vidis, ja jos uvijek ucim sta je whey, ide mi tesko ali napredujem, zato se ne ukljucujem :D
@Tanatos
nije druze bas sve tako crno :)
-
Ne moze niko nista da garantuje.Ali, iskidaces zivce pokusavajuci da im objasnis..
-
Veljo pocece ljudi da te zezaju da slabo kapiras, daj vise taj whey savladaj materiju, krajnje je vreme:-)
-
pa 1 kg mesa dnevno je jako fin preduslov za DOBRU MASU
e sada
to sto neko nemoze da pojede 1 kg mesa dnevno-jbg..life is a kurva ;D ;D
ali bi sigurno bolje izlgedao na:
A-1 kg mesa + roids
B-stekovanje mesa sa 400-500 gr + roids
-
ja licno "izijem" od 500-600gr, ostali obroci su jaja,tuna,quark sir, ponekad pojedem i preko 600gr al nije lako na ovu vrucinu tokom cijele godine :) uglavnom ispunim kvotu od 300gr protsa dnevno
mozda sam genetiCk frik ili je to zato sto cepam animal pak :p
-
ja licno "izijem" od 500-600gr, ostali obroci su jaja,tuna,quark sir, ponekad pojedem i preko 600gr al nije lako na ovu vrucinu tokom cijele godine :) uglavnom ispunim kvotu od 300gr protsa dnevno
mozda sam genetiCk frik ili je to zato sto cepam animal pak :p
pa 1 kg mesa =220 gr B
a ti rece da unosis 300 gr B
tako da.....:D
matemtika je vrlo jendostavna u ovom sportu
samo jbg
sta bi se radilo a da se ne kontrira ..."nako ;) ;)
a mozda je i animal pac a mozda je i maybline ili schauma
-
pa 1 kg mesa dnevno je jako fin preduslov za DOBRU MASU
e sada
to sto neko nemoze da pojede 1 kg mesa dnevno-jbg..life is a kurva ;D ;D
ali bi sigurno bolje izlgedao na:
A-1 kg mesa + roids
B-stekovanje mesa sa 400-500 gr + roids
ja 1 kg mesa mogu da pojedem u 1 obroku ali da se prenajedam ;) inace dvoje 20 tke cevape i plus 2 lepine bez problema za rucak jeo sam :D to i jest bio glavni problem hahahha a sad pamet malo nadolazi :) ucim ucim
-
E NEK SI NAM REKO!!!
-
ja licno "izijem" od 500-600gr, ostali obroci su jaja,tuna,quark sir, ponekad pojedem i preko 600gr al nije lako na ovu vrucinu tokom cijele godine :) uglavnom ispunim kvotu od 300gr protsa dnevno
mozda sam genetiCk frik ili je to zato sto cepam animal pak :p
pa 1 kg mesa =220 gr B
a ti rece da unosis 300 gr B
tako da.....:D
matemtika je vrlo jendostavna u ovom sportu
samo jbg
sta bi se radilo a da se ne kontrira ..."nako ;) ;)
a mozda je i animal pac a mozda je i maybline ili schauma
al i dalje mi nisi odgovorio na poruku da li sme jedna vocka posle treninga na keto ?
-
al i dalje mi nisi odgovorio na poruku da li sme jedna vocka posle treninga na keto ?
ma naravnoooooooooo ....moze i tri..sto da ne
a inace ovo je usko vezano za ovu temu,tako da se izvinjavam sto nisam video da si me to pitao negde druge pa sada moram ovde da resim to mitsko pitanje
ali dobro
verovatno postoje i genetski freakovi koji jedu snikers na ceto dijeti,nautral su i izlgedaju super..
u stvari oni i nisu na dijeti nikada
jedu sta hoce i kako hoce
"bem li ga..valjda vazduh utice na razvoj ketona pa zato smeju i voce da jedu..
-
al i dalje mi nisi odgovorio na poruku da li sme jedna vocka posle treninga na keto ?
verovatno postoje i genetski freakovi koji jedu snikers na ceto dijeti,nautral su i izlgedaju super..
u stvari oni i nisu na dijeti nikada
jedu sta hoce i kako hoce
Lloyd Lyptac ?
-
E NEK SI IM REKO HAHAHAHAHAH ovo vise nema veze s mojim pitanjem i planiranjem LOL ;)
-
Lloyd Lyptac ?
promjenio je prezime i sada nosi majcino devojacko :'( :'(
Lyold McCoy
-
ja 1 kg mesa mogu da pojedem u 1 obroku ali da se prenajedam ;) inace dvoje 20 tke cevape i plus 2 lepine bez problema za rucak jeo sam :D to i jest bio glavni problem hahahha a sad pamet malo nadolazi :) ucim ucim
Da se ja pitam... (http://www.youtube.com/watch?v=9VEGDovjHkM#)
-
KOJA KOMEDIJA!