Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Bodybuilding Takmičenja => Temu započeo: aNaBoLiKa Avgust 22, 2012, 01:20:08 posle podne

Naslov: Olympia 2012
Poruka od: aNaBoLiKa Avgust 22, 2012, 01:20:08 posle podne
Priblizava nam se najvece bodybuilding takmicenje, a vidim nema jos ni jedna tema vezana za njeg pa reko da je ja otvorim da cujemo misljenje clanova foruma:
-Ko ce biti novi ili stari mr.O,
-Da li ce se Phil ponovo okititi titulom najboljeg bb ili ce to pak biti nego drugi
-koji su po vama najozbiljni konkurenti koji bi mogli ugroziti Phil Heatha
-da li ce Cutler ponoviti ono sto se desilo 2009. kada je titulu vratio od Dextera
- ko su po vama Top 5 na mr.O  itd :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: aNaBoLiKa Avgust 22, 2012, 01:20:50 posle podne
...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: jovann Avgust 22, 2012, 02:45:08 posle podne
shawn rhoden  :P
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Spartak Avgust 22, 2012, 05:15:24 posle podne
Cutler se ne takmici na ovogodisnjoj Olimpiji

Heath ce da uzme , a Rhoden je future mr .O
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: aNaBoLiKa Avgust 22, 2012, 08:32:52 posle podne
Cutler se ne takmici na ovogodisnjoj Olimpiji

Heath ce da uzme , a Rhoden je future mr .O
nisam cuo da se cutler ne takmici, odakle si procito `?
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlada sin Avgust 23, 2012, 12:56:58 pre podne
Culi se pre neki dan:-). Bila je vest da se ne takmici i na forumu mada nikad se ne zna sa tim vanzemljacima, kako se Branch vratio lagano strvina.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Becks Avgust 23, 2012, 05:53:25 posle podne
Cutler je rekao za MD da se nece takmiciti ove godine i da ce doci samo da gleda.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: aNaBoLiKa Avgust 23, 2012, 08:57:58 posle podne
http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4678-cutler-waiting-for-2013.html (http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4678-cutler-waiting-for-2013.html)

From 4x Mr. Olympia Jay Cutler:

I will not be competing this year in the Mr. Olympia. I did try to get back on track with my training and my eating, but there was simply too much going on with my business ventures. The only way I would compete is if I can put 100 percent into it, and the timing wasn’t right for this year. And honestly, it wasn’t until mid-July that I even made the decision to return in 2013 and try to get my title back from Phil, just like I got it back from Dexter in 2009. But this year, for the first time in 10 years, I want to just sit back and watch the show— who moves up, who moves down— and start training full-throttle for the 2013 Mr. Olympia not too long after. Next month in MD, I will give the full story behind my decision to sit this one out, and how and why I know I can get my title back next year.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: TeH FiLiP Avgust 23, 2012, 09:41:30 posle podne
Phil,Kai ako dodje u totalu bice drugi,Branch treci
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Kolev Nenad Avgust 29, 2012, 12:56:52 pre podne
Bice umetnost uci u top 10,iskreno se nadam sto boljem plasmanu Gift-a,X-man-a i Branc-a ostali posle njih...tek dolaze ubice,bice opaka O za par godina,mada je vec i sad konkurencija nenormalna...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlado0550 Septembar 03, 2012, 12:14:45 posle podne
"Nedugo nakon što je Jay Cutler objavio kako se neće natjecati na Olympiji zbog pritiska obveza i drugih stvari, oglasio se i Victor Martinez. Dominator  je također sto posto van ovog natjecanja i definitivno tim potezom osiromašuje poredak na bini, ali Victora razmijemo svakako. Znamo što je sve prolazio i koje je sve bitke vodio u 2012. godini."
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: djake Septembar 03, 2012, 02:55:44 posle podne
Ukenjali se, niko ne sme Philu na crtu...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Lazar Popovic Septembar 03, 2012, 07:32:09 posle podne
Branchhhhhhhhh! :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: axl rose Septembar 03, 2012, 11:25:11 posle podne
http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4703-dennis-wolf-trains-arms-55-weeks-out-qi-will-be-in-the-top-3q.html (http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4703-dennis-wolf-trains-arms-55-weeks-out-qi-will-be-in-the-top-3q.html)

evo wolf-a
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: MirkoPG Septembar 04, 2012, 02:13:34 pre podne
Ukenjali se, niko ne sme Philu na crtu...
victor je imao puno problema u prethodnoj godini, a jay je takodje ispao iz kolosjeka zbog operacije i privatnog biznisa, ljudi znaju jednostavno da ne mogu da se spreme kako treba i otkazali su, ne zaboravi da je jay cutler 4 puta osvojio olympiju i da je uspio da vrati titulu od dextera
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: djake Septembar 04, 2012, 10:24:56 pre podne
Ukenjali se, niko ne sme Philu na crtu...
victor je imao puno problema u prethodnoj godini, a jay je takodje ispao iz kolosjeka zbog operacije i privatnog biznisa, ljudi znaju jednostavno da ne mogu da se spreme kako treba i otkazali su, ne zaboravi da je jay cutler 4 puta osvojio olympiju i da je uspio da vrati titulu od dextera
Ma svaka njemu cast, izasao bi on i ove godine, samo da nema Gifta....
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: tanatos Septembar 07, 2012, 12:13:30 pre podne
Ako neko hoce da se "uporedi" :D
Jeeeebem ti zivot :P
Ima 30cm vece grudi, ko zna koliko veci obim kad izbaci latove i udahne.... (ne znam kako su merili)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Spear20 Septembar 09, 2012, 08:12:00 pre podne
Da, kada u "Plivin" BMI kaklkulator ubaciš ove podatke izađe rezultat BMI 42.3 i upozorenje: "Izrazito ste izloženi riziku za razvoj bolesti! Obratite se liječniku kako biste smanjili svoju tjelesnu težinu". ;D ;D...pa ti vidi  ;D
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Pedja_Petrovic Septembar 09, 2012, 10:30:08 pre podne
pa ja kada sam se spremao za MTGP 2008 god i stanem na ono sranje od vage sto meri toboz % masti itd
dva dana pred nastup,u zivotnoj formi i sa 97 kg (vene po dupetu sam imao ) vaga mi izbaci da ima 32 % BF.:D
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: axl rose Septembar 18, 2012, 12:25:35 pre podne
4 weeks out
(http://www.flexonline.com/sites/flexonline.com/files/Generation-Iron-kai-brooklyn-art.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vinnie38 Septembar 21, 2012, 01:21:33 posle podne
Po meni bb koji najviše zaslužuje titulu mr.O. Kai je stvarno borac, sa dušom i telom živi za ovaj sport i gledati njegove treninze, objašnjenja..celi njegov pristup, koncentracija, harmonija tela. Neverovatno :) Ali realnost, Heath če da uzme any time.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: DB9 Septembar 23, 2012, 12:38:48 posle podne
secam se da je roni govorio o tome kako  su takmicari napeti pred nastup i kako upravo tih zadnjih dan dva naprave greske i promnase formu,mislim da je to problem kai green-a. roni je za sebe govorio da mu je to najgvveca prednost u odnosu na ostale,sto je uzivao u takmicenju i bio nasmejan...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: goran gajic Septembar 23, 2012, 05:10:24 posle podne
phil osvaja titulu....ako kai opet ne pogodi formu u suprotnom moguce da i on uzme...tj ako izbaci vodu...branch treci....wolf 4ti    moze se od evana centopana oceklivati puno
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: MirkoPG Septembar 23, 2012, 07:11:16 posle podne
po meni je nemoguce da kai uzme titulu svako takmicenje se ocekuje nesto od njega i svaki put forma uzas, ja mu dajem 6to mozda 5to mjesto, uvjek mi je bio najodvratniji bodibilder ,to je moje misljenje, a ljudi su podijeljeni sto se njega tice ili ga volis ili mrzis, ja sam u ove druge, ne volim takav posing, i pickice koje placu ako se dobro ne plasira,bodibilding poziranje je shawn ray,milos sarcev...to je umjetnost, a ne cirkus
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: axl rose Septembar 23, 2012, 09:57:53 posle podne
2 weeks out
(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/271046_558397007507299_2048108103_n.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlado0550 Septembar 24, 2012, 08:15:44 pre podne
@vinnie38 i MirkoPG - ne razumijem zasto mjesate licne stvari s takmicenjem !?

Moje misljenje je da Kai mora debelo promasiti forum da bi bio 5 ili 6, Phil Heat izgleda (koliko ja to mogu nestrucno procjeniti) odlicno i tesko da mu neko moze uzeti titulu.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: MirkoPG Septembar 24, 2012, 12:51:04 posle podne
@vinnie38 i MirkoPG - ne razumijem zasto mjesate licne stvari s takmicenjem !?

Moje misljenje je da Kai mora debelo promasiti forum da bi bio 5 ili 6, Phil Heat izgleda (koliko ja to mogu nestrucno procjeniti) odlicno i tesko da mu neko moze uzeti titulu.
pa ako kazem da ne moze vec godinama da natempira formu kako treba i ako kazem da mi se njegov posing ne svidja, ona to nisu licne stvari, al dodajem i da ga ne volim kao licnost, to mu dodje kao pride
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: dame_3 Septembar 24, 2012, 03:17:57 posle podne
@vinnie38 i MirkoPG - ne razumijem zasto mjesate licne stvari s takmicenjem !?

Moje misljenje je da Kai mora debelo promasiti forum da bi bio 5 ili 6, Phil Heat izgleda (koliko ja to mogu nestrucno procjeniti) odlicno i tesko da mu neko moze uzeti titulu.
pa ako kazem da ne moze vec godinama da natempira formu kako treba i ako kazem da mi se njegov posing ne svidja, ona to nisu licne stvari, al dodajem i da ga ne volim kao licnost, to mu dodje kao pride
kai odlicno posira, mada ne volim ni ja kada previse pocne sa "gimnastikom". sigurno pozira bolje nego branch, jay ili phil
(iako phila mnogo gotivim). i bogu i narodu je dojadilo kad nategnu nogu i stomak, ili most muscular po 1000x u slobodnom posingu. 90-te su bile zlatno doba !
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlado0550 Septembar 25, 2012, 11:49:13 pre podne
Evan Centopani 12 dana prije Olympije
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlada sin Septembar 25, 2012, 12:35:12 posle podne
top 6
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: tanatos Septembar 25, 2012, 12:49:37 posle podne
...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Spartak Septembar 25, 2012, 04:08:57 posle podne
u slucaju da svi izadju u formi

1.phil
2.kai
3.branch
4.wolf
5.Freeman
6.Centopani
7.Rhoden
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Swalbr Septembar 25, 2012, 09:06:05 posle podne
Freeman 5?:D Mnogo ga gotivis izgleda (:,bice 7 posle tvog 6-7 u najboljem slucaju  :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlado0550 Septembar 26, 2012, 04:43:00 pre podne
Dvije sedmice prije Mr.O Branch Warren
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Kolev Nenad Septembar 26, 2012, 07:58:33 pre podne
Gledao sam neke slike X-man se naostrio opasno...
Mada nista dok ne stanu rame uz rame...

Po meni :
Phil
Wolf
Branch
Kai
Evan

I voleo bi jako da neko od momaka iz nove generacije koja dolazi priredi iznenadjenje...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vinnie38 Septembar 26, 2012, 10:21:59 pre podne
Phil
Branch
Kai
Wolf
Evan
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: srebrni vuk Septembar 26, 2012, 10:24:02 pre podne
branch the man:-)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Spartak Septembar 26, 2012, 07:36:38 posle podne
Kai mora da bude debeo da bi izasao na 3 ili 4 mjesto
mislim da cak i pomalo off pobjedjuje Brancha samo na gustinu i separacije.
Branch ako izadje u formi mislim da pobjedjue Wolfa samo na kompletnost
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vinnie38 Septembar 27, 2012, 09:10:25 pre podne
2012 Mr. Olympia FREE Live Webcast :D

http://streaming.bodybuilding.com/2012-olympia-webcast/ (http://streaming.bodybuilding.com/2012-olympia-webcast/)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: dragan vg Septembar 27, 2012, 10:03:23 posle podne
Jos malo... :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vinnie38 Septembar 28, 2012, 09:47:31 pre podne
http://npcnewsonline.com/2012-mr-olympia-press-conference-highlights-part-i/31403/ (http://npcnewsonline.com/2012-mr-olympia-press-conference-highlights-part-i/31403/)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Heisenberg Septembar 28, 2012, 02:45:41 posle podne
Mr.Olympia 2012 - Press conference highlights (http://www.youtube.com/watch?v=F-fB287p_lQ#ws)

pogledajte 04:47 ..phil srbenda :D
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: breshahils Septembar 28, 2012, 03:09:09 posle podne
Mr.Olympia 2012 - Press conference highlights (http://www.youtube.com/watch?v=F-fB287p_lQ#ws)

pogledajte 04:47 ..phil srbenda :D

Ništa čudno, pa vidi ovo :
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Aleksandar_Brčić Septembar 28, 2012, 07:11:10 posle podne
1.Phil
2.Kai
3.Branch
4.Wolf
5.Evan
Kai je jedini(po mom misljenju naravno) koji moze da parira Phil-u,Branch suv i surov kao uvek :),Wolf svakako u top 6 i moj omiljeni Evan koji odlicno predstavlja bodybuilding(svako ko je pogledao neki njegov seminar ili intervju zna o cemu pricam) svakako zaslusuje visok plasman!
 
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: breshahils Septembar 28, 2012, 07:42:13 posle podne
Mr.Olympia 2012 - Press conference highlights (http://www.youtube.com/watch?v=F-fB287p_lQ#ws)

pogledajte 04:47 ..phil srbenda :D

Prema ovom snimku gde su obučeni, kad se pogledaju njihove face...Wolf mi deluje UBEDLJIVO "najisušeniji" . Wolf me par puta iznenadio i izuzetan je, jedino listovi ga hebu.

S obzirorm da nisam video slike i da otprilike znam ko je kakv "radnik" redosled bi mogao biti ovakav.
1.Phil
2.Branch
3.Kai
4.Wolf (mislim da će biti najspremniji i tako bi voleo da "shebe" Brancha)
5.Winklair (mada pre je moguće da će biti Evan, ovo sam stavio da se razlikuje od vinnie38 )
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlada sin Septembar 28, 2012, 07:48:34 posle podne
Kada je glavni dogadjaj po nasem vremenu?
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: dame_3 Septembar 28, 2012, 10:28:05 posle podne
Mr.Olympia 2012 - Press conference highlights (http://www.youtube.com/watch?v=F-fB287p_lQ#ws)

pogledajte 04:47 ..phil srbenda :D

Prema ovom snimku gde su obučeni, kad se pogledaju njihove face...Wolf mi deluje UBEDLJIVO "najisušeniji" . Wolf me par puta iznenadio i izuzetan je, jedino listovi ga hebu.

S obzirorm da nisam video slike i da otprilike znam ko je kakv "radnik" redosled bi mogao biti ovakav.
1.Phil
2.Branch
3.Kai
4.Wolf (mislim da će biti najspremniji i tako bi voleo da "shebe" Brancha)
5.Winklair (mada pre je moguće da će biti Evan, ovo sam stavio da se razlikuje od vinnie38 )
Winklaar neće ući ni u top 6 , to garantujem ! Gledao sam slike sa press konferencije i ove u backstageu i na faci
mu se vidi da uopšte nije suh koliko treba da bude, a i nešto malo što je ruku otkrio mi govori da sam upravu.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: damirjam Septembar 29, 2012, 08:33:47 pre podne
http://streaming.bodybuilding.com/2012-olympia-webcast/ (http://streaming.bodybuilding.com/2012-olympia-webcast/)
 ;)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 10:41:40 pre podne
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8244%7E0.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8246.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8250.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8252.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8255%7E1.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8293%7E2.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 10:43:50 pre podne
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8274%7E1.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8278%7E1.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8314.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 10:46:45 pre podne
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB64206wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB64232wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB64224wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB63886wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB63888wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB63908wtmk.JPG)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 10:51:27 pre podne
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB64119wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB64127wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB64145wtmk.JPG)
(http://i.imgur.com/cctaG.jpg)
(http://i.imgur.com/mC9yf.jpg)
(http://i.imgur.com/NAg2D.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlado0550 Septembar 29, 2012, 10:54:03 pre podne
Kai izgleda opasno !!!
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Aleksandar_Brčić Septembar 29, 2012, 10:56:07 pre podne
Kai ozbiljno preti Philu!
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 11:01:53 pre podne
(http://www.bodybuilding.com/contest_media/23102/2/d/img_15151348895598.jpg)
(http://www.bodybuilding.com/contest_media/23102/2/d/img_15531348895601.jpg)
(http://www.bodybuilding.com/contest_media/23102/2/d/img_15581348895602.jpg)
(http://www.bodybuilding.com/contest_media/23102/2/d/img_15711348895603.jpg)
(http://www.bodybuilding.com/contest_media/23102/2/d/img_15501348895601.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 11:15:18 pre podne
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB73719wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB73725wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB73727wtmk.JPG)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB73714wtmk.JPG)

Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 11:17:41 pre podne
imo...kai ostvario ogroman napredak, u tijesnoj borbi sa philom...
prijatno iznenadili: dexter, roden
nadao se boljem od: branch, wolf
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: goran gajic Septembar 29, 2012, 11:19:22 pre podne
phil je mozda i u boljoj formi nego 2011...ali Kai izgleda bolji nego ikad....mislim da je zasluzio titulu branch nije u svom najboljem izdanju...wolf je jedan od mojih omiljenih bb ima nstvaran oblik nogu sirina ledja ramena ali nije to ta forma nazalost
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: goran gajic Septembar 29, 2012, 11:21:19 pre podne
da...dexter me prijatno iznenadio
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 11:26:48 pre podne
(http://www.bodybuilding.com/contest_media/18262/43/d/img_47821306687362.jpg)
(http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB63570wtmk.JPG)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8325%7E1.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8322%7E2.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8293%7E2.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: MirkoPG Septembar 29, 2012, 11:54:48 pre podne
kai me je licno iznenadio, prvi put da je formu pogodio, mada je phil po meni i dalje bolje, ima bolje oblike, najbolje se to vidi kada su jedno pored drugoga,branch kao da nije izbacio svu vodu,denis wolf sve dok su mu onakvi listovi ne moze nikud,
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: baki0707 Septembar 29, 2012, 12:29:51 posle podne
..
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Cratos Septembar 29, 2012, 01:36:12 posle podne
Jeben, jeben Kai. Iako mislim da će Phil da osvoji jer je bolji izbor za ambasadora BB-a.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: kricikricijuskas Septembar 29, 2012, 01:37:56 posle podne
Mr.Olympia 2012 Prejudging (http://www.youtube.com/watch?v=6J0sjq82J6c#)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: ela ela Septembar 29, 2012, 01:57:54 posle podne
Kai  :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlado0550 Septembar 29, 2012, 02:09:41 posle podne
Kai  :)

I ja sam za Kai-a, ovako koliko se to moze vidjeti po slikama, pored toga sto je i Phil isto odlican, ali mislim ima i bolje "ugovore".
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlada sin Septembar 29, 2012, 02:25:21 posle podne
Mrtva trka Kai i Phil, bice interesantno
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: aNaBoLiKa Septembar 29, 2012, 02:39:16 posle podne
po meni bi se rhoden mogo naci odma iza phila i kai.a
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: dame_3 Septembar 29, 2012, 02:52:14 posle podne
Ne može se The Blade tek tako otpisati, ja se lično nisam nadao da će biti među top 5-6, ali eto, prijatno
nas iznenadi i to mi je jako drago !
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Branislav1984 Septembar 29, 2012, 03:05:20 posle podne
Kai ....
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: VeljaP Septembar 29, 2012, 03:34:09 posle podne
Phil, ni malo losii od Kai-a, ali mnogo ljepsi oblici i simetrija
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 04:10:21 posle podne
Phil, ni malo losii od Kai-a, ali mnogo ljepsi oblici i simetrija
Cini mi se  na back pose da je Kai siri, ali Phil ima vise detalja i upadljivo bolji trapez. A u ostalim pozama je tijesno, mijenjam misljenje od slike do slike...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Milan_Kresojevic Septembar 29, 2012, 05:20:13 posle podne
Ma kakav Kai,Phil je prvi.Oblici su mu neuporedivo bolji a sve ostalo tu i tamo isto...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Kralj ist Back-Bakic Septembar 29, 2012, 06:00:01 posle podne
Kai :-)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Milos Zivanovic Septembar 29, 2012, 06:27:16 posle podne
Au Kai je najbrutalniji ikad...  :o  iako ga nevolim ovo je stvarno tesno izmedju njega i Phil-a (od kog se ocekivalo da bude ubedljivo no. 1)...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: dame_3 Septembar 29, 2012, 06:28:05 posle podne
Phil sprijeda i sazada, Kai sa strane ! Ipak, Phil malo bolji !
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: breshahils Septembar 29, 2012, 07:12:25 posle podne
Mr.Olympia 2012 Prejudging (http://www.youtube.com/watch?v=6J0sjq82J6c#)

Xmmm nisam ljubitelj Kai Greena ali ga treba nagraditi za njegov najbolje izdanje IKAD.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: breshahils Septembar 29, 2012, 07:13:36 posle podne
Phil sprijeda i sazada, Kai sa strane ! Ipak, Phil malo bolji !

Crni Damire...kako pristrasno gledaju te tvoje oči da je to strašno :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: kopa Septembar 29, 2012, 08:38:31 posle podne
Phil sprijeda i sazada, Kai sa strane ! Ipak, Phil malo bolji !

Crni Damire...kako pristrasno gledaju te tvoje oči da je to strašno :)
ali bas je sve obrnuto
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: dame_3 Septembar 29, 2012, 08:54:22 posle podne
Phil sprijeda i sazada, Kai sa strane ! Ipak, Phil malo bolji !

Crni Damire...kako pristrasno gledaju te tvoje oči da je to strašno :)
ali bas je sve obrnuto
cekaj, ti hoces reci da Kai izgleda bolje sprijeda i sazada, a Phil sa strane ?? Pogledaj malo bolje
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: goran gajic Septembar 29, 2012, 09:15:41 posle podne
kai je u zadnjoj duploj biceps pozi mnogo bolji....punoca ledja, isecen donji deo ledja, ....noga izrezana veci je u skoro svim partijama,..ovo mu je zivotna forma bez obzira ko koga podrzavao zasluzio je titulu..jedino u triceps pozi i mozda most muscular phil dobija ..naravno dobija i na opstem obliku cvrstini...ali nedovoljno da parira green-u kojem je ovo sto posto zivotna forma koju tesko da ce ikada ponoviti zato nek mu daju sandowa bice zasluzeno
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 29, 2012, 09:43:05 posle podne

(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/DSC_8272~0.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: oktagon Septembar 29, 2012, 10:01:20 posle podne
Greene.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: bojan lepojevic Septembar 29, 2012, 10:18:00 posle podne
Iako mi je phil simpaticniji, ovaj put moj glas za kai-a
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Kolev Nenad Septembar 30, 2012, 12:17:15 pre podne
Fica again......
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: goran gajic Septembar 30, 2012, 05:47:35 pre podne
kai
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlado0550 Septembar 30, 2012, 06:19:54 pre podne
..jedino u triceps pozi i mozda most muscular phil dobija ..naravno dobija i na opstem obliku cvrstini...

Slazem se s ovim u potpunosti i neka pobjedi onaj koji je to i zasluzio, ali mi je dosadila tradicija da uvjek pobjedjuje isti, iako mozda nije najbolji, tako je u Ronnievo vrijeme, bez titule ostao Flex...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: breshahils Septembar 30, 2012, 06:58:39 pre podne
kai je u zadnjoj duploj biceps pozi mnogo bolji....punoca ledja, isecen donji deo ledja, ....noga izrezana veci je u skoro svim partijama,..ovo mu je zivotna forma bez obzira ko koga podrzavao zasluzio je titulu..jedino u triceps pozi i mozda most muscular phil dobija ..naravno dobija i na opstem obliku cvrstini...ali nedovoljno da parira green-u kojem je ovo sto posto zivotna forma koju tesko da ce ikada ponoviti zato nek mu daju sandowa bice zasluzeno

Upravo tako of reci do reci.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Kolev Nenad Septembar 30, 2012, 07:23:25 pre podne
PHIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIL  :P
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: m.o.p Septembar 30, 2012, 07:34:02 pre podne
 Phil Heath opet pobijedi,cestitke.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: breshahils Septembar 30, 2012, 07:40:53 pre podne
1. Phil Heath
2. Kai Greene
3. Shawn Rhoden
4. Dexter Jackson
5. Branch Warren
6. Dennis Wolf
7. Toney Freeman
8. Evan Centopani
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: goran gajic Septembar 30, 2012, 07:41:53 pre podne
cestitke philu bilo je vise nego tesno sto se vidi po njegovoj reakciji po proglasenju......heat je mr o 2012 da je bio drugacije ne      bi  bilo greske moje misljenje je nebitno ali mada mi je phil  favorit kai je bio bolji.....e sad na spavanje za analize bice vremena   
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlada sin Septembar 30, 2012, 08:12:43 pre podne
I Rhoden 3 a Dexter 4, ko bi rekao:-). Zao mi je Kaija , tako blizu je bio.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 30, 2012, 09:45:04 pre podne
Phil - Kai, finale:

(http://i.imgur.com/drnz7.jpg)
(http://i.imgur.com/hVwUb.jpg)
(http://i.imgur.com/xRm2R.jpg)
(http://i.imgur.com/ZWDby.jpg)
(http://i.imgur.com/IgtKZ.jpg)
(http://i.imgur.com/DLfCL.jpg)
(http://i.imgur.com/xBcTA.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 30, 2012, 09:48:10 pre podne
(http://i.imgur.com/qqiqz.jpg)
(http://i.imgur.com/snjrQ.jpg)
(http://i.imgur.com/kEZbN.jpg)
(http://i.imgur.com/Vl1qW.jpg)
(http://i.imgur.com/jk60z.jpg)
(http://i.imgur.com/LNYaT.jpg)
(http://www.muscle-insider.com/sites/default/files/imagecache/Watermark/8SL_7763.jpg)
(http://www.muscle-insider.com/sites/default/files/imagecache/Watermark/8SL_7664.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Kolev Nenad Septembar 30, 2012, 10:42:14 pre podne
Ne volim ovog Kai-ja,ali izasao je pakleno dobar,no nije dovoljno imati samo bolja ledja da bi se pobedilo,Phil je imao s vremena na vreme neki pogled kao da umire....
Dexter i Shawn su me pozitivno iznenadili,kao i X-man,dok su neki podbacili,najavljivalo se svasta,a nisu ni u top 10 ulazili,onda Evan i Wolf,daleko od maximuma....
Uglavnom momci iza Phila i Kaia trebaju da se jave Jay-u i da se zahvale sto nije izlazio inace bi pali za jos jedno mesto....
Sve je to bilo ok i na mestu,ali kad sam video Larissu i Avu jednu do druge,e to je vec bilo previse  :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlada sin Septembar 30, 2012, 11:01:18 pre podne
Pa Kole kaci slike sebicnjaku jedan...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Kolev Nenad Septembar 30, 2012, 11:02:48 pre podne
Kad se vratim iz Vegasa  :D
Salim se,pa postavili su momci pre mene,nema potrebe... :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlada sin Septembar 30, 2012, 11:06:50 pre podne
Zenske burazeru a ne ova dva transformersa...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Srki022 Septembar 30, 2012, 11:44:47 pre podne
Shawn Rhoden me je prijatno iznenadio i moze lako da pobedi za koju godinu...
Najbolja Simetrija i proporcije na Olympiji ubedljivo!
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: MirkoPG Septembar 30, 2012, 11:58:40 pre podne
pa po ovim slikama gore phil je bolje, inace koliko mi se cini sudije uvjek daju blagu prednost postojecem mr. o , tako da "izazivac" treba bas da zablista
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 30, 2012, 12:19:24 posle podne
Roden se pojavio niotkud, zablistao na nekolika takmicenja, kvalifikovao se za Olimpiju i osvojio trece mjesto! Prilicno brz uspon...

Evo slika sa 212, tamo je takodje jaka konkurencija ove godine, David i Flex razbijaju:

(http://farm9.staticflickr.com/8301/8037298789_a8e8abdb0f_z.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152667.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152670.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152673.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152676.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152678.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152680.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152685.jpg)

Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 30, 2012, 12:27:09 posle podne


(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152689.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152690.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152698.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152710.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152734.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152769.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152770.jpg)
(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152771.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Mico Bradina Septembar 30, 2012, 12:45:24 posle podne
Kai Vrhunski, ali Roden dolazi polako ali sigurno :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlado0550 Septembar 30, 2012, 12:47:35 posle podne
1. Phil Heath
2. Kai Greene
3. Shawn Rhoden
4. Dexter Jackson
5. Branch Warren
6. Dennis Wolf
7. Toney Freeman
8. Evan Centopani

Izgleda je promjenjena prvobitna sudacka odluka pa su Wolfa stavili na 5 mjesto, a na 6 Brancha!?
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 30, 2012, 04:05:00 posle podne
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/normal_DSC_8700~0.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/normal_DSC_8698%7E1.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/normal_DSC_8862%7E1.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/normal_DSC_8867.jpg)
(http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/normal_DSC_9026%7E1.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: dragan vg Septembar 30, 2012, 09:28:26 posle podne
Ovo je po meni manje-vise ocekivano,mada sam mislio da ce Branch Warren da bude bolje rangiran.Kao i Wolf.Al jbg.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Septembar 30, 2012, 10:15:52 posle podne
 Flex Lewis pobjednik 212 Olympia

(http://contests.npcnewsonline.com/images/contests/31/large/152150.jpg)
(http://npcnewsonline.com/wp-content/uploads/2012/09/212-e1348981595978.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: car...kralj...prvak u skoku u dalj!! Septembar 30, 2012, 11:48:37 posle podne
Moze neko od malo strucnijih da mi kaze sta je to novo sto bi moglo da se pojavi u ovom sportu.
Na to nesto novo mislim kako bi to trebao da izgleda neko ko bi pobedio Phila...
Koja je njegova, da kazem ,slaba tacka...ako je on trenutno uopste ima...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: DB9 Oktobar 01, 2012, 07:20:43 pre podne
ovo su one scene gde ko god da je pobedio(phil ili kai) sudije bi bile u pravu. Ali po meni bolje da je kai da bude malo zanimljivije,ali zna se ko je zlatni decko,dobar momak iz komsiluka i zato blaga prednost njemu od strane pacova...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: HGH Oktobar 01, 2012, 09:24:06 pre podne
A jel ucestvovao nas najbolji bodybilder ikad, Lepomir Bakic?
U inat Ronie Colemanu? :P
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Pedja_Petrovic Oktobar 01, 2012, 09:46:10 pre podne
UFFFFF
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: djake Oktobar 01, 2012, 10:31:11 pre podne
Ja ne znam sto vise ne nagura silikone u te listove, posebno taj levi, valjda mu je sad glupo, svi vec znaju....sta znaci genetika....
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Pedja_Petrovic Oktobar 01, 2012, 11:02:25 pre podne
Ja ne znam sto vise ne nagura silikone u te listove, posebno taj levi, valjda mu je sad glupo, svi vec znaju....sta znaci genetika....

nejga je bas do jaja to skurcalo
takva genetika za telo a listovi u autut...ali totalno!!
mada meni ovo deluje i kao da je tu doslo do pucanja
siguran sam 90% da je on forisrao pun gas i da je doslo do pucanja misica..
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: vlada sin Oktobar 01, 2012, 11:10:02 pre podne
Bas steta , on mi deluje da je neki ok lik. I ja se smorim kada vidim ovu sliku, mogu da zamislim kako je tek  njemu...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: aNaBoLiKa Oktobar 01, 2012, 12:54:20 posle podne
al nemogu da skontam kako svaki put proguraju Brancha ispred Wolfa..a branch obicna gomila messa :S
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: breshahils Oktobar 01, 2012, 01:11:05 posle podne
al nemogu da skontam kako svaki put proguraju Brancha ispred Wolfa..a branch obicna gomila messa :S

I to izuzetno ružno napakovanog...kvazimodo pravi.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Aleksandar_Brčić Oktobar 01, 2012, 01:59:10 posle podne
al nemogu da skontam kako svaki put proguraju Brancha ispred Wolfa..a branch obicna gomila messa :S

I to izuzetno ružno napakovanog...kvazimodo pravi.
Svaka mu cast na brutalnim treninzima,al' ovaj njegov izgled pocinje da gubi smisao!
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Spartak Oktobar 01, 2012, 03:53:56 posle podne
Branch nezasluzeno ispred Wolfa, ovo je Wolfu zivotna  forma, najbolja posle 2007 godine.

Rhoden buduci mr. O :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Spartak Oktobar 01, 2012, 03:54:27 posle podne
Moze neko od malo strucnijih da mi kaze sta je to novo sto bi moglo da se pojavi u ovom sportu.
Na to nesto novo mislim kako bi to trebao da izgleda neko ko bi pobedio Phila...
Koja je njegova, da kazem ,slaba tacka...ako je on trenutno uopste ima...


Shawn Rhoden, ljepsa struktura od Phila
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: MirkoPG Oktobar 01, 2012, 04:06:24 posle podne
shawn rhoden, put kojim treba da ide bodibilding
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Veljko1981 Oktobar 01, 2012, 04:22:07 posle podne
šon roden moj k...c. kao, branč je mnogo ružan a ovaj je baja jer ga ukenjala genetika. branč je izvukao maksimum iz onoga što ima, i nije sposoban za prvo mesto, valjda ta leđa ili šta. wolf nema listove, bla bla... jel bi bio branč išta lepši da vežba kao šon roden, sumnjam...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: debeli Oktobar 01, 2012, 04:55:56 posle podne
šon roden moj k...c. kao, branč je mnogo ružan a ovaj je baja jer ga ukenjala genetika. branč je izvukao maksimum iz onoga što ima, i nije sposoban za prvo mesto, valjda ta leđa ili šta. wolf nema listove, bla bla... jel bi bio branč išta lepši da vežba kao šon roden, sumnjam...
X2
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: dame_3 Oktobar 01, 2012, 06:16:26 posle podne
Kad Lionel Beyeke dođe u formi, top 3 mu ne gine, a ako nastavi da napreduje, biće on Mr. O !
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Srki022 Oktobar 01, 2012, 07:04:08 posle podne
cuo sam jos pre da je Wolf imao velik problem zbog latisimusa...
valjda jedan mu je uvek bio veci od drugog i zbog toga se jedva probio na pro scenu.
e sad koliko je to tacno da li neko zna?
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: SILVER_BACK Oktobar 01, 2012, 07:06:41 posle podne
(http://i.imgur.com/j3uQq.jpg)

 :D

(http://gallery.rxmuscle.com/newgallery/DSC_0926.jpg)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: kricikricijuskas Oktobar 01, 2012, 08:01:18 posle podne
http://www.bbszene.de/html/2006/montreal_pro_2006/men_prejudging/P9030726.JPG (http://www.bbszene.de/html/2006/montreal_pro_2006/men_prejudging/P9030726.JPG) Pedja, upravo tako. Ovo je slika iz 2006 gdje nije pokidan. Mislim da mu se to desilo sa pocetkom 2010 i pokusava prikriti to.
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: aNaBoLiKa Oktobar 01, 2012, 09:54:32 posle podne
Moze neko od malo strucnijih da mi kaze sta je to novo sto bi moglo da se pojavi u ovom sportu.
Na to nesto novo mislim kako bi to trebao da izgleda neko ko bi pobedio Phila...
Koja je njegova, da kazem ,slaba tacka...ako je on trenutno uopste ima...

Rhoden je pravi odmor za oci... mislio sam da ce biti daleko manji kada stane na olympiji pored phila, ali Bogami opasan :)

Shawn Rhoden, ljepsa struktura od Phila
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Kolev Nenad Oktobar 02, 2012, 12:36:26 pre podne
Ok bitna je pobeda,bitan je plasman,ali najbitnija stvar nama kao posmatracima je da estetika izbija u prvi plan...
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: igor2806 Oktobar 02, 2012, 02:44:02 pre podne
Citat
prvi put da olimpiju nisu uzela ledja... kaijevo bozicno drvce bode oci konstantno... striated po ledjima, gust, sirok... na kvadu isto vlaknast...loza koja kipi i bukvalno iskace u bocnim pozama...biceps peak prebolestan...jedino triceps s boka jako los i tu ubjedljivo gubi... trodimenzionalni su i jedan i drugi, i tu nema govora.....samo je jedan jebo grejp a drugi nije.. Licno po mom estetskom nahodjenju bolji mi je Phil, ali ono sto je ranije uzimalo mrO je Kai..

svidja mi se misljenje pa ga citiram :)
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Pedja_Petrovic Oktobar 02, 2012, 09:41:01 pre podne
http://www.bbszene.de/html/2006/montreal_pro_2006/men_prejudging/P9030726.JPG (http://www.bbszene.de/html/2006/montreal_pro_2006/men_prejudging/P9030726.JPG) Pedja, upravo tako. Ovo je slika iz 2006 gdje nije pokidan. Mislim da mu se to desilo sa pocetkom 2010 i pokusava prikriti to.

tako sam i mislio
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: Cratos Oktobar 03, 2012, 02:38:03 posle podne
(http://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/578499_3406396213717_431961297_n.jpg)

 ;D
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: aNaBoLiKa Oktobar 04, 2012, 01:35:02 pre podne
Kad Lionel Beyeke dođe u formi, top 3 mu ne gine, a ako nastavi da napreduje, biće on Mr. O !
Lionel me dosta podsjeca na Victora Richardsa
Naslov: Odg: Olympia 2012
Poruka od: kricikricijuskas Oktobar 08, 2012, 03:42:34 posle podne
Mr.Olympia 2012 Final HD (http://www.youtube.com/watch?v=kkoO8biHWCk#ws)