Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Alejandrow April 25, 2008, 01:44:49 posle podne
-
Da li da uzmem Animal pak ili MT leukic.Imam cetri puta nedeljno trening MMA,a sest puta nedeljno radim propadanja,zgibove i sklekove.Ne idem u teretanu.Sta je bolje za moje potrebe,takodje od suplemenata pijem samo BCAA 50g dnevno.Hvala!
-
A za sta ti treba?Masa,snaga,izdrzljivost?
-
Pa treba mi za sve :) masa na kraju ona nije obavezna
-
Sta ti mislis sta je bolje?
-
Ne razumem kako za sve?Koji ti je prvenstveni cilj?
-
Pa redom mi treba izdrzljivost,i naravno snaga!Masa mi nije neophodna jer imam 90kg
-
Ovaj Leukic stvarno ne znam da li radi,nisam ga koristio,ali mi izgleda da je jos jedan prenaduvani proizvod...
Animal Pak je za oporavak,kompleks vitamina,minerala...
-
Pa i meni izgleda malo prenaduvano kad sam citao o njemu!Animal pac mi onda ne bi bio los posto mi treba oporavak jer su mi treninzi extra naporni,u ostalom sta bi mi ti preporucio da uzimam u kombinaciji sa BCAA,posto kao sto sam ti napisao treba mi na prvom mestu izdrzljivost,a onda naravno da bih hteo i snaga da mi se poveca?Hvala
-
Creatin za snagu,bcaa i glutamin za oporavak...Izdrzljivost bi ti povecao onaj Stim&Trim posto sadrzi efedrin...Animal Pak da potkrepi potrebe za vitaminim i mineralima...Whey
-
a kako pijes tih 50g bcaa
-
Brate malo sam bubrege sjebao i pijem trenutno neki lek za njih pa ne znam da li bi trebalo da uzimam creatin?A sta ti je to Stim&Trim ko to proizvodi?Hvala
-
neznam odakle si.ali imas u xsportu u ns,kupis jedan dobijes dva
-
Ujutru radim propadanja i sklekove tada pijem 12g pre 12g posle,uvece kad imam terning MMA radim zgibove posle treninga,tada uzmem vise uzmem 12g pre 24 posle,a ta dva dana kada nemam trening MMA radim isto zgibove plus konopac tada uzimam 12 pre 12 posle.To ti dodje 48 g dnevno kada nemam treninge MMA,a 60 kada imam.
-
Iz Beograda sam
-
kupi protein i na sve to uzmi jos jednu ipo mericu posle svakog treninga
-
Ma i protein je samo hrana meni bi trebalo nesto drugo,da dobijem na izdrzljivosti to sa proteinom i ne mogu bas nesto specijalno!Jbg pogledacu ono sto mi je sasa rekao Stim&Trim samo jos da je odgovorio ko to proizvodi!?
-
whey protein-idealan za post workout recovery
-
Pa mogu i to da uzmem,a da li ti znas ko proizvodi Stim&Trim,pa da ukombinujem ta tri preparata?
-
legendo ako hoces nesto za snagu jedi pirinac,krompir,ovsene.a ako hoces da poludis na treningu onda uzmi ef
-
Ma i protein je samo hrana meni bi trebalo nesto drugo,da dobijem na izdrzljivosti to sa proteinom i ne mogu bas nesto specijalno!Jbg pogledacu ono sto mi je sasa rekao Stim&Trim samo jos da je odgovorio ko to proizvodi!?
Ima su Pansportu,MegaPro je proizvodjac
-
Hvala!