Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Buki April 08, 2006, 04:14:32 pre podne

Naslov: kako trening sa tegovima utice na aminokiselinski i ....
Poruka od: Buki April 08, 2006, 04:14:32 pre podne

kako naslov kaze, ova studija je o tome kako trening sa tegovima utice na koncentraciju aminokiselina i hormona u krvi !
Vrlo zanimljivo !

Poz

Naslov: Re: kako trening sa tegovima utice na aminokiselinski i ....
Poruka od: Pedja_Petrovic April 08, 2006, 09:23:06 pre podne

bukinjo..ovo je malo enjasno ah??

Naslov: Re: kako trening sa tegovima utice na aminokiselinski i ....
Poruka od: Buki April 08, 2006, 03:19:34 posle podne

Citat: pedjos

bukinjo..ovo je malo enjasno ah??

sta je nejasno ?

Naslov: Re: kako trening sa tegovima utice na aminokiselinski i ....
Poruka od: Pedja_Petrovic April 08, 2006, 04:41:47 posle podne

pa to na koji nacin trening utice na amino kiseline??...mislim.znam kako amino utjecu na treniong..ali obratno...to mi je malo konfuzno

Naslov: Re: kako trening sa tegovima utice na aminokiselinski i ....
Poruka od: Buki April 08, 2006, 05:17:15 posle podne

Citat: pedjos

pa to na koji nacin trening utice na amino kiseline??...mislim.znam kako amino utjecu na treniong..ali obratno...to mi je malo konfuzno

haha, pa zato sam i postavio istrazivanje! valjda znas english !
Ja nisam jos procitao, ali koliko razumem, usled treninga, aminokiselinske zalihe u misicima se trose zbog povecanih napora...

Poz

Naslov: Re: kako trening sa tegovima utice na aminokiselinski i ....
Poruka od: accountkiller99 April 10, 2006, 04:06:28 posle podne

Pa zato ih i treba uzimati posle treninga.

Naslov: Re: kako trening sa tegovima utice na aminokiselinski i ....
Poruka od: accountkiller99 April 10, 2006, 04:07:27 posle podne

P.S. Nisam ni ja jos procitao :mrgreen: , al' svi znamo da bi trebalo da se uzimaju posle treninga. :wink:

Naslov: Re: kako trening sa tegovima utice na aminokiselinski i ....
Poruka od: Buki April 10, 2006, 05:08:01 posle podne

Treba uneti proteine prosle treninga, a nadam se da znas da je protein izgradjen od aminokiselina.

Pozdrav