Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: NikolaD Septembar 06, 2008, 06:22:12 posle podne
-
Dali se u istu svrhu,mislim poboljsanje zdravlja i vitalnosti mogu koristiti Omega 3 m.kiseline koje mozemo naci u svakodnevnoj prodaji u apotekama npr.od DIETPHARMA ili to moraju biti Omega 3 od nekih renomiranih proizvodaca suplemenata,a to pitam iz razloga zato sto recimo na pakovanju od Omega 3-DIETPHARMA pise da nisu nadopuna ili zamijena uravnotezenoj ishrani.Unapred hvala.
-
Kod nas su svi omega-3 suplementi manje vishe slicni tj sa istim odnosom epa/dha (180/120 cini mi se) ali uglavnom budu jeftiniji u prodavnicama suplemenata nego u apotekama. (To je bar bio slucaj na ono na sta sam ja nailazio)
-
omega 3 su dobre u sve i jednoj variajatni...