Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: MARE 85 Oktobar 11, 2008, 01:17:38 pre podne
-
Sta moze da se koristi kao zamena za riblje ulje,ili nesto slicno?
-
flaxseed oil-laneno ulje-odlican izbor
-
A takodje-losos,skusa,sardele i vecina morskih riba.
-
Dolazi li u obzir maslinovo ulje? :)
-
Dolazi li u obzir maslinovo ulje? :)
da, hladno cijedjeno, to sam zaboravio da napisem
-
Maslinovo ulje nikako. Flax Seed, Omega pilule, riba da.
-
Maslinovo ulje nikako. Flax Seed, Omega pilule, riba da.
maslinoov da,flax seed je skoro beskorisno jer je los sa strane EPA i DHA
-
a zasto bi koristio zamenu?
pa i ja se pitam...veruj mi.....
-
neki nas strucnjak izvinite sto sam zaboravio ime,ali sam dobro zapamtio sledece< da cak i hladnim cedjenjim uljem se gubi ono sto nama treba, tako da je najbolji izbor jesti citave semenke,lana bundeve suncokreta i tako dalje!!!
-
Najbolje je jesti samu ribu ;) Em je ukusno ;)
-
Hheehh..
sad prema nekim tamo novim studijama riblje ulje i nije tako dobro za bildere jer sprecava sintezu prostalglandinaPGF-2 te se tako
sprecava uveliko oporavak misica.
Opet ti pacovi od 2 kile na experimentu. ;D
Ma da,to znaci da sve ove protekle godine ogromni bilderi zaustavise ;D ::) svoj rast ribljim uljem,omega 3 kapsulama,i jeduci ribu..
-
da
ali gledaj sada kada se keyboard strucnjaaci krenu pozivati na te studije...
-
da
ali gledaj sada kada se keyboard strucnjaaci krenu pozivati na te studije...
Da se najezis kakve sve,ma slobodno mogu da kazem gluposti ispisu na konto koje kakvih nebuloznih studija
najcesce na pacovima ;D[od 2 kile :P ].
Jbm ti,nek neko npr kaze tebi,sta znam nekom od PRO bildera,-e sjebali ste se sto ste konzumirali omega 3 i jeli ribu..
-
a gde si nasao taj info ?
-
a gde si nasao taj info ?
MD
REFERENCE;You JS,ParkMN,Lee YS.Dietary fish oil inhibits the early stage of recovery of atrophied soleus muscle in rats via Akt-p70sk signaling and PGF2[ALPHA].J Nutr Biochem
-
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19954953
http://www.musculardevelopment.com/articles/supplements/2282-fish-oils-may-inhibit-muscle-recovery.html
http://jnutbio.com/inpress
-
e sada smo naebali..hahahahhaqhahahah
-
e sada smo naebali..hahahahhaqhahahah
do kraja ;D ..dokazi im da te omega 3 nisu sputale u uspehu ..
-
Ja pijem JEKOGAL Ribno Maslo uljence iz MAkedonije :D povoljno je a ima ga u apotekama, ukus banana jagoda i limun.
Cim pise cuvati dalje od dece DOBRO JE :)
-
Ja pijem JEKOGAL Ribno Maslo uljence iz MAkedonije :D povoljno je a ima ga u apotekama, ukus banana jagoda i limun.
Cim pise cuvati dalje od dece DOBRO JE :)
ja sam to pio pre, jel ima OMEGA 3 u njima uopste? neko kaze da nema zbog toga te pitam, to je od jegulje, nije od skuse?
-
naranvo da nema
jer da ima ne bi bila ta cena itd itd itd