Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Nex99 Oktobar 13, 2008, 08:54:59 posle podne

Naslov: MASTI u isrhrani
Poruka od: Nex99 Oktobar 13, 2008, 08:54:59 posle podne

Trazio sam po forumu ali nikako nisam mogao da nadjem ono sto mene konkretno zanima a to je kako da izracunam koji je moj BM index i kako da znam koliko masti smem dnevno da unesem ukoliko zelim da skinem stomak ustvari ukoliko hocu da se izdefinisem.

Naslov: Odg: MASTI u isrhrani
Poruka od: Spartak Oktobar 14, 2008, 12:12:57 pre podne

body mass index u nasem sportu zaboravi,

sve o mastima
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,13042.0.html
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12046.0.html
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12617.0.html
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12268.0.html