Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Kosta Loncar™ Novembar 07, 2008, 12:25:37 pre podne
-
Uzeo sam efedrin,ali nisam dobio konkretan odg. kako se tacno koristi,treazio sam na forumu ali nema nigde tacno o njumu...da li ga je neko koristio i kako??samo ko stvarno zna...hvala...
-
i da li moze bez kofeina??
-
Prvi topic o E/C/A (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,271.0.html)
Drugi topic o E/C/A (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,3381.0.html)
ETC, ETC, ETC....
Cisto da nebi bilo da nema.
Jedan od nacina koriscenja bi mogao biti 25mg Efedrina + 200 mg cofeina + 100 mg aspirina (recimo paferovani Bayerov)
Sve ovo 2-3 puta dnevno. Napr prije jutarnjeg kardia, prije treninga sa tegovima, prije drugog kardija. Etc... Bilo bi dobro ne uzimati ga prekasno jer neki imaju problema da zaspu zbog ECA stacka.
I BTW sunce, prije nego sto se kupi neko NEDOZVOLJENO I PO ZDRAVLJE OPASNO SREDSTVO bilo bi dobro istraziti o cemu se tu radi, kakve su propratne pojave, moguce posljedice i naravno nacin koriscenja, a ne kupis pa ispitujes kako to ide.
Pozdrav
-
Prvi topic o E/C/A (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,271.0.html)
Drugi topic o E/C/A (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,3381.0.html)
ETC, ETC, ETC....
Cisto da nebi bilo da nema.
Jedan od nacina koriscenja bi mogao biti 25mg Efedrina + 200 mg cofeina + 100 mg aspirina (recimo paferovani Bayerov)
Sve ovo 2-3 puta dnevno. Napr prije jutarnjeg kardia, prije treninga sa tegovima, prije drugog kardija. Etc... Bilo bi dobro ne uzimati ga prekasno jer neki imaju problema da zaspu zbog ECA stacka.
I BTW sunce, prije nego sto se kupi neko NEDOZVOLJENO I PO ZDRAVLJE OPASNO SREDSTVO bilo bi dobro istraziti o cemu se tu radi, kakve su propratne pojave, moguce posljedice i naravno nacin koriscenja, a ne kupis pa ispitujes kako to ide.
Pozdrav
Znam ja sta je to i za sta se koristi,ali neznam kako tacno...hvala ti...
-
Jel tebi cilj definicija ili?
-
Jel tebi cilj definicija ili?
pa jeste,ali ne preterano...
-
Jel tebi cilj definicija ili?
pa jeste,ali ne preterano...
ishrana ?
-
Posto se vidi da ne treba puno da skidas i neces da se izrezes do kraja milslim da ti ef, aspirin i cofein nisu potrebni. Pravilnom ishranom mozes sve da sredis na zeljeni nivo. A ostalo ostavi na stranu i kad treba vise da skines raspali po tome.
-
Jel tebi cilj definicija ili?
pa jeste,ali ne preterano...
ishrana ?
izhrana mi je dobra,vec duze vreme...nisam ja uzeo prvenstveno zbog skidanja,nego zbog energije ujutru kad radim kardio i nebi ja ni skidao masu osim mozda nege malo...posle kardija uzimam bcaa i glutamin da cuvan misic...jel to ok?
-
Jel tebi cilj definicija ili?
pa jeste,ali ne preterano...
ishrana ?
izhrana mi je dobra,vec duze vreme...nisam ja uzeo prvenstveno zbog skidanja,nego zbog energije ujutru kad radim kardio i nebi ja ni skidao masu osim mozda nege malo...posle kardija uzimam bcaa i glutamin da cuvan misic...jel to ok?
uzmi pre kardio treninga i posle ako si u mogucnosti... posle ubaci whey... ma mozes i lopatom samo ako imas pare :D
-
Jel tebi cilj definicija ili?
pa jeste,ali ne preterano...
ishrana ?
izhrana mi je dobra,vec duze vreme...nisam ja uzeo prvenstveno zbog skidanja,nego zbog energije ujutru kad radim kardio i nebi ja ni skidao masu osim mozda nege malo...posle kardija uzimam bcaa i glutamin da cuvan misic...jel to ok?
uzmi pre kardio treninga i posle ako si u mogucnosti... posle ubaci whey... ma mozes i lopatom samo ako imas pare :D
to mi je malo puno...jet uzimam pre,za vreme i posle teretane...ali ok...hvala
-
zanima me dali se pravi pauza izmedju ef. cof. i aspirina ?ili sve odjednom?i sto je tama o njemu pod "steroidi"...?
-
E/C/A stack = znaci stackuje se sve zajedno - sve se pije odjednom i po mogucnosti na prazan stomak, jer ukoliko to nije slucaj efekat ovog stacka je manji, a teme su u podforumu gdje i treba da budu - tj. gdje se diskutuje o hemiji zato sto je efedrin (iako sam nije AAS) kao i steroidi lijek koji razni sportisti zloupotrebljavaju da bi popravili svoje performanse.
Tvoja tema je na pogresnom mjestu, a na zalost ni nivo tvog znanja nije dje bi trebao da bude u trenutku kada efedrin vec drzis u svojim rukama.
Takodje, nebi lose bilo za one koji eff koriste tokom cijele godine trazeci od njega "kick" pa na kraju zavrse sa XY tableta dnevo da razmisle o tome jer eff ima katabolicka svojstva, i po navodima on prilicno jako udara na nadbubreznu zlijezdu sto dalje dovodi to znacajnog opustanja kortizola, tako da ne vidm da je effedrin primjeren rijetko kada, a ponajmanje kada je cilj izgradnja misica, pa jos sve to kod naturalaca...
Licno do skora sam ga korstio samo onda kada dijetu dobro zaletim i spustim BF, tada i ove male doze koje sam gore pomenuo odradjuju posao, i nemam potreba da uzimam veliku kolicinu effa jer nijesam na njemu non-stop tokom godine trazeci "kick" za trening...
Takodje, postoji mnogo efikasnija kombinacija za skidanje sala a zove se dijeta+kardio.
Mogu tu neke stvari po pitanju hemije da se dodaju, ali realno odgovor za ono sto ljudi na ovom forumu traze je mnogo prije disciplina nego "carobni" efedrin...
Dosta od mene. Pozdrav
-
Pametnom i vise nego dovoljno Vladar. Hteo bih da dodam da Efedrin,kada se uzima kao stimulans,stvara psihicku zavisnost,koju je kasnije jako tesko prevazici...obicno rezultira abnormalnim povecanjem doza(sto je Vladar vec rekao),uzimanjem efedrina i kada se ne trenira,sto je klasicna narkomanija ili jednostavno prestankom treninga...jer trening bez efedina ZA ZAVISNIKA gubi svaki smisao.
Znaci ili kako ti je Vladar napisao ili batali.
-
Pametnom i vise nego dovoljno Vladar. Hteo bih da dodam da Efedrin,kada se uzima kao stimulans,stvara psihicku zavisnost,koju je kasnije jako tesko prevazici...obicno rezultira abnormalnim povecanjem doza(sto je Vladar vec rekao),uzimanjem efedrina i kada se ne trenira,sto je klasicna narkomanija ili jednostavno prestankom treninga...jer trening bez efedina ZA ZAVISNIKA gubi svaki smisao.
Znaci ili kako ti je Vladar napisao ili batali.
Druze nisam te sad razumeo,jel stvara zavisno kad se uzima u vecim kolicinama ili kad se uzima uopste????...hvala momci
-
kada se uzima duze vreme,pogotovo kad za njim nema realne potrebe,ti ga uzimas za kick....bolje da si NO reaktor neki uzeo ako hoces kick
-
ma kakvi crni kickovi, to je za babe i djedove. dje vam je mladost.
valjda treba da se pije nesto za smirenje 8)
-
ma kakvi crni kickovi, to je za babe i djedove. dje vam je mladost.
valjda treba da se pije nesto za smirenje 8)
slazemo se!
-
Koliko vidim nemas ti upste potrebe za definisanje vise na osnovu slike. Uz dijetu i kardio bices i vise nego zadovoljan. A ovo drugo kad ti bude stvarno potrebno a i kad lepo proucis temu. Poz
-
vazi momci...hvala vam
-
nigde na forumu ne mogu naci konkretne informacije gde se moze sad naci efedrin i kofein u tabletama?? hitno mi je.. hvala !!
-
neces nigde ni naci,zabranjen ;)
kofein
http://www.ogistra-nutrition-shop.com/index.php?dispatch=products.view&product_id=30160
-
Nema dopinga na forumu
-
Nema dopinga na forumu
:D :D
znam da je zabranjen, mnoge druge stvari su zabranjene pa se nekako mogu naci... :)
hvala ovo za kofein ! al komplikovano mi ej to narucivanje, da li bi mogao nekako u apoeci ili negde da andjem te kofein tablete?? od 100-200mg?
-
neces naci nigde cist coffein osim u sopovima kao sto je OGISTRA
komplikovano ti je da ostavis IME I PREZIME ul i broj i covek ti donese na kucna vrata?
jbg kolega
neznam sta je onda za tebe jednostavno ako je ovo komplikovano