Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: preda_bre Novembar 20, 2008, 10:18:37 posle podne

Naslov: Vezbe za donji deo grudi???
Poruka od: preda_bre Novembar 20, 2008, 10:18:37 posle podne

Koje vezbe da radim za  donji deo grudi???

Naslov: Odg: Vezbe za donji deo grudi???
Poruka od: muki17 Novembar 20, 2008, 10:27:54 posle podne

..ja radim propadanje,i i kontra kosi bench..to ti je to... ;) ;)

Naslov: Odg: Vezbe za donji deo grudi???
Poruka od: bosko97 Novembar 21, 2008, 12:58:16 pre podne

Kontra kosi bench ne zaobilazi,a mozes ubaciti i kross masinu

Naslov: Odg: Vezbe za donji deo grudi???
Poruka od: N i X Novembar 21, 2008, 01:06:52 posle podne

KONTRA KOSI I PROPADANJE SU TI NAJBOLJE VEZBE, ALI MOZES (I JA TI PREPORUCUJEM DA NEKAD UBACIS U TRENING) I POTISAK BUCICAMA NA KONTRAKOSOJ KLUPI I LETENJE NA KONTRAKOSOJ KLUPI!

Naslov: Odg: Vezbe za donji deo grudi???
Poruka od: preda_bre Novembar 21, 2008, 04:40:54 posle podne

eee hvala...