Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Kardio trening => Temu započeo: alexandar77 Mart 05, 2009, 08:55:34 posle podne

Naslov: Body indexi
Poruka od: alexandar77 Mart 05, 2009, 08:55:34 posle podne

31/185/73

šta mislite o ovim brojkama:

BF	14,5%
BM	41%
BW	60%
bones	13,7kg

Naslov: Odg: Body indexi
Poruka od: DusanDj Mart 20, 2009, 07:04:18 posle podne

Pojasnjenje...........BF; BM I BW..............za nas ne upucene

Naslov: Odg: Body indexi
Poruka od: Deja Mart 20, 2009, 07:37:09 posle podne

Alexa, mislim da je BF idealan (ne za takmicenje mozda, ali za prosecan zdrav zivot sigurno), za ostalo ne znam.

Naslov: Odg: Body indexi
Poruka od: tenssa Mart 20, 2009, 07:39:41 posle podne

BF = Body Fat = Telesna Mast
BM=Body Muscle= Misicii
BW = Body Water= Telesna technost tj. voda u organizmu

Bar tako google kaze, ako sam pogreshio neka me neko ispravi. :)

Kod koga idem ako zelim da izmjerim gore navedene vrednosti?

Naslov: Odg: Body indexi
Poruka od: alexandar77 Mart 20, 2009, 09:16:23 posle podne

Citat: Deja  Mart 20, 2009, 07:37:09 posle podne

Alexa, mislim da je BF idealan (ne za takmicenje mozda, ali za prosecan zdrav zivot sigurno), za ostalo ne znam.

hvala, ali to u stvarnosti ne izgleda tako lepo kako zvuči :)

Naslov: Odg: Body indexi
Poruka od: Remetik Mart 21, 2009, 12:02:34 pre podne

Citat: tenssa  Mart 20, 2009, 07:39:41 posle podne

BF = Body Fat = Telesna Mast
BM=Body Muscle= Misicii
BW = Body Water= Telesna technost tj. voda u organizmu

Bar tako google kaze, ako sam pogreshio neka me neko ispravi. :)

Kod koga idem ako zelim da izmjerim gore navedene vrednosti?

Kod nutricioniste mozes najpreciznije da izmeris. A,otkud ti ove vrednosti?

Naslov: Odg: Body indexi
Poruka od: tenssa Mart 21, 2009, 08:27:00 pre podne

Moj prijatelj google, pishe vec u postu. :)

Naslov: Odg: Body indexi
Poruka od: DusanDj Mart 22, 2009, 12:57:02 pre podne

Ok, hvala.......