Extreme Forum
Ostalo => Offtopic => Temu započeo: Djolex April 07, 2009, 01:30:19 posle podne
-
E ovako sinoc se slucajno zadesim pored aparata za merenje pritiska i iz sale reko aj da proverim bas, posto nisam
proveravao par godina.. Kad ono 140/70 otkucaji srca 65 ja u cudu , uvek pritisak ko beba..
E sad jeste da sam merio pritisak sat dva posle treninga al otkucaji bi bili poviseni kolko kontam..
Nemam problema s viskom kilograma, ne koristim AAS...
Pitanje dal je pritisak posledica tog treninga sto sam ga merio posle treninga..
moram ga proveriti u danima pauze...
-
mislim da je to radi toga sto si ga mjerio iza treninga
-
I ja se nadam.. al provericemo ga sutra posle pauze... ako ne ... nema više kave, slanog nikako..kardio podebljati krajnje je vreme ... ionako..
-
nije zbog toga sto si ga merio posle treninga doboljno bi trebalo da prodje 15 min max da ti se pritisak vrati u normalu... proverevaj pritisak ujutru u podne uvece, kaok u sedecem tako i u lezecem polozaju .... razmak izmedju merenja mora da ti bude 15 20 minuta na istoj ruci... i imas nizak puls !!! normalan ti je 75, 85 , e sad jedino ako si u extra kondiciji....
nemoj da se plasis nije verovatno nije nista, ali ga ipak meri jedno vreme... pa vidi sta ces... naravno nemoj da treninras dok ne ustanovis sta je poz
-
i nem a to veze sa kafom , slanim u tvojim godinama... moze da se pojavi hipertenzija od teretane pogotovo ako si nesto prterivao sa tezinama mnogo se naprezao pretrenirao... a kardio, pa mnoge studije govore da kardio cuva srce.... i da je jako pozeljan ...
-
A sto da ne treniram .. pa kontam da nije tolko strasno da ne smem trenirati...
-
pa znas kako bato , ti imas malo vise od diskretno povecanog pritiska.... 140 nije bas za zajebanciju, a moze da bude 1000 razloga zasto ti je to tako... tako dok ne ustanovis koliki ti je pritisak i dok ne budes miran sa tim , ja ti ne bih preporucio da treniras , ti imas i vecu razliku imedju donjeg i gornjeg ....
-
Nista onda cu malo da ga pratim ovih dana.. pa da vidim a inace sestra mi je doktor tako da ce se i to resiti.. samo joj jos nisam rekao " sad ce da bude prica , to ti je od tvoje teretane i protejina :) "
-
reko si sestri koja ti je jos usto doktor da pijes proteine? ti si looooood :P salim se, kazme ti moze da bude od trenutak , stresa nekog skorog sta ve3c tako nekih banalnih razloga , a moze da bude i ozbiljan uzrok s kojim se ne da zezati tako.... zato to treba proveriti da ne razmisljas , jer ako je sve u redu tebi pritisak ne treba da prelazi 120-30/ 80....
-
Ma opusti se,meni je tokom citave prosle nedelje bio 90/40 ;D ;D ;D Otkucaji 48/min hahaha...
jbg,od juce ponovo na treningu :wink:
-
eh sad
-
reko si sestri koja ti je jos usto doktor da pijes proteine? ti si looooood :P salim se, kazme ti moze da bude od trenutak , stresa nekog skorog sta ve3c tako nekih banalnih razloga , a moze da bude i ozbiljan uzrok s kojim se ne da zezati tako.... zato to treba proveriti da ne razmisljas , jer ako je sve u redu tebi pritisak ne treba da prelazi 120-30/ 80....
Buraz kad bi znao da iste te proteine dam njenoj ćerci malo da cugne gutljaj , sta cu kad deca vole lešnik...
Inace ona nije u tom fazonu da je protivnik prota.. a sad za pritisak videcemo sta ce reć.. mada to tek treba sad da proverim
i u pravu si ima milion drugih razloga ,stresa, guarana, kafice, sve u svemu kardio ce debelo da se podeblja posto se svodio na jednom nedeljno.. jbg
-
Gornji pritisak ti moze biti povisen i od stresa ili si se malo uplasio pri merenjeu! Puls ti se inace smanjuje neko vreme posle treninga (tokom kojeg je bio konstantno povisen). Ja mislim da nema razloga da ne treniras! Sistolni od 140 se smatra "visoko naormalnim". Izmeri jos koji put, najbolje u apoteci koja ima aparat. U svakom slucaju nije strasno...
-
Gornji pritisak ti moze biti povisen i od stresa ili si se malo uplasio pri merenjeu! Puls ti se inace smanjuje neko vreme posle treninga (tokom kojeg je bio konstantno povisen). Ja mislim da nema razloga da ne treniras! Sistolni od 140 se smatra "visoko naormalnim". Izmeri jos koji put, najbolje u apoteci koja ima aparat. U svakom slucaju nije strasno...
Pa otprilike stvarno sam i osetio ko frku kad sa merio da ne poverujes... a pre merenja trening je bas bio ubistven ledja pa posle tegova trcanje na traci.. al mimo svega ipak cu ga malo prekontrolisati..
-
Ma opusti se,meni je tokom citave prosle nedelje bio 90/40 ;D ;D ;D Otkucaji 48/min hahaha...
jbg,od juce ponovo na treningu :wink:
Jel se zezas Sale il ozbiljno?
-
Pa prekontrolisi obazezno! Ja sam imao slican kao ti (samo veci puls 85). Pa sam nosio holter 24 sata i rezultati su bili dobri. A pritisak ti tokom dana svakako varira, zavisno od mnogo faktora.
-
i meni je ovih dana oko 140-80 :( izgleda da mi se blizi kraj
-
i meni je ovih dana oko 140-80 :( izgleda da mi se blizi kraj
gotovi smo :)
-
mada..evo malo pre sam izmerio 117-78
-
Ma opusti se,meni je tokom citave prosle nedelje bio 90/40 ;D ;D ;D Otkucaji 48/min hahaha...
jbg,od juce ponovo na treningu :wink:
Jel se zezas Sale il ozbiljno?
Najozbiljnije...Dodjem kuci,i krene da mi se smrkava da mi bljeska pred ocima,kao strob u diskoteci...Reko mojima da mi izmere pritisak,kad ono 90/40...Cimanje,ajde u bolnicu,ozbiljno je...al mene mrzelo.Onda je pocela glava da mi puca,i tako do sledeceg jutra...jbg sledecih par dana je bilo malko bolje 100/60...Kazu da je mozda neki virus,ne znam,nisam isao kod doktora...;D ;D ;D
Sad je OK...valjda
-
Ma opusti se,meni je tokom citave prosle nedelje bio 90/40 ;D ;D ;D Otkucaji 48/min hahaha...
jbg,od juce ponovo na treningu :wink:
Jel se zezas Sale il ozbiljno?
Najozbiljnije...Dodjem kuci,i krene da mi se smrkava da mi bljeska pred ocima,kao strob u diskoteci...Reko mojima da mi izmere pritisak,kad ono 90/40...Cimanje,ajde u bolnicu,ozbiljno je...al mene mrzelo.Onda je pocela glava da mi puca,i tako do sledeceg jutra...jbg sledecih par dana je bilo malko bolje 100/60...Kazu da je mozda neki virus,ne znam,nisam isao kod doktora...;D ;D ;D
Sad je OK...valjda
:D Koja si ti 'ladovina! Boli te k***c! Dobro je to...
-
Vrednosti arterijskog krvnog pritiska preko 140/90 mmHg, kod osoba starijih od 18 godina koje ne uzimaju lekove, smatraju se povišenim.
Ono sto je veoma bitno je to da sistolni pritisak tj "gornji" kazuje kakvo je nervno stanje a dijastolni tj. "donji" kazuje kakvo je stanje srca i krvnih sudova.
-
au naplasiste decka...pa to je strasno
na osnovu jednog merenja nikako ne moze da se zakljuci da li neko ima hiper ili hipotenziju...
meni je recimo standard 110/70...nekad ide i nize, recimo 90/60, puls izmedju 70 i 80...
uvek se ukenjam kad mi neko meri i skoro uvek imam povisen, cesto i 140/90....puls i do stotke dodje...
kada sam pod stresom desavalo se da imam i aritmiju, i tahikardiju, hipertenziju, pio cak i lekove...i sve na prihickoj bazi...
zdravo srce...sve dobro...
zadnje vreme nemam problema ni sa cim da kucnem u drvo, a neophodan mi je redovan san, opusten zivot bez stresa i relativno redovan trening...
poz
-
Evo danas sam se nesto osecao malaksalo pa reko da proverim pritisak kad ono 90/50 merio sam jos par puta sa razmacima po pola sata isto mi je pokazalo...Slabo sam unosio so pa je mozda i zbog toga ovako nizak..