Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: milosv Jun 02, 2009, 02:13:01 posle podne
-
Pozdrav svima
procitao sam vise tema na ovom forumu. Ja sam relativni pocetnik u teretani. Nakon analize ishrane utvrdio sam da u principu unosim manjak proteina i da mi je potreban suplement, izmedju ostalog i zato sto je to sve tesko uklopiti sa ishranom.
Ovdje gdje trenutno zivim nema artikala koje Pedja i neki drugi preporucuju/prodaju. Vise bih preferirao suplement koji ne sadrzi aspartmam, acesulfam i slicno smece ali nikako da naidjem na tako nesto
Do sada sam ovo nasao:
Optimum Nutrition - 100% Whey Protein Gold Standard(2,351g) 50 evra - ali sadrzi acesulfam-kalijum
Peak Whey Fusion 2,5kg 45 evra - a ovaj sadrzi saharin i natrijum-ciklama
Ima li neko od vas preporuku za neke koji ne sadrze ove neurotoksine - nije mi problem ako je gorko ili ruznog okusa, pa da to pokusam da nadjem?
Ako inace ne nadjem takve, imate li neke preporuke od toga sta je manje zlo od ovih zasladjivaca?
hvala i pozdrav
-
to nisu neurotoksini nego zasladjivaci kojih imas ali aman bas u svakom whey proteinu i shire i dozvoljeni su zasladjivaci , odobreni cak od FDA...
-
kakav je whey fuel od twinlaba?? i 100% whey od california fitnessa??
-
kakav je whey fuel od twinlaba?? i 100% whey od california fitnessa??
Prvi ok,drugi nikako...
-
kakav je whey fuel od twinlaba?? i 100% whey od california fitnessa??
Prvi ok,drugi nikako...
e jbg! a sto ne valja ovaj drugi??! kakva je firma c. fitness??
-
kakav je whey fuel od twinlaba?? i 100% whey od california fitnessa??
Prvi ok,drugi nikako...
e jbg! a sto ne valja ovaj drugi??! kakva je firma c. fitness??
Pa nikakva :twisted:
-
kakav je whey fuel od twinlaba?? i 100% whey od california fitnessa??
Prvi ok,drugi nikako...
e jbg! a sto ne valja ovaj drugi??! kakva je firma c. fitness??
Pa nikakva :twisted:
hehe :D :D ok tnx!
-
ja ga pijem,evo jos malo mi je ostalo,rekli su mi u radnji da je on sasvim ok za moje potrebe.
nije bio ni jeftin ,mislim oko 2500 1kg. a ukus mu je prelep,cak i sa vodom
-
ja ga pijem,evo jos malo mi je ostalo,rekli su mi u radnji da je on sasvim ok za moje potrebe.
nije bio ni jeftin ,mislim oko 2500 1kg. a ukus mu je prelep,cak i sa vodom
da,ukus je ok! jagoda makar,ne znam za ostale!! :)
-
Optimum Nutrition - 100% Whey Protein Gold Standard(2,351g) 50 evra
nije skup, odlicna kvaliteta, No.1 na BB.com moja preporuka :-*
btw i trenutno ga pijem ;D
-
Optimum Nutrition - 100% Whey Protein Gold Standard(2,351g) 50 evra
nije skup, odlicna kvaliteta, No.1 na BB.com moja preporuka :-*
btw i trenutno ga pijem ;D
probala sam!! ok je skroz! :)
-
ja ga pijem,evo jos malo mi je ostalo,rekli su mi u radnji da je on sasvim ok za moje potrebe.
nije bio ni jeftin ,mislim oko 2500 1kg. a ukus mu je prelep,cak i sa vodom
A sta kazu za ove druge?Da je to za profesionalce ;D ;D ;D
-
pa, ne kazu, nego kazu da je za nekoga kao sto sam ja -taj ok.
a posto je ona devojka i verovatno nema neke basnoslovne ciljeve,
samo sam htela da joj prenesem.
ja sam uzela cokoladu,razne sam probala,izmedju ostalog i optimum koji mi nije nesto sa vodom(sa mlekom je divan),
ne znam kako,ali ovaj mi je prelep,podseca na eurokrem ;)
-
Eurokrem ;D
E onda je vrhunski ;D
Ne gledajte samo sta je ukusnije,jer to ukusnije najcesce znaci i veci % secera
-
Hvala za komentare, uzecu ondaj ovaj Optimal Nutrition. Pretpostavimo da je acesulfam-k manje stetan od aspartama :)
pozz
-
jer to ukusnije najcesce znaci i veci % secera
Kako bi bilo lepoooooo da nije tako :-((
-
po drugi put acesulfam kalijum nije stetan... sad druga je stvar sto si ti nesto verovatno iskopao na netu....
-
jel moze neko da mi da predlog kako da pijem Whey,kreatin i glutamin? Kako da ih kombinujem? Unapred hvala... :)
-
VRH ;D
-
jel moze neko da mi da predlog kako da pijem Whey,kreatin i glutamin? Kako da ih kombinujem? Unapred hvala... :)
pa to ti je 3 faktorijal iliti 3 ! znaci 3 x 2 x 1= 6 znaci 6 kombinacija ima ... whey krea gluta
whey gluta krea.... itd recim o mozes tako ...
-
da li je moguce da je neko za vestacke zasladjivace napisao da su to neurotoksini???
-
mislio sam na to kad koji suplement da pijem??? :)