Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Corey Maj 22, 2006, 09:59:39 pre podne

Naslov: Domaći proizvodi
Poruka od: Corey Maj 22, 2006, 09:59:39 pre podne

Ovako,ne znam koje su vrednosti UH-a i proteina u sledećim proizvodima pa me zanima vaše mišljenje o toma da li smem da ih jedem na definiciji
Trenutno cepam pršutu,goveđu i ovčiju kao i TVRDI sir(nadam se da znate na koji mislim).

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: zlivan Maj 22, 2006, 11:39:55 pre podne

Nek ti je Bog na pomoći pri određivanju kalorijske vrednosti gore pomenutog, ali verovatno ima više nego što misliš.
Bolje je pridržavati se namirnica za koje si siguran koliko čega sadrže nego nagađati.

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: Big_Rasha Maj 22, 2006, 12:36:48 posle podne

Citat: Corey

Ovako,ne znam koje su vrednosti UH-a i proteina u sledećim proizvodima pa me zanima vaše mišljenje o toma da li smem da ih jedem na definiciji
Trenutno cepam pršutu,goveđu i ovčiju kao i TVRDI sir(nadam se da znate na koji mislim).

Ne smes!

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: sasacg Maj 22, 2006, 12:55:15 posle podne

Odlican program za MASU :twisted:

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: Big_Rasha Maj 22, 2006, 01:46:47 posle podne

Citat: sasacg

Odlican program za MASU twisted

Odlicam program za Baj pas

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: dulse Maj 22, 2006, 03:36:43 posle podne

Citat: Big_Rasha

Citat: sasacg

Odlican program za MASU twisted

Odlicam program za Baj pas

 :lol:

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: novak Maj 22, 2006, 04:36:48 posle podne

Ja bi rekao da ti tu samo fali slaninica.

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: sasacg Maj 22, 2006, 09:57:55 posle podne

i kilo masti :D

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: gaudi Maj 22, 2006, 10:20:49 posle podne

ali sto je ukusno!!

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: novak Maj 23, 2006, 07:58:51 pre podne

Ali ne obicna slaninica nego ona dimljena i dobro usloljena.E to samo cepaj i na jesen te dajemo u sumo rvanje.

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: weasel Jun 13, 2006, 01:35:48 posle podne

umoci tu prsut u mast i eto definicije

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: Tanja U. Jun 13, 2006, 02:13:14 posle podne

Citat: Corey

Ovako,ne znam koje su vrednosti UH-a i proteina u sledećim proizvodima pa me zanima vaše mišljenje o toma da li smem da ih jedem na definiciji
Trenutno cepam pršutu,goveđu i ovčiju kao i TVRDI sir(nadam se da znate na koji mislim).

Prsut na definiciji? Oooops. Baby, nikako!
Ni sir. Uopste mlecne proizvode izbaci. Moze samo onaj Ella posni sir, ali malo, nemoj ni sa tim preterivati.

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: novak Jun 13, 2006, 04:03:04 posle podne

Ja kad sam ne defki jedem kilo belog,dve kese raznih salata,100g ovsenih ujutru,ella sir pre spavanja i naravno Whey posle treninga.

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: Corey Jun 13, 2006, 09:14:14 posle podne

Citat: weasel

umoci tu prsut u mast i eto definicije

 8)

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: milovan Jun 14, 2006, 01:19:38 pre podne

pusti ti to samo rokaj.... :0  i radi program za def... otopice se visak ;)

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: Djolex Jun 15, 2006, 12:13:39 posle podne

Oce istopiće se al da cepa kardio dvaput dnevno.
Samo ti  to smanji, ako neces slauf  na stomaku.

Naslov: Re: Domaći proizvodi
Poruka od: chaosteam Jun 15, 2006, 02:18:32 posle podne

Mislim da je tu opasniji sir nego svo to meso.