Extreme Forum

Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: miodrag11 Oktobar 28, 2009, 12:42:07 pre podne

Naslov: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: miodrag11 Oktobar 28, 2009, 12:42:07 pre podne

Evo resio da se i ja predstavim vizuelno.
Stekao sam utisak za ovih nekoliko meseci kako sam clan foruma
da ako zelis da se smatras iole ozbiljnim clanom :) moras i da se predstavis ::)
Poslednjih godinu dana sa stalim prekidima, pomalo se bavim dizanjem tegova u kucnoj radinosti.
 Bio mesec dana u jednoj teretani pa nisam uspeo da uskladim
sa poslom i bla,bla,bla.
Bavio sam se celog zivota raznim sportovima uglavnom rekreativno.
Pre 1.5godina nakon 20tak godina aktivnog i pasivnog pusenja prestao i rekoh sad kad se budem ugojio jedno 10tak
kila,eh,eh,ali tada naisao na netu na jedan clanak Milosa Sarceva i Pedje Petrovica za koje sam cuo i ranije jer
pratim vecinu sportova, i poceh malo da se edukujem...Imao sam 73 kg kad sam prestao da pusim
Do sada sam za ovih oko godinu dana vezbao pola tog vremena  :-\sredim ishranu pa pokvarim :'(
od suplemenata do sad popio kantu i po whey-a 300gr kreatina i ne znam koliko dex-a isto van kontinuiteta...
Elem resio da nadjem neku lepu teretanu i da odrzim kontinuitet i sa ishranom i sa suplementacijom,naravno i sa vezbanjem.
Imam whey,kreatin,dex,Liquid amino,oligovit tablete i vitamin c...
Sve sto znam naucio sam ovde.
Visok sam 175cm,imam 75kg i 43godine ;)
E sad sta mi je cilj i sta ocekujem ni sam nisam siguran,zato i stavih ovih par slika-misicima prilicno skromnih :(
da za neko vreme vidim eventualni napredak i podelim sa nekim utiske pa eto...
Pocetnik penzioner :)

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: mladen88 Oktobar 28, 2009, 01:30:38 pre podne

 Pozdrav miodrag11...  rekao bih da si ok na slikama za svoje godine, koje u ovom sportu nemaju presudan znacaj...  Sto se tice cilja krenes od zdravlja pa do takmicenja veterana a ti nadji svoj cilj u tom rasponu. S.pozz

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: miodrag11 Oktobar 28, 2009, 10:58:51 pre podne

 :) :) :)
Naci cu cilj negde usput...
Mozda...citajuci forum ;)
Hvala...

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: Pedja_Petrovic Oktobar 28, 2009, 11:05:42 pre podne

milorade samo napred
sve je stvar u volji a ti kako vidim je imas...

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: Naturalni Oktobar 28, 2009, 11:26:44 pre podne

ja se divim ovakvim ljudima svaka cast:)

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: Spartak Oktobar 28, 2009, 11:36:23 pre podne

Svaka cast Miodraze na formi...sa voljom i upornoscu ces jos dosta postici u ovom sportu.Tu smo mi da ti pokazemo put !

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: ninja_bg Oktobar 28, 2009, 11:38:45 pre podne

idemo majstore!

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: sasacg Oktobar 28, 2009, 12:26:05 posle podne

Cekaj malo,jesi li ovo ti na avataru ili je to,kako sam ja do sad mislio,Rade Bulatovic ;D ;D ;D

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: tenssa Oktobar 28, 2009, 12:34:22 posle podne

Ja konto neki gangster na slici jbt..ono kuba i to..picence... :)

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: miodrag11 Oktobar 28, 2009, 12:45:28 posle podne

Hvala svima na podrsci :)
Na avararu sam ja,pre 2godine dok sam radio u 'Movie Baru'
u DKC-u u kolarcevoj,inace radim u ugostiteljstvu sto bi rekli sef sale :) :) :)
a ne zovem se Sale vec Miodrag.
Bas sad gledam za stotinak dana od kad sam clan foruma vreme 4dana i 3sata
dosta sam se nacitao :D
Volje imam dovoljno, sad kad imam i gde da se edukujem....
Hvala jos jednom :)

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: ninja_bg Oktobar 28, 2009, 12:46:16 posle podne

cekaj... kako sef sale a miodrag? hahaa

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: bojan lepojevic Oktobar 28, 2009, 12:48:57 posle podne

pa lepo sef sale skine odstampa ove mocne recepte i onda trazi da ih serviraju miodragu..ureno na 2 sata hahaha e lose ti bas ;)

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: Polomac Oktobar 28, 2009, 02:48:51 posle podne

Sve pohvale!

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: miodrag11 Oktobar 28, 2009, 04:17:55 posle podne

Citat: body  Oktobar 28, 2009, 12:48:57 posle podne

pa lepo sef sale skine odstampa ove mocne recepte i onda trazi da ih serviraju miodragu..ureno na 2 sata hahaha e lose ti bas ;)

Eh to ne ide... :D :D :D
Sef komanduje uvek:za mnom junaci!
Tako da topli obrok koji jedu konobari,sankeri,kuvari,baba sere itd mora i sef...
Heh,heh e sad sto se tice re pe te-a ;) ;) ;) tu se vec koriste privilegije
Hvala svima na podrsci jos jednom :)

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: The_Bulldog Oktobar 28, 2009, 05:17:55 posle podne

Samo napred..godine nisu nikad bile problem kada covek ima volju i cilj...

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: baki0707 Oktobar 28, 2009, 10:14:43 posle podne

sto rece Buldog godine su nebitne koliko volja i upornost,samo napred..

Naslov: Odg: Miodrag 11-Slike:-)
Poruka od: miodrag11 Oktobar 29, 2009, 06:01:53 posle podne

Citat: mladen88  Oktobar 28, 2009, 01:30:38 pre podne

Pozdrav miodrag11...  rekao bih da si ok na slikama za svoje godine, koje u ovom sportu nemaju presudan znacaj...  Sto se tice cilja krenes od zdravlja pa do takmicenja veterana a ti nadji svoj cilj u tom rasponu. S.pozz

Citat: The_Bulldog  Oktobar 28, 2009, 05:17:55 posle podne

Samo napred..godine nisu nikad bile problem kada covek ima volju i cilj...

Stvarno ste cool :) :) :)
Sa recima ohrabrenja..za godine,he,heh
Premda, ja sam dobrovoljni davalac krvi10-15god,,nemam zdravstvenu knjizicu vec 20god(pu,pu,da se ne ureknem :) :) :) )
Upraznjavam razne(rekreativno)sportove,znaci u formi sam lepoj od kad znam za sebe ;D ;D,e sad, ovo ce mi sve mi se cini postatiomiljen- dominantan sport...
 tako da se potpuno slazem
da mi godine ne smeju biti nikakav izgovor ;) ;) ;) za nepostizanje dobre forme...