Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: priest Jun 27, 2006, 02:57:45 posle podne

Naslov: lubenica
Poruka od: priest Jun 27, 2006, 02:57:45 posle podne

lubenica :)

jesti ili ne jesti
niskokaloricna jako puno vode ali moze li u vecim kolicinama biti problem u vrijeme definicije
pravo rijesenje za ove vruce dane
sta mislite :wink:

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: Nico Jun 27, 2006, 04:23:32 posle podne

znam da je bogata antioksidantima, i da je to dobro, ali verovatno ima i dosta secera, pa je ne bih bas preporucio u vecim kolicinama, iako bi na ove vrucine stvarno legla samo tako

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: dulse Jun 27, 2006, 06:32:31 posle podne

procitaj topic od MR.BIGa o vocu ..  http://www.realx3mforum.com/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=100&postdays=0&postorder=asc&start=15

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: Nico Jun 27, 2006, 06:38:00 posle podne

znaci lubenico ajde pa se vidimo

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: MR.BIG Jun 27, 2006, 08:18:19 posle podne

Jedno fino parce lubenice, pa jos dobro hladno ............... mmmmmm!!!
 Nece da skodi : ) Ne treba preterivati, ne spremamo se za Olimpiju. Samo treba napraviti razliku izmedju konzumiranja i prezderavanja!

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: LUC1FER Jun 27, 2006, 08:44:32 posle podne

Upravo tako! Jako mali broj ljudi odavde se sprema za neka takmicenja tako da chill out malo. Nece nikom da naskodi ako pojede parce lubenice ili 1 breskvu (ali 1 breskvu ne 1kg :) )

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: dulse Jun 28, 2006, 03:14:14 pre podne

Citat: MR.BIG

Jedno fino parce lubenice, pa jos dobro hladno ............... mmmmmm!!!
 Nece da skodi : ) Ne treba preterivati, ne spremamo se za Olimpiju. Samo treba napraviti razliku izmedju konzumiranja i prezderavanja!

ako se vec ne spremamo za olimpijadu jel smem ja sladoled aloma plazma ngde da ubacim??? :oops:

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: sempai Jun 28, 2006, 08:49:28 pre podne

smes...ubaci ga u stomak ;)....

moj...

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: sasacg Jun 28, 2006, 10:11:30 pre podne

Vidim da se ovde ljudi bas opterecuju!!!!Ne treba seb uskratiti bas sve,ponekad cokolada,sladoled...nece dovesti o kraja sveta,samo ne treba preterivati.Opusteno :D

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: dulse Jun 28, 2006, 11:15:46 pre podne

Sasa ja sam vise mislila na svakodnevni jelovnik :lol:

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: TeacH Jun 28, 2006, 11:21:50 pre podne

Citat: sasacg

Vidim da se ovde ljudi bas opterecuju!!!!Ne treba seb uskratiti bas sve,ponekad cokolada,sladoled...nece dovesti o kraja sveta,samo ne treba preterivati.Opusteno :D

Gde je jedno pivo tu je josh 5-6... :P

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: Kekka Jun 28, 2006, 08:08:19 posle podne

Lubenice se ne bi odrekao, cak ni kada bi se spremao za olimpiju :)
Prosle godine sam bio najizdefinisaniji a prezderavao sam se lubenicom i breskvama..  

Znao sam da pojedem po 3kg breskvi za dan !  :oops:
Jedini bedak je sto pishash na 5 minuta.

Kao sto je sale rekao, samo opusteno..   niko od nas nece na Olimpiju, bar ne josh :)

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: priest Jun 28, 2006, 08:43:16 posle podne

ma dobro ljudi

ja na masi jedem sve ali bas sve cokolade odojka janjetine kebaba cevapa speka i svega zivoga
ali kada sam na defki onda nikada dosta opreza
danas isao jesti lubenicu i zgadila mi se za cijeli zivot
kiseliju lubenicu u zivotu nisam jeo neznam sta da vam kazem :cry:

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: dulse Jun 29, 2006, 03:49:13 pre podne

mene nekako uvek zapadne da sam na definiciji :lol:

Naslov: Re: lubenica
Poruka od: bush Jun 30, 2006, 07:54:10 posle podne

Jedan od najvecih GI ima upravo lubenica. Ja je inace ne volim, ma koliko to cudno vama zvucalo, pa je skoro i ne jedem. Ali ostalo voce... mmmm
MALINE SU NAJJACE!