Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Skinite mi ZABRANU Avgust 29, 2010, 01:19:46 posle podne
-
Dali neko moze da mi preporuci trening sa tegevoima i koliko sedmica da idem na definiciju i kako se definicija pravilno radi dali raditi u giga serijama sve ili ?
-
prvo citaj malo forum...
-
Definicija se radi ishranom
-
Dali neko moze da mi preporuci trening sa tegevoima i koliko sedmica da idem na definiciju i kako se definicija pravilno radi dali raditi u giga serijama sve ili ?
Prvo razdvoj i razumi pojmove,a onda http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/board,7.0.html