Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: mark kerr Avgust 30, 2010, 11:54:29 pre podne
-
Zanima me dali moze integralno testo da zameni integralni pirinac kojim slucajem? posto mi je mnogo ukusnije i na njega nabacam ella sir i bude prava poslastica :P
-
Moze , al nemoj stalno
Mada postoji velika sansa da ti uvale neko kvazi integralno (tj obojeno)
-
a cime ga boje... :D :D :D
-
uglavnom kafom.
-
Moze , al nemoj stalno
Mada postoji velika sansa da ti uvale neko kvazi integralno (tj obojeno)
pa postoji ako uzimas domaca sranja, uzmi fino npr Buitoni spagete ili rigatoni od integralnog brasna i dobijes great quality carbs, malo tomato sosa i vrh :)
-
Ja iskreno nisam bas naj sigurniji da su to testenine od cistog integralnog brasna, bez obzira ko ih proizvodi, mislim da su dosta ofarbana i da imaju veliki procenat obicnog belog brasna iz tog razloga ih veoma retko konzumiram.
-
Spartace, hombre, sto pravis nove dijalekte ovog lepog jezika? :-\
Samo se nadam da uskoro neces poceti sa dodavanjem spanskih internacionalizama... :D
Sto se tice testenina, sigurno neces narusiti biosistem ako s vremena na vreme uzmes i testenine, pa makar i ne bile integralne. A ako ti se gadi pirinac, krompir je sasvim korektna zamena, cak ga je i Ronnie jeo, pa si video kakav je bio. ;)
-
bojena testenina je vecina ''integralnih testenina'' a ovo sto je on naveo je whole wheat ..prvo se vidi po tome sto je listovano u sastavu kao prvo ,a pod dva nigde nema brasna u sastavu i obicno imaju 5+grama fibera sto je mnogo ,i ne moguce za obojena testa
-
Ja iskreno nisam bas naj sigurniji da su to testenine od cistog integralnog brasna, bez obzira ko ih proizvodi, mislim da su dosta ofarbana i da imaju veliki procenat obicnog belog brasna iz tog razloga ih veoma retko konzumiram.
koji je tvoj izbor izvora kompleksnih uh ? jel to uglavnom pirinac?
-
Spartace, hombre, sto pravis nove dijalekte ovog lepog jezika? :-\
Samo se nadam da uskoro neces poceti sa dodavanjem spanskih internacionalizama... :D
oprosti nece se ponovit drugi put
-
bojena testenina je vecina ''integralnih testenina'' a ovo sto je on naveo je whole wheat ..prvo se vidi po tome sto je listovano u sastavu kao prvo ,a pod dva nigde nema brasna u sastavu i obicno imaju 5+grama fibera sto je mnogo ,i ne moguce za obojena testa
upravo to, mislim da je ova koju sam ja konzumirao imala i vise od 5gr fibersa na 100gr
-
dell castello ima 7 :D
-
Ja iskreno nisam bas naj sigurniji da su to testenine od cistog integralnog brasna, bez obzira ko ih proizvodi, mislim da su dosta ofarbana i da imaju veliki procenat obicnog belog brasna iz tog razloga ih veoma retko konzumiram.
koji je tvoj izbor izvora kompleksnih uh ? jel to uglavnom pirinac?
Naravno da nije ali je u svakom slucaju pirinac jako zastupljen, jedem i hleb kojeg SAM spremim i da ne nabrajam dalje.............ali ofarbani hleb sigurno ne.
Znas kako, imas i sokove na koim pise 100% cedjeno voce, a ono nije ni proslo pored 100% cedjenog voca........
-
Ja iskreno nisam bas naj sigurniji da su to testenine od cistog integralnog brasna, bez obzira ko ih proizvodi, mislim da su dosta ofarbana i da imaju veliki procenat obicnog belog brasna iz tog razloga ih veoma retko konzumiram.
koji je tvoj izbor izvora kompleksnih uh ? jel to uglavnom pirinac?
Naravno da nije ali je u svakom slucaju pirinac jako zastupljen, jedem i hleb kojeg SAM spremim i da ne nabrajam dalje.............ali ofarbani hleb sigurno ne.
Znas kako, imas i sokove na koim pise 100% cedjeno voce, a ono nije ni proslo pored 100% cedjenog voca........
spremas hleb? sta kupis integralno brasno i onda od njega umesis... ? ma znam za sokove , nijedan sok kupovni nema veze sa cedjenim vocem , mozda ima jedna firma natural(cini mi se da se bas tako zove) ali im je ukus soka da ne komentarisem ... i jako je gust , zeznut za stomak ...
-
Da spremam hleb, ne svakodnevno ali spremam.Puna mi je kuhinja pomagala za spremanje dobre i zdrave hrane... imam i masinu za spremanje hleba, odlicnu masinu za cedjenje voca, razne seckalice idt itd........Cale mi je kuvar pa valjda vuku geni :D
-
znam da j neobicajno pitanje al jel bi mogao da nabrojis taj arsenal marke itd, jer ja imam mnogo losa iskustva sa sokovnicima, onima seckalicama , a pogotovo blenderima jbt , znacii svaki bledner koji sam uzeo mi se sjebao kod jednog mi se cak i plastika kod nozica istopila .... o sokovnicima isto to traje nekih 4 meseci max i posle pregoreva motor (dobro to sam imao jedan --gorenje) ... reci masina za spremanje hleba... gde si to nabavio ? to bi bio spas !!!
-
Masina za pravljenje hleba?! hahahahahahhaha :D MUSKARCI!!!!! :D
Elem... Ja bih recept za taj hleb... Brasno, voda, so ili imas jos neke tajne sastojke?! :) Koje brasno korisits?!
-
Masina za pravljenje hleba?! hahahahahahhaha :D MUSKARCI!!!!! :D
Elem... Ja bih recept za taj hleb... Brasno, voda, so ili imas jos neke tajne sastojke?! :) Koje brasno korisits?!
nitrotech
-
Masina za pravljenje hleba?! hahahahahahhaha :D MUSKARCI!!!!! :D
Elem... Ja bih recept za taj hleb... Brasno, voda, so ili imas jos neke tajne sastojke?! :) Koje brasno korisits?!
Pa to je najbolja moguca stvar! Ja to radim vec par meseci i prezadovoljan sam. Takvih masina imas maltene u svakoj radnji bele tehnike, cene su im oko 5000-6000,00. Pomesam integralno razeno, integralno psenicno i heljdino brasno, dodam raznih semenki, masina meša i peče 3h, i dobijem hleb kakav nema šanse da kupim bilo gde u radnji!
-
Masina za pravljenje hleba?! hahahahahahhaha :D MUSKARCI!!!!! :D
Elem... Ja bih recept za taj hleb... Brasno, voda, so ili imas jos neke tajne sastojke?! :) Koje brasno korisits?!
evo @djake ti je odgovorio..............@ MALASIRENO .pa ti ni leba ne umes da umesis HAHAHHA ZENE . :-[ :'( :-* :D :D :D
znam da j neobicajno pitanje al jel bi mogao da nabrojis taj arsenal marke itd, jer ja imam mnogo losa iskustva sa sokovnicima, onima seckalicama , a pogotovo blenderima jbt , znacii svaki bledner koji sam uzeo mi se sjebao kod jednog mi se cak i plastika kod nozica istopila .... o sokovnicima isto to traje nekih 4 meseci max i posle pregoreva motor (dobro to sam imao jedan --gorenje) ... reci masina za spremanje hleba... gde si to nabavio ? to bi bio spas !!!
sokovnik koristim marke solis, odlicna firma, imam ga 2 god. i radi extra, masina za hleb je unold ( ubacis sastojke i posle par sati gotovo, lakse napravit hleb nego isprziti jaje ;) , prakticnan je i velicine mikrotalasne), blender i neke seckalice marke panasonic i takodje imam 2 godine, svakodnevo ga koristim i nikakvih problema. :)
-
hvala na infou ... uf moram da nabavim tu masinu , Unold !!! gde si kupio ? u obicnoj prodavnici bele tehnike jel?
-
Ja sam to kupio u svici ali mislim da ima i kod nas da se kupi u prodavnicama bele tehnike, stvar je veoma prakticna. jos kad pronadjes odgovarajuci recept za pripremanje :P
-
hvala na infou ... uf moram da nabavim tu masinu , Unold !!! gde si kupio ? u obicnoj prodavnici bele tehnike jel?
npr ovde http://www.tehnomanija.rs/katalog/pekara ;)
-
jedno pitanje stalno pricate o pirincu da li je bolje da jedem integralni pirinac ili obican?(ja cepam integralni vec duze vreme pa zato pitam, premda i ja sam covek i meni je beli ukusniji :P)
-
taj integralni dok skuvas vise para ode na struju nego na pirinac:)
-
taj integralni dok skuvas vise para ode na struju nego na pirinac:)
haahahahahaahah
-
Ostavis ga preko noci u vodi i normalno se kuva ;)