Extreme Forum

Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: Milovan Puric Avgust 30, 2010, 11:08:19 posle podne

Naslov: Slike
Poruka od: Milovan Puric Avgust 30, 2010, 11:08:19 posle podne
2010 god(http://puric2.jpg)(http://minja.jpg)
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Naturalni Avgust 30, 2010, 11:10:48 posle podne
Citat: Milovan Puric  Avgust 30, 2010, 11:08:19 posle podne
2010 god(http://puric2.jpg)
napisi nesto o sebi
svaka cast za izgled
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Milovan Puric Avgust 31, 2010, 01:28:39 posle podne
(http://Universe 2010.jpg)
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Milovan Puric Avgust 31, 2010, 01:35:08 posle podne
(http://Puric.jpg)
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Milovan Puric Avgust 31, 2010, 01:42:28 posle podne
Pozdrav svim clannovima x3m foruma !
Prve 3 slike su sa Mr. Univers-a 2010 , takmicio sam se u kategoriji Fitness , osvojio sam trece mesto , sada se spremam za narednu sezonu !
Na slikama sam izmedju 74-75 kg na 180 cm visine.
Imam jos slabih partija koje polako popravljam , idem gore lagano ali sigurno , kilogram po kilogram kvaliteta, ne zurim imam dosta vremena.
Drago mi je da cu ovde moci da se posavetujem i sa starijim iskusnijim kolegama, a i da pomognem pocetnicima, posto znam koliko je svima pa i meni u pocetku bilo tesko ...
Sportski pozdrav !
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Nikola ifbb Avgust 31, 2010, 01:50:27 posle podne
dobrodosao....odlicno izgledas...napisi sta uzimas od suplemenata, trening, ishrana..poz
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Milovan Puric Avgust 31, 2010, 02:46:45 posle podne
Whey nakon treninga i kreatin ...
Hrana je bazirana na pirincu mesu jajima , vocu i povrcu, naravno sa balansiranim dozama u zavisnosti od cilja dijete..
Jedan dan u nedelji sebi dajem oduska kada jedem junk food i popijem koje pivce , imam i ja dusu :)) !

Trening uglavnom van sezone 4 x nedeljno + 2 kardia
u sezoni 5 treninga sa tegovima i 4 kardia .. Imam malo vremena, obecavam malo detaljniji opis treninga i ishrane prvom prilikom !
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Naturalni Avgust 31, 2010, 03:19:04 posle podne
odlicno!
a godine?
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Jelena_Kresojevic Avgust 31, 2010, 04:20:03 posle podne
Citat: Milovan Puric  Avgust 31, 2010, 01:42:28 posle podne
Pozdrav svim clannovima x3m foruma !
Prve 3 slike su sa Mr. Univers-a 2010 , takmicio sam se u kategoriji Fitness , osvojio sam trece mesto , sada se spremam za narednu sezonu !
Na slikama sam izmedju 74-75 kg na 180 cm visine.
Imam jos slabih partija koje polako popravljam , idem gore lagano ali sigurno , kilogram po kilogram kvaliteta, ne zurim imam dosta vremena.
Drago mi je da cu ovde moci da se posavetujem i sa starijim iskusnijim kolegama, a i da pomognem pocetnicima, posto znam koliko je svima pa i meni u pocetku bilo tesko ...
Sportski pozdrav !


Cek,pa Mr. Universe jos nije bio u NABBA-i ove god..Jer se mozda takmicis u WFF-u?
Sve cestitke inace.
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: miodrag11 Avgust 31, 2010, 07:03:28 posle podne
A da neko pita za koleginice sa leve i sa desne strane 8) ?
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: ela ela Avgust 31, 2010, 07:28:07 posle podne
Natasa Maksimovic i Kristina Danilovic,lepe i zgodne a imaju i fine plasmane iza sebe.
Eto-ja da pomognem.
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: miodrag11 Avgust 31, 2010, 09:24:18 posle podne
Citat: ela ela  Avgust 31, 2010, 07:28:07 posle podne
Natasa Maksimovic i Kristina Danilovic,lepe i zgodne a imaju i fine plasmane iza sebe.
Eto-ja da pomognem.
Hvala :)
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: ela ela Avgust 31, 2010, 10:40:59 posle podne
E da-ova plava levo ne znam ko je,Natasa je crna na slici iznad,Kristina je desno,a plavusa!!!...
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Milovan Puric Avgust 31, 2010, 10:42:49 posle podne
Hvala vam ! Hvala Ela, super su cure, moje koleginice, da u Nabb-i je bilo , tu sam ...
1987 sam godiste inace...
Plavusa je Svedjanka , Hanan Georges .. to joj je inace bilo prvo takmicenje ...
Videcu da postavim jos koju od celokupne ekipe !
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Milovan Puric Avgust 31, 2010, 10:51:09 posle podne
(http://ekipa.jpg)
S leva na desno Sasa Dimitrijevic, Vojim Ivanovic, krisina Danilovic, moja malenkost, i Aleksandar Lecic.
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Sasa Dimitrijevic Avgust 31, 2010, 11:15:36 posle podne
Evo ja cu da dodam par slika, koje nisu bas bilderske, ali ajde.. :)
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: ela ela Septembar 01, 2010, 10:25:54 pre podne
Super su slike,steta samo sto su ovakve stvari slabo medijski propracene-a ovi sjajni momci i devojke svakako imaju sta da kazu
i pokazu,budu uzor sto se tice jednog zdravog sportskog zivota.
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Milovan Puric Septembar 01, 2010, 10:50:23 pre podne
Hvala Sale !  ;-) !
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Milovan Puric Septembar 01, 2010, 12:14:46 posle podne
(http://puric5.jpg)
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Jelena_Kresojevic Septembar 27, 2010, 11:55:34 pre podne
Citat: Milovan Puric  Avgust 31, 2010, 10:42:49 posle podne
Hvala vam ! Hvala Ela, super su cure, moje koleginice, da u Nabb-i je bilo , tu sam ...
1987 sam godiste inace...
Plavusa je Svedjanka , Hanan Georges .. to joj je inace bilo prvo takmicenje ...
Videcu da postavim jos koju od celokupne ekipe !



Nabba??Pitam jer Nabba i Wff nisu ista federacija :) Nikad te jos nisam videla u Nabbi.

Evo,ipak si Wff,sad sam pogledala :)

http://www.worldfitnessfederation.de/nabba/frame1/wff_p1_UNIVERSE_2010.html


Znam da u Nabbi Univers jos nije ni odrzan ove godine,pa rekoh da pitam...
Uvek bude u Oktobru u South Portu ;)

Svaka cast btw.

PozZ!
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Sasa Dimitrijevic Septembar 28, 2010, 03:40:00 pre podne
Da u pitanju je Mr Universe u WFF federaciji..  Odrzano u Paraliji 2010 u junu mesecu.
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: nnik321 Maj 13, 2011, 07:14:33 posle podne
Sudeći po slikama vi ste se baš lepo proveli :)
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Dominikanac Maj 13, 2011, 07:28:33 posle podne
Ekstra. Prosto neverovatno kako ljudi izgledaju lepo i sa malo kila.. Izgledaju svi kao 100 kilasi :)  vrhunski svaka cast!!!
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: izvzgi Maj 14, 2011, 12:25:00 pre podne
cool ali noge su ti kanal zesci :(
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Kolev Nenad Maj 14, 2011, 12:40:29 pre podne
Citat: izvzgi  Maj 14, 2011, 12:25:00 pre podne
cool ali noge su ti kanal zesci :(

A joj brate kazi coveku poradi jos malo na nogama ovako ces ga ubiti u pojam.... :D
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: izvzgi Maj 14, 2011, 10:02:34 posle podne
nisam nista lose mislio.....
Naslov: Odg: Slike
Poruka od: Kolev Nenad Maj 14, 2011, 11:20:43 posle podne
Ma znam,daleko od toga,salio sam se... :)