Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: superme Septembar 29, 2010, 06:06:27 posle podne
-
e ovako , mislio sam koristit jedan od ovih suplemenata , pa sad neznam kako sta ako mi mozete objasnit koliko bi dobio na misicnoj masi i ostalo potrebno... je li dovoljno sto samo treniram Taekwondo , tri put tjedno treninzi ili moram jos dodatno u teretanu ic.... whey svi znate za sta je ... al ovaj Mega Mass 2000 je za misicnu masu i za tjelesnu masu... pa me zanima vise ovaj Mega Mass mislio sam uzet od 1.5kg i sad znam kako se koristi , ali koliko bi dobio kila , i kakvog bi imo ucinka.... Imam 17 godina , 72 kila , 185 visina
i jos jedna stvar... bi li ista dobio ovom Super Mega Mass plocicom , sadrzi 13,5g proteina , 59,7g ugljikohidrata i 11,6g masti... mislim bi li se ista vidilo na meni vremenom kako bi svaki dan jeo tu plocicu bar 2 puta dnevno , i jos trening , bi li dobio malo na masi i ostalo??? Sad nisam mislio se bas nabildat ono nego bar malo vise , mozda trunku misicne mase od ove sto imam...
-
whey svi znate za sta je
za sta je?
Ne znam da li da ti odgovorim na poruku, bojim se da cu ti srusiti sve snove :)
Kakve ti rezultate ocekujes od 1,5kg Mega Mass-a?
-
whey svi znate za sta je
za sta je?
Ne znam da li da ti odgovorim na poruku, bojim se da cu ti srusiti sve snove :)
Kakve ti rezultate ocekujes od 1,5kg Mega Mass-a?
mislio sam ako se moze dobit 2-3 kila na tjelesnoj masi i trunsku misicne mase???
-
e ovako , mislio sam koristit jedan od ovih suplemenata , pa sad neznam kako sta ako mi mozete objasnit koliko bi dobio na misicnoj masi i ostalo potrebno... je li dovoljno sto samo treniram Taekwondo , tri put tjedno treninzi ili moram jos dodatno u teretanu ic.... whey svi znate za sta je ... al ovaj Mega Mass 2000 je za misicnu masu i za tjelesnu masu... pa me zanima vise ovaj Mega Mass mislio sam uzet od 1.5kg i sad znam kako se koristi , ali koliko bi dobio kila , i kakvog bi imo ucinka.... Imam 17 godina , 72 kila , 185 visina
i jos jedna stvar... bi li ista dobio ovom Super Mega Mass plocicom , sadrzi 13,5g proteina , 59,7g ugljikohidrata i 11,6g masti... mislim bi li se ista vidilo na meni vremenom kako bi svaki dan jeo tu plocicu bar 2 puta dnevno , i jos trening , bi li dobio malo na masi i ostalo??? Sad nisam mislio se bas nabildat ono nego bar malo vise , mozda trunku misicne mase od ove sto imam...
posto pretpostavljam da si ga vec kupio/dobio, preporucujem ti da ga koristis samo posle treninga i to samo kao izvor UH jer je jedino zato i koristan :) znaci ubaci nekih 100gr mega mass praha sa mjericom wheya posle treninga i odradio si dobar posao
Inace ,koriscenje Mega Massa iskljucivo samog je gubljenje vremena i unos prevelikog secera sa premalo proteina
-
e ovako , mislio sam koristit jedan od ovih suplemenata , pa sad neznam kako sta ako mi mozete objasnit koliko bi dobio na misicnoj masi i ostalo potrebno... je li dovoljno sto samo treniram Taekwondo , tri put tjedno treninzi ili moram jos dodatno u teretanu ic.... whey svi znate za sta je ... al ovaj Mega Mass 2000 je za misicnu masu i za tjelesnu masu... pa me zanima vise ovaj Mega Mass mislio sam uzet od 1.5kg i sad znam kako se koristi , ali koliko bi dobio kila , i kakvog bi imo ucinka.... Imam 17 godina , 72 kila , 185 visina
i jos jedna stvar... bi li ista dobio ovom Super Mega Mass plocicom , sadrzi 13,5g proteina , 59,7g ugljikohidrata i 11,6g masti... mislim bi li se ista vidilo na meni vremenom kako bi svaki dan jeo tu plocicu bar 2 puta dnevno , i jos trening , bi li dobio malo na masi i ostalo??? Sad nisam mislio se bas nabildat ono nego bar malo vise , mozda trunku misicne mase od ove sto imam...
posto pretpostavljam da si ga vec kupio/dobio, preporucujem ti da ga koristis samo posle treninga i to samo kao izvor UH jer je jedino zato i koristan :) znaci ubaci nekih 100gr mega mass praha sa mjericom wheya posle treninga i odradio si dobar posao
Inace ,koriscenje Mega Massa iskljucivo samog je gubljenje vremena i unos prevelikog secera sa premalo proteina
nisam kupio/dobio , namjeravam kupit jer mi je prodavac to preporucio posto sam ga pito za misicnu i tjelesnu masu , on je odgovorio Super Mega Mass 2000 i sada me zanima bi li se nesto malo dobilo tjelesne mase i misicne mase sa 1.5kg tog mega massa , nisam mislio nista pretjerano kao sto je taj u tebe na avataru , nego malo , trunku mozda...od tjelesne mase mozda 2-3 kg
-
e ovako , mislio sam koristit jedan od ovih suplemenata , pa sad neznam kako sta ako mi mozete objasnit koliko bi dobio na misicnoj masi i ostalo potrebno... je li dovoljno sto samo treniram Taekwondo , tri put tjedno treninzi ili moram jos dodatno u teretanu ic.... whey svi znate za sta je ... al ovaj Mega Mass 2000 je za misicnu masu i za tjelesnu masu... pa me zanima vise ovaj Mega Mass mislio sam uzet od 1.5kg i sad znam kako se koristi , ali koliko bi dobio kila , i kakvog bi imo ucinka.... Imam 17 godina , 72 kila , 185 visina
i jos jedna stvar... bi li ista dobio ovom Super Mega Mass plocicom , sadrzi 13,5g proteina , 59,7g ugljikohidrata i 11,6g masti... mislim bi li se ista vidilo na meni vremenom kako bi svaki dan jeo tu plocicu bar 2 puta dnevno , i jos trening , bi li dobio malo na masi i ostalo??? Sad nisam mislio se bas nabildat ono nego bar malo vise , mozda trunku misicne mase od ove sto imam...
posto pretpostavljam da si ga vec kupio/dobio, preporucujem ti da ga koristis samo posle treninga i to samo kao izvor UH jer je jedino zato i koristan :) znaci ubaci nekih 100gr mega mass praha sa mjericom wheya posle treninga i odradio si dobar posao
Inace ,koriscenje Mega Massa iskljucivo samog je gubljenje vremena i unos prevelikog secera sa premalo proteina
nisam kupio/dobio , namjeravam kupit jer mi je prodavac to preporucio posto sam ga pito za misicnu i tjelesnu masu , on je odgovorio Super Mega Mass 2000 i sada me zanima bi li se nesto malo dobilo tjelesne mase i misicne mase sa 1.5kg tog mega massa , nisam mislio nista pretjerano kao sto je taj u tebe na avataru , nego malo , trunku mozda...od tjelesne mase mozda 2-3 kg
neces nista dobit od 1.5kg nekog proizvoda, jedi po 4 5 puta dnevno ,mnogo mesa,jaja,ribe,posnog sira i kvlaitetnih ugljenihhidrata i dobices na tezini i na misicima.
A ovaj na mojoj slici je zbilja prekardasio
-
aha
-
e ovako , mislio sam koristit jedan od ovih suplemenata , pa sad neznam kako sta ako mi mozete objasnit koliko bi dobio na misicnoj masi i ostalo potrebno... je li dovoljno sto samo treniram Taekwondo , tri put tjedno treninzi ili moram jos dodatno u teretanu ic.... whey svi znate za sta je ... al ovaj Mega Mass 2000 je za misicnu masu i za tjelesnu masu... pa me zanima vise ovaj Mega Mass mislio sam uzet od 1.5kg i sad znam kako se koristi , ali koliko bi dobio kila , i kakvog bi imo ucinka.... Imam 17 godina , 72 kila , 185 visina
i jos jedna stvar... bi li ista dobio ovom Super Mega Mass plocicom , sadrzi 13,5g proteina , 59,7g ugljikohidrata i 11,6g masti... mislim bi li se ista vidilo na meni vremenom kako bi svaki dan jeo tu plocicu bar 2 puta dnevno , i jos trening , bi li dobio malo na masi i ostalo??? Sad nisam mislio se bas nabildat ono nego bar malo vise , mozda trunku misicne mase od ove sto imam...
posto pretpostavljam da si ga vec kupio/dobio, preporucujem ti da ga koristis samo posle treninga i to samo kao izvor UH jer je jedino zato i koristan :) znaci ubaci nekih 100gr mega mass praha sa mjericom wheya posle treninga i odradio si dobar posao
Inace ,koriscenje Mega Massa iskljucivo samog je gubljenje vremena i unos prevelikog secera sa premalo proteina
nisam kupio/dobio , namjeravam kupit jer mi je prodavac to preporucio posto sam ga pito za misicnu i tjelesnu masu , on je odgovorio Super Mega Mass 2000 i sada me zanima bi li se nesto malo dobilo tjelesne mase i misicne mase sa 1.5kg tog mega massa , nisam mislio nista pretjerano kao sto je taj u tebe na avataru , nego malo , trunku mozda...od tjelesne mase mozda 2-3 kg
neces nista dobit od 1.5kg nekog proizvoda, jedi po 4 5 puta dnevno ,mnogo mesa,jaja,ribe,posnog sira i kvlaitetnih ugljenihhidrata i dobices na tezini i na misicima.
A ovaj na mojoj slici je zbilja prekardasio
znaci da mi i ne trebaju nekakvi dodatci hrani , nego samo zdrava prehrana , teretana i sto vec treniram taekwondo i vremenom cu dobit na misicnoj masi i tezini??
-
e ovako , mislio sam koristit jedan od ovih suplemenata , pa sad neznam kako sta ako mi mozete objasnit koliko bi dobio na misicnoj masi i ostalo potrebno... je li dovoljno sto samo treniram Taekwondo , tri put tjedno treninzi ili moram jos dodatno u teretanu ic.... whey svi znate za sta je ... al ovaj Mega Mass 2000 je za misicnu masu i za tjelesnu masu... pa me zanima vise ovaj Mega Mass mislio sam uzet od 1.5kg i sad znam kako se koristi , ali koliko bi dobio kila , i kakvog bi imo ucinka.... Imam 17 godina , 72 kila , 185 visina
i jos jedna stvar... bi li ista dobio ovom Super Mega Mass plocicom , sadrzi 13,5g proteina , 59,7g ugljikohidrata i 11,6g masti... mislim bi li se ista vidilo na meni vremenom kako bi svaki dan jeo tu plocicu bar 2 puta dnevno , i jos trening , bi li dobio malo na masi i ostalo??? Sad nisam mislio se bas nabildat ono nego bar malo vise , mozda trunku misicne mase od ove sto imam...
posto pretpostavljam da si ga vec kupio/dobio, preporucujem ti da ga koristis samo posle treninga i to samo kao izvor UH jer je jedino zato i koristan :) znaci ubaci nekih 100gr mega mass praha sa mjericom wheya posle treninga i odradio si dobar posao
Inace ,koriscenje Mega Massa iskljucivo samog je gubljenje vremena i unos prevelikog secera sa premalo proteina
nisam kupio/dobio , namjeravam kupit jer mi je prodavac to preporucio posto sam ga pito za misicnu i tjelesnu masu , on je odgovorio Super Mega Mass 2000 i sada me zanima bi li se nesto malo dobilo tjelesne mase i misicne mase sa 1.5kg tog mega massa , nisam mislio nista pretjerano kao sto je taj u tebe na avataru , nego malo , trunku mozda...od tjelesne mase mozda 2-3 kg
neces nista dobit od 1.5kg nekog proizvoda, jedi po 4 5 puta dnevno ,mnogo mesa,jaja,ribe,posnog sira i kvlaitetnih ugljenihhidrata i dobices na tezini i na misicima.
A ovaj na mojoj slici je zbilja prekardasio
znaci da mi i ne trebaju nekakvi dodatci hrani , nego samo zdrava prehrana , teretana i sto vec treniram taekwondo i vremenom cu dobit na misicnoj masi i tezini??
pa pozeljno je da uzimas, kao sto sam ti napisao na pm
-
A ovaj na mojoj slici je zbilja prekardasio
:D
-
super mega ultra high pro mass taj je odlican....uz to uzmi i whey bilo koj,i cepaj P i UH .....
p.s morao sam
-
A ovaj na mojoj slici je zbilja prekardasio
Fotoshop,sta drugo reci :D :)
-
A ovaj na mojoj slici je zbilja prekardasio
Fotoshop,sta drugo reci :D :)
Spartak oces meni da uradis jednu takvu sliku... :D
-
A ovaj na mojoj slici je zbilja prekardasio
Fotoshop,sta drugo reci :D :)
Spartak oces meni da uradis jednu takvu sliku... :D
cek barem jos 2 god bilo bi providno :))
-
E baš me nasmija :)
Spartak, što ne staviš svoju sliku a ne tog monstera? :)))
superme, ako imaš novca, kupi dobar whey i koristi par puta dnevno (obavezno nakon treninga), te pojačaj unos bjelančevina kroz ishranu, batali te pločice i mega mass...
-
A ovaj na mojoj slici je zbilja prekardasio
Fotoshop,sta drugo reci :D :)
Spartak oces meni da uradis jednu takvu sliku... :D
cek barem jos 2 god bilo bi providno :))
ajde,taman kad izadje neki jaci photoshop.... :D
sa ovim slabo baratas,vidi se gde si dodavao misice,al necu nikome reci... :D :D :D
-
Sta je tebi cilj? Ja treniram taekwondo malo duze od 4god i mislim da je ta kiliza ok , jel se takmicis?
Najbolje bi bilo da izucis ishranu imas dosta na forumu