Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Igor111 Decembar 09, 2010, 01:58:13 pre podne
-
pozdrav,
Prije dva dana sam primijetio da mi je desni lat dosta veci od lijevog, s obzirom da sam skoro 3 godine u aktivnom treningu i da mi je sve ostalo proporcionalno ovo me dosta zabrinulo. Treba mi pomoc na koji nacin i kako najefikasnije da ih ujednacim odnosno da povecam volumen lijevog da bude kao i desni...cisto me zanima da li bih trebao da ubacim jednorucno veslanje, jednorucni lat na masini sa trenizima grudi, nogu...ili samo da korigujem trening ledja...
hvala
-
Prije dva dana sam primijetio da mi je desni lat dosta veci od lijevog
Nemoj da se ljutis,ali kako si ti to tek sad primetio,a on toliko veci,jel se gledas ti s'vremena na vreme ili ne...???
-
Prije dva dana sam primijetio da mi je desni lat dosta veci od lijevog
Nemoj da se ljutis,ali kako si ti to tek sad primetio,a on toliko veci,jel se gledas ti s'vremena na vreme ili ne...???
ne gledam se!!!